Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Najlepšia medzi mužmi...

Najväčším športovým snom krehkej siláčky z Martina

Anežka Machalková, 32-ročná rehabilitačná sestra z Martina, je najnovšou lámačkou rekordov v disciplíne tlak v ľahu na lavičke a vo výdrži v zhybe na hrazde. K dosiahnutým výsledkom sa však nedostala cieľavedomou celoživotnou prípravou. Už od malička síce aktívne športovala – závodne plávala, venovala sa triatlonu a vodnému pólu, ale šport brala výlučne ako záľubu počas tehotenstva i mimo neho a, navyše, jej snom bolo uberať sa skôr cestou fitnesu ako Marietta Žigalová. Keď otehotnela, na čas sa prestala športu venovať. Cítila však, že jej telo si ho žiada aj počas tohto obdobia, a preto navštívila posilňovňu, kde jej odporučili špeciálne cviky. Obe tehotenstvá zvládla v posilňovni až do siedmeho mesiaca, čo sa odrazilo na jej duševnej a fyzickej pohode a ľahkom pôrode. Dnes už štyri a polročná Barborka a malá dvojročná Peťka veľmi často sprevádzajú maminu na vyše hodinové tréningy aj trikrát do týždňa.

Skryť Vypnúť reklamu

Päť mesiacov po druhom pôrode sa rozhodla prvýkrát zúčastniť sa na súťažiach pre verejnosť, ktorú organizuje martinský Vons Gym. Tie sú, napokon, štartom jej úspechu. „Bola to skôr náhoda,„ spomína si Anežka na svoj prvý triumf. V tom čase totiž nebola ešte „vo forme„ a cvičenie brala skôr ako záľubu. Prehovoriť sa predsa len dala a urobila dobre. V apríli 2001 vyhrala 2. miesto výkonom 1 minúta 18 sekúnd vo výdrži v zhybe na hrazde. Už vtedy hovorili o Anežke Machalkovej ako o novom a veľmi sľubnom talente. Predpovede sa splnili, pretože o rok zlepšila svoj výkon na zatiaľ maximálnych 1 minúta 47 sekúnd a prekonala aj svoj dovtedajší rekord v disciplíne tlak v ľahu na lavičke, keď vytlačila záťaž rovnajúcu sa 35 percent jej hmotnosti 183-krát, za čo získala prvé miesto. Ak bol šokom pre ostatných tento výkon, v roku 2002 šokovala o to viac, pretože opakovaní pri rovnakých percentách hmotnosti urobila neuveriteľných štyristo (!), keď vytlačila 17,5 kilogramovou činkou necelých 7 ton! Okrem toho, že bol záujem tento rekord zaradiť do Guinnessovej knihy rekordov, inšpirovala mnohých kolegov – mužov o jeho prekonanie. Zvíťaziť nad 43-kilovou ženou sa dlho žiadnemu z nich nepodarilo. Až na jedného. Janko Kleskeň prekonal Anežku Machalkovú o 1,8 tony len nedávno.

Skryť Vypnúť reklamu

Najcennejším víťazstvom však ostáva pre Anežku prekonanie jej veľkého idolu Marietty Žigalovej, majsterky sveta vo fitness, v súboji v klikoch na aerobikovom maratóne v Ružomberku. Kým Marietta urobila 150 tzv. wensonových klikov, Anežka 180 obyčajných, klasických mužských. Jej najväčším snom je dostať sa na majstrovstvá Európy v tlaku na lavičke. Najskôr však musí zvládnuť prvé medzinárodné majstrovstvá Slovenska, ktoré bude v apríli v žilinskej športovej hale organizovať nová federácia silového trojboja a tlaku na lavičke. Tu ju doviedol úspech z minulého roka, kedy Anežku oslovil sám riaditeľ tejto federácie Ján Siska. Všimol si jej doterajších deväť úspechov a pozval ju na prvé majstrovstvá na Slovensku v tlaku na lavičke, kde znova zabodovala a získala 1. miesto. Majstrovstvá znamenajú pre Anežku zmenu v doterajších podmienkach tejto disciplíny. Jej tréning je odteraz špeciálne upravený a zameraný na maximálny tlak.

Skryť Vypnúť reklamu

Rodina, priatelia a priaznivci jej držia palce a dúfajú, že Anežka prekoná i tentoraz svoje očakávanie a zdolá aj silu svojich kolegov.

Miroslava Dírerová

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 19 986
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 833
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 10 972
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 166
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 085
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 7 456
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 646
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 617
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 607
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 216
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

FOTO: Večerné Turany v zime

Zima vie byť čarovná i romantická.

Turany v zime.

Martinčanov je zas o čosi menej

Martin: Viac ľudí zomrelo ako sa narodilo

Ilustračné foto.

Situáciu v martinskej nemocnici komplikuje nedostatok zdravotníkov

Niektorí z nich sú v karanténe pre covid-19. Hospitalizovaných je v martinskej nemocnici k dnešnému dňu 71 covid pozitívnych pacientov.

Nemocnica v Martine bojuje s nedostatkom zdravotníkov už od októbra minulého roku.

FOTO: Majstrovstvá ČSSR v boxe 1987

V roku 1987 sa v Martine konali Majstrovstvá ČSSR v boxe. Predstavia sa na nich aj bratská dvojica Michala a Ján Franekovci, ktorých prišli do hľadiska povzbudiť aj ich rodičia.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Vráble zintenzívnia boj s pandémiou, majú veľa hospitalizovaných v Nitre

Radnica požiadala dobrovoľných hasičov, aby vydezinfikovali autobusové zastávky.

Polícia sa k sankciám za porušenie lockdownu v Nitre nevyjadruje

Kto nemá potrebné doklady, otočia ho a nevpustia do mesta.

Už ste čítali?