Sobota, 28. január, 2023 | Meniny má Alfonz

Máme iba jeden poklad. Zdravie...

Medzi najrizikovejší faktor vzniku rakoviny hrubého čreva patrí fajčenie

Rakovina hrubého čreva a konečníka je dnes najčastejší zhubný nádor v krajinách Európy. Vyplýva to z údajov zverejnených na Európskom gastroenterologickom kongrese v Madride v novembri minulého roku. Ročne sa v Európe zistí viac ako 300-tisíc nových prípadov tejto formy rakoviny. Stretli sme sa so známym martinským gastroenterológom Igorom Katuščákom, aby sme sa s ním porozprávali o tejto zákernej chorobe.

Aká je situácia v ochorení na rakovinu hrubého čreva na Slovensku?

SkryťVypnúť reklamu

U nás sa ročne zistí viac ako 2700 nových prípadov rakoviny hrubého čreva a konečníka a ročne u nás zomrie na túto chorobu viac ako 1500 ľudí. Slovensko sa tak spolu s ČR, Nemeckom, Maďarskom a Írskom zaraďuje medzi európske krajiny s najvyšším výskytom.

To sa mi zdá alarmujúce. Podľa vás, prečo je tomu tak?

Poznáme niektoré faktory, ktorých dlhodobé pôsobenie zvyšuje pravdepodobnosť rakoviny hrubého čreva a konečníka. Výskyt takýchto vplyvov, tzv. rizikových faktorov, je zrejme na Slovensku vysoký.

Mohli by ste nám ich vymenovať?

Sú to najmä nesprávne stravovacie návyky s nevhodným zložením stravy a nedostatok fyzickej aktivity, ktoré pri dlhodobom pôsobení zvyšujú riziko rakoviny hrubého čreva. Výsledkom potom je spravidla nadváha, ktorou trpí až polovica Slovákov. Je považovaná za dôležitý rizikový faktor. Ďalej je to zvýšený príjem alkoholu a fajčenie, ktoré zvyšuje riziko tejto choroby až štvornásobne.

SkryťVypnúť reklamu

Môže byť vznik tejto choroby podmienený aj genetickou výbavou, ktorú sme zdedili po našich predkoch?

Áno. Výskyt rakoviny hrubého čreva v rodine zvyšuje riziko ochorenia trojnásobne. Okrem toho vznik tohto ochorenia ovplyvňujú aj dlhodobé zápalové ochorenia hrubého čreva. Ale za najdôležitejší rizikový faktor rakoviny hrubého čreva dnes považujeme vek nad 50 rokov.

Aký bol záver madridského stretnutia odborníkov na rakovinu hrubého čreva?

Poznatky o vplyve spôsobu života na vznik rakoviny hrubého čreva sú dôležité pri odporučeniach týkajúcich sa zásad správnej výživy. Na spomínanom stretnutí odborníkov v Madride boli pre podmienky Európy tieto zásady zhrnuté do desiatich bodov. Dôležité je, aby si ich osvojili už mladí ľudia, aby boli súčasťou výučby na školách, čo by v budúcnosti mohlo znížiť výskyt rakoviny hrubého čreva a konečníka v dospelosti. Súčasne boli na tomto kongrese formulované zásady vyhľadávacieho programu predrakovinových štádií ochorenia pre celú Európu.

SkryťVypnúť reklamu

Aj v našej spoločnosti sa čoraz viac hovorí o prevencii. Prečo je taká dôležitá, prečo ju vôbec máme robiť a, vôbec, prečo sa s ňou prichádza až tak neskoro?

Lebo až teraz s určitosťou vieme, že tento druh rakoviny vzniká z pôvodne nezhubného drobného výrastku výstelky hrubého čreva - polypu. Ten sa postupne zväčšuje a mení svoje vlastnosti až nakoniec môže získať vlastnosti zhubného nádoru. Premena pôvodne nezhubného polypu na rakovinový nádor trvá desať až dvadsať rokov. Toto je obdobie, počas ktorého môžeme polyp zistiť a včas odstrániť. Veľkým problémom ale je, že veľká väčšina ľudí s polypom v hrubom čreve nemá žiadne ťažkosti.

Aha, takže lekári sa zameriavajú v rámci prevencie na vyhľadávanie polypu, aj keď pacient nemá žiadne zdravotné ťažkosti.

Áno, jednou z vlastností polypu je, že je zraniteľnejší ako okolitá zdravá výstelka hrubého čreva, a preto častejšie krváca. Môže to byť malé množstvo krvi, ktoré sa nedá zistiť voľným okom (tzv. skryté krvácanie). Jednoduchým vyšetrením vzorky stolice, a to testom na skryté krvácanie, vieme dnes prítomnosť tohto minimálneho množstva krvi v stolici dokázať.

Kto by sa mal tomuto jednoduchému vyšetreniu stolice podrobiť. Na koho sa má obrátiť?

Vyšetreniu by sa mal podrobiť každý muž či žena vo veku 50 a viac rokov, a to aj napriek tomu, že nemá žiadne tráviace ťažkosti. Pri výskyte rakoviny čreva v rodine sa táto veková hranica posúva minimálne o 10 rokov. Pacient sa musí obrátiť na svojho praktického lekára, ktorý ho, ak výsledky testu hovoria o prítomnosti krvi v stolici pacienta, odošle odbornému lekárovi.

Ako odborník, ktorý sa už dlhé roky zaoberá chorobami tráviacich orgánov, aké vyšetrenie by ste pri takomto výsledku odporúčali?

Napriek tomu, že len 25 ľudí zo sto má pri pozitívnom náleze krvi v stolici aj polyp v hrubom čreve, je nutné vyšetrenie vnútornej výstielky hrubého čreva optickým prístrojom (tzv. kolonoskopia). Ak sa touto metódou polyp nájde, je ho vo väčšine prípadov možné počas vyšetrenia aj bezbolestne odstrániť. Pri náleze veľkého polypu alebo iných pokročilých chorobných zmenách je potrebná operácia.

Pacienti sa ale môžu obávať, či sú takéto postupy bežne dostupné aj u nás na Slovensku?

Samozrejme. Vyhľadávací celonárodný program funguje u nás už druhý rok a umožňuje ľuďom vo veku nad 50 rokov bezplatné vyšetrenie stolice na skryté krvácanie s cieľom zachytiť predrakovinové a včasné štádia rakoviny hrubého čreva. Ide o prakticky najmladší teraz naštartovaný skríningový program. Liečba týchto štádií choroby má veľmi dobré výsledky pre pacientov a vedie k výraznému poklesu výskytu pokročilých foriem rakoviny. Vyhľadávací program je jediný spôsob, ako zabrániť zbytočným úmrtiam spôsobených touto chorobou.

Aká je v tomto smere aktuálna situácia v turčianskom regióne?

Z hľadiska odbornej úrovne lekárov a technického vybavenia zdravotníckych zariadení sú v Turci vytvorené podmienky, ktoré spĺňajú požiadavky celoeurópskeho programu Boja proti rakovine, v ktorom je dnes prevencia rakoviny hrubého čreva jednou z priorít. Konečný výsledok tohto úsilia bude aj v našom regióne závisieť v rozhodujúcej miere od ľudí ktorých sa týka, od toho ako si vážia svoje zdravie...

***

Ak chceme znížiť rizikové faktory vzniku rakoviny hrubého čreva na minimum, mali by sme sa venovať prevencii vzniku tohto zhubného ochorenia. Základ je v dobrej životospráve. V strave by sme mali uprednostňovať zeleninu, ovocie a potraviny s obsahom vlákniny. Mali by sme sa vyhýbať tučným mäsám a údeným výrobkom. Namiesto nich by sme mali dať prednosť strukovinám. Z mliečnych výrobkov by sme mali uprednostniť nízkokalorické. Z olejov je zdravý za studena lisovaný olivový alebo slnečnicový olej. Odborníci na výživu v ostatnom čase zistili, že blahodárny vplyv na ľudský organizmus a na imunitu má rybací olej. A nezabudnite na zníženie svojho denného kalorického príjmu a na pravidelný pohyb.

Monika Maruňáková

Najčítanejšie na My Turiec

Inzercia - Tlačové správy

  1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  2. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  3. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  4. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery
  5. SCANDI 2023: prehliadka súčasného severského filmu
  6. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska
  7. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia
  8. Máme 30 rokov, vy môžete mať predplatné na rok len za 30 eur
  1. Svalovice sa netreba obávať
  2. Students today, innovators tomorrow, learners forever
  3. Study program MANAGEMENT in English language
  4. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi
  5. Bude rok 2023 naozaj náročný na osobné financie?
  6. Nadácia COOP Jednota zatraktívňuje regióny
  7. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať?
  8. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu
  1. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 7 885
  2. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 5 709
  3. Benátky a Verona: zažite pôsobivé kúsky mozaiky severu Talianska 3 165
  4. Stockerka štartuje predaj bytov s cenami, ktoré prekvapia 2 240
  5. Trvalá udržateľnosť v obchode – prečo by vás mala zaujímať? 1 858
  6. Košičanom budeme dodávať teplo za tretinové ceny aj tento rok 1 537
  7. Radi čítate a ešte radšej tvoríte? Toto je 40 dôvodov pre Vás 1 354
  8. Sardínia ukáže iné Taliansko. Oviec má raz toľko než obyvateľov 1 312

Blogy SME

  1. Katarína Cerchlanová: Ana Fuck(t) nato občas kašle.
  2. Helena Michlíková: Dúha
  3. Miroslav Lisinovič: Putovanie po slovenských Kalváriách (48) - Strekov (I)
  4. Ctirad Klimčík: Od Havla do Pavla
  5. Tupou Ceruzou: Prezident Pavel
  6. Anna Miľanová: Konvencie a jednotlivec...
  7. Ján Škerko: Čo je hlavnou chybou Progresívneho Slovenska?
  8. Ján Šeďo: On to tak nemyslel, to médiá nepochopili...no nazdar.
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 30 475
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 16 380
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 8 101
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 6 995
  5. Rastislav Čurma: Divotvorný Kráľovský Chlmec - Maďar, maďarský, najmaďarskejší 4 327
  6. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 767
  7. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 712
  8. Ján Valchár: Jedenásť mesiacov štvordňovej operácie (Moskvu ale ubránime!) 3 466
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Jozef Turzík na Veľkofatranskom Kriváni.

Všetky výlety si zapisuje.


7 h
V defenzívnej bitke ťahal za dlhší koniec Dubnica.

Aj štvrtý duel sezóny medzi Martinom a Dubnicou bol absolútne vyrovnaný. Tentoraz bol o gól lepší súper, pričom na víťazstvo mu stačil jediný presný zásah.


10 h
MY | TOP správy z regiónov

Pozrite si výber TOP správ z regiónov.


27. jan
Priorita východného okruhu je odľahčiť dopravu v centre mesta.

Radnica nevie, kedy začnú stavať.


27. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Ľudia boli k žene ľahostajní.


25. jan

Za túto nezvyčajnosť vďačí dedina svojej lokalite v blízkosti okresného mesta.


27. jan

Opustená budova pod vysielačom stojí na medzinárodnej diaľkovej trase, ktorá vedie od Atlantiku až k Čiernemu moru.


14 h

Autá blokovali chodník.


27. jan

Blogy SME

  1. Katarína Cerchlanová: Ana Fuck(t) nato občas kašle.
  2. Helena Michlíková: Dúha
  3. Miroslav Lisinovič: Putovanie po slovenských Kalváriách (48) - Strekov (I)
  4. Ctirad Klimčík: Od Havla do Pavla
  5. Tupou Ceruzou: Prezident Pavel
  6. Anna Miľanová: Konvencie a jednotlivec...
  7. Ján Škerko: Čo je hlavnou chybou Progresívneho Slovenska?
  8. Ján Šeďo: On to tak nemyslel, to médiá nepochopili...no nazdar.
  1. Rastislav Puchala: Vraj je to sfetovaný trpaslík 30 475
  2. Peter Remeselník: Narazil autom do ľudí, zranil chodkyňu a ušiel ! 16 380
  3. Martin Plesch: Pán primátor, načo vlastne máme Mestskú políciu v Bratislave? 8 101
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles 6 995
  5. Rastislav Čurma: Divotvorný Kráľovský Chlmec - Maďar, maďarský, najmaďarskejší 4 327
  6. Ján Šeďo: Sliepky na Ukrajine sú iné ako naše ? 3 767
  7. Tereza Kazdová: Fico má rád pekné ženy, Babiš je na blondíny. Verejný diskurz volá po feministoch 3 712
  8. Ján Valchár: Jedenásť mesiacov štvordňovej operácie (Moskvu ale ubránime!) 3 466
  1. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  3. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  4. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 54. - Antarktída - Posledné tri Byrdove expedície (1939 - 1956)
  6. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
  7. Jiří Ščobák: Avatar 2: Začátek nového příběhu
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 53. - Antarktída - Druhá Byrdova antarktická expedícia (1933 - 1935)

Už ste čítali?