Streda, 8. december, 2021 | Meniny má MarínaKrížovkyKrížovky

Máme iba jeden poklad. Zdravie...

Medzi najrizikovejší faktor vzniku rakoviny hrubého čreva patrí fajčenie

Rakovina hrubého čreva a konečníka je dnes najčastejší zhubný nádor v krajinách Európy. Vyplýva to z údajov zverejnených na Európskom gastroenterologickom kongrese v Madride v novembri minulého roku. Ročne sa v Európe zistí viac ako 300-tisíc nových prípadov tejto formy rakoviny. Stretli sme sa so známym martinským gastroenterológom Igorom Katuščákom, aby sme sa s ním porozprávali o tejto zákernej chorobe.

Aká je situácia v ochorení na rakovinu hrubého čreva na Slovensku?

Skryť Vypnúť reklamu

U nás sa ročne zistí viac ako 2700 nových prípadov rakoviny hrubého čreva a konečníka a ročne u nás zomrie na túto chorobu viac ako 1500 ľudí. Slovensko sa tak spolu s ČR, Nemeckom, Maďarskom a Írskom zaraďuje medzi európske krajiny s najvyšším výskytom.

To sa mi zdá alarmujúce. Podľa vás, prečo je tomu tak?

Poznáme niektoré faktory, ktorých dlhodobé pôsobenie zvyšuje pravdepodobnosť rakoviny hrubého čreva a konečníka. Výskyt takýchto vplyvov, tzv. rizikových faktorov, je zrejme na Slovensku vysoký.

Mohli by ste nám ich vymenovať?

Sú to najmä nesprávne stravovacie návyky s nevhodným zložením stravy a nedostatok fyzickej aktivity, ktoré pri dlhodobom pôsobení zvyšujú riziko rakoviny hrubého čreva. Výsledkom potom je spravidla nadváha, ktorou trpí až polovica Slovákov. Je považovaná za dôležitý rizikový faktor. Ďalej je to zvýšený príjem alkoholu a fajčenie, ktoré zvyšuje riziko tejto choroby až štvornásobne.

Skryť Vypnúť reklamu

Môže byť vznik tejto choroby podmienený aj genetickou výbavou, ktorú sme zdedili po našich predkoch?

Áno. Výskyt rakoviny hrubého čreva v rodine zvyšuje riziko ochorenia trojnásobne. Okrem toho vznik tohto ochorenia ovplyvňujú aj dlhodobé zápalové ochorenia hrubého čreva. Ale za najdôležitejší rizikový faktor rakoviny hrubého čreva dnes považujeme vek nad 50 rokov.

Aký bol záver madridského stretnutia odborníkov na rakovinu hrubého čreva?

Poznatky o vplyve spôsobu života na vznik rakoviny hrubého čreva sú dôležité pri odporučeniach týkajúcich sa zásad správnej výživy. Na spomínanom stretnutí odborníkov v Madride boli pre podmienky Európy tieto zásady zhrnuté do desiatich bodov. Dôležité je, aby si ich osvojili už mladí ľudia, aby boli súčasťou výučby na školách, čo by v budúcnosti mohlo znížiť výskyt rakoviny hrubého čreva a konečníka v dospelosti. Súčasne boli na tomto kongrese formulované zásady vyhľadávacieho programu predrakovinových štádií ochorenia pre celú Európu.

Skryť Vypnúť reklamu

Aj v našej spoločnosti sa čoraz viac hovorí o prevencii. Prečo je taká dôležitá, prečo ju vôbec máme robiť a, vôbec, prečo sa s ňou prichádza až tak neskoro?

Lebo až teraz s určitosťou vieme, že tento druh rakoviny vzniká z pôvodne nezhubného drobného výrastku výstelky hrubého čreva - polypu. Ten sa postupne zväčšuje a mení svoje vlastnosti až nakoniec môže získať vlastnosti zhubného nádoru. Premena pôvodne nezhubného polypu na rakovinový nádor trvá desať až dvadsať rokov. Toto je obdobie, počas ktorého môžeme polyp zistiť a včas odstrániť. Veľkým problémom ale je, že veľká väčšina ľudí s polypom v hrubom čreve nemá žiadne ťažkosti.

Aha, takže lekári sa zameriavajú v rámci prevencie na vyhľadávanie polypu, aj keď pacient nemá žiadne zdravotné ťažkosti.

Áno, jednou z vlastností polypu je, že je zraniteľnejší ako okolitá zdravá výstelka hrubého čreva, a preto častejšie krváca. Môže to byť malé množstvo krvi, ktoré sa nedá zistiť voľným okom (tzv. skryté krvácanie). Jednoduchým vyšetrením vzorky stolice, a to testom na skryté krvácanie, vieme dnes prítomnosť tohto minimálneho množstva krvi v stolici dokázať.

Kto by sa mal tomuto jednoduchému vyšetreniu stolice podrobiť. Na koho sa má obrátiť?

Vyšetreniu by sa mal podrobiť každý muž či žena vo veku 50 a viac rokov, a to aj napriek tomu, že nemá žiadne tráviace ťažkosti. Pri výskyte rakoviny čreva v rodine sa táto veková hranica posúva minimálne o 10 rokov. Pacient sa musí obrátiť na svojho praktického lekára, ktorý ho, ak výsledky testu hovoria o prítomnosti krvi v stolici pacienta, odošle odbornému lekárovi.

Ako odborník, ktorý sa už dlhé roky zaoberá chorobami tráviacich orgánov, aké vyšetrenie by ste pri takomto výsledku odporúčali?

Napriek tomu, že len 25 ľudí zo sto má pri pozitívnom náleze krvi v stolici aj polyp v hrubom čreve, je nutné vyšetrenie vnútornej výstielky hrubého čreva optickým prístrojom (tzv. kolonoskopia). Ak sa touto metódou polyp nájde, je ho vo väčšine prípadov možné počas vyšetrenia aj bezbolestne odstrániť. Pri náleze veľkého polypu alebo iných pokročilých chorobných zmenách je potrebná operácia.

Pacienti sa ale môžu obávať, či sú takéto postupy bežne dostupné aj u nás na Slovensku?

Samozrejme. Vyhľadávací celonárodný program funguje u nás už druhý rok a umožňuje ľuďom vo veku nad 50 rokov bezplatné vyšetrenie stolice na skryté krvácanie s cieľom zachytiť predrakovinové a včasné štádia rakoviny hrubého čreva. Ide o prakticky najmladší teraz naštartovaný skríningový program. Liečba týchto štádií choroby má veľmi dobré výsledky pre pacientov a vedie k výraznému poklesu výskytu pokročilých foriem rakoviny. Vyhľadávací program je jediný spôsob, ako zabrániť zbytočným úmrtiam spôsobených touto chorobou.

Aká je v tomto smere aktuálna situácia v turčianskom regióne?

Z hľadiska odbornej úrovne lekárov a technického vybavenia zdravotníckych zariadení sú v Turci vytvorené podmienky, ktoré spĺňajú požiadavky celoeurópskeho programu Boja proti rakovine, v ktorom je dnes prevencia rakoviny hrubého čreva jednou z priorít. Konečný výsledok tohto úsilia bude aj v našom regióne závisieť v rozhodujúcej miere od ľudí ktorých sa týka, od toho ako si vážia svoje zdravie...

***

Ak chceme znížiť rizikové faktory vzniku rakoviny hrubého čreva na minimum, mali by sme sa venovať prevencii vzniku tohto zhubného ochorenia. Základ je v dobrej životospráve. V strave by sme mali uprednostňovať zeleninu, ovocie a potraviny s obsahom vlákniny. Mali by sme sa vyhýbať tučným mäsám a údeným výrobkom. Namiesto nich by sme mali dať prednosť strukovinám. Z mliečnych výrobkov by sme mali uprednostniť nízkokalorické. Z olejov je zdravý za studena lisovaný olivový alebo slnečnicový olej. Odborníci na výživu v ostatnom čase zistili, že blahodárny vplyv na ľudský organizmus a na imunitu má rybací olej. A nezabudnite na zníženie svojho denného kalorického príjmu a na pravidelný pohyb.

Monika Maruňáková

Najčítanejšie na My Turiec

Inzercia - Tlačové správy

  1. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu
  2. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes?
  3. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  4. Domáci pomocníci, ktorí skvalitnia život a dbajú o vaše zdravie
  5. Hľadáte dom alebo byt v Bratislave? Vyberajte lokalitu s potenciálom
  6. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom
  7. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu?
  8. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  9. Ako sa obliekať štýlovo a zároveň udržateľne?
  10. Zabúdať na transferovú dokumentáciu sa firmám nevypláca
  1. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  2. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  3. Zabúdať na transferovú dokumentáciu sa firmám nevypláca
  4. Slávnostné vianočné outfity pre celú rodinu
  5. Nový cestovný železničný poriadok z vášho regiónu v denníku SME
  6. Hľadáte dom alebo byt v Bratislave?
  7. Kvalitná divina na pár klikov. LESY SR spúšťajú e-shop
  8. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  9. METROPOLIS bude postavený podľa japonského know-how
  10. Rekonštrukcia prsníka po chirurgickej liečbe
  1. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 12 996
  2. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 12 463
  3. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 7 016
  4. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 6 128
  5. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 357
  6. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 4 988
  7. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu 4 669
  8. Nový cestovný železničný poriadok z vášho regiónu v denníku SME 3 303
  9. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu? 2 159
  10. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 080

Blogy SME

  1. Nicholas Wintzler: EP - Kde je koniec radu
  2. Ján Šeďo: Dnes, po 184 dňoch, som si bol po tretiu včeličku a stretol sa s antivaxerom.
  3. Jano Richter: Smer je super strana a zaslúži si od nás propagáciu
  4. Věra Tepličková: Keď sú NE/Obyčajní vzorom pre obyčajných
  5. Rasťo Valent: Koľko trval vývoj vakcíny proti Covid-19?
  6. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Čo ak sa klient príliš pripúta na svojho terapeuta?
  7. Marek Mačuha: Utečenci, migranti a francúzske pokrytectvo
  8. Štefan Vidlár: Čerťík Peťík
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 7 618
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 176
  3. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 027
  4. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 879
  5. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 3 713
  6. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 691
  7. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 3 287
  8. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený 2 720
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Práve v dobe, keď trávime doma viac času než obvykle, sú spoločenské hry jednou zo skvelých možností, ako sa zabaviť.


4 h
Na väčšine prednášok lektora sprevádzali aj živé zvieratá

Mentálne a telesne znevýhodnené detičky sa vďaka Turčianskej knižnici dozvedeli mnoho zaujímavých informácií o zvieratách a živote v lese.


7 h
Futbalisti Kláštora boli už v minulej sezóne blízko k postupu do prvej triedy, preskočili ich Turčianske Kľačany.

Po jeseni má najbližšie k víťazstvu v druhej triede Kláštor.


8 h

Video zo spievania kolied nájdete v článku.


1. dec

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V nemocnici končia pre covid aj deti.


9 h

Mladého muža pritlačil pracovný stroj, zraneniam podľahol.


7. dec

Po Vianociach zatvoria všetky neesenciálne obchody vrátane predajní obuvi a domácich potrieb.


7. dec

Lekár hovorí o najťažších prípadoch, aké majú v nemocnici.


7. dec

Blogy SME

  1. Nicholas Wintzler: EP - Kde je koniec radu
  2. Ján Šeďo: Dnes, po 184 dňoch, som si bol po tretiu včeličku a stretol sa s antivaxerom.
  3. Jano Richter: Smer je super strana a zaslúži si od nás propagáciu
  4. Věra Tepličková: Keď sú NE/Obyčajní vzorom pre obyčajných
  5. Rasťo Valent: Koľko trval vývoj vakcíny proti Covid-19?
  6. Ústav aplikovanej psychológie FSEV UK: Čo ak sa klient príliš pripúta na svojho terapeuta?
  7. Marek Mačuha: Utečenci, migranti a francúzske pokrytectvo
  8. Štefan Vidlár: Čerťík Peťík
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 7 618
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 176
  3. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 027
  4. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 879
  5. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 3 713
  6. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 691
  7. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 3 287
  8. Věra Tepličková: Kapitán je späť. Rozdal úlohy, funkcie a je pripravený 2 720
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Juraj Hipš: Učiteľ Čapek: Niektorí učitelia sú machri. Od hodín svojho syna som sa skoro nevedel odlepiť

Už ste čítali?