Naozaj ste boli behať, alebo ste len zahrali formu, aby to celé dobre vyzeralo?
(Smiech). Určite som neklamal. Dostali sme individuálne plány a snažím sa ich dodržiavať. Keď ste zavolali, akurát som mal namierené zo Severu do Vrútok a späť.
Keď sme pri individuálnych plánoch, zhruba nám priblížte, čo v nich máte zapracované.
Nejaké cviky na doma s vlastnou váhou, kliky, brušáky. Potom behy na čas, nejaké fartleky (forma intervalového bežeckého tréningu).
Ako správny kapitán idete príkladom, voláte si so spoluhráčmi, či aj oni dodržujú plány?
S niektorými komunikujem častejšie a viem, že oni idú podľa plánu. Väčšina z nich je doma, takže aspoň na chvíľu idú von, vyvetrajú hlavu a urobia niečo pre seba. Podľa komunikácie na sociálnej sieti, kde máme spoločnú skupinu, môžem povedať, že chalani makajú.