Pondelok, 27. jún, 2022 | Meniny má Ladislav, Ladislava

Pôrodná dula: Muži sa pôrodu boja, lebo uvidia svoju ženu v bolesti a nemôžu jej pomôcť

Duly sú ženám v prvom rade oporou.

Alexandra Zimanová sa už desať rokov venuje tehotným ženám, svoju prácu vníma ako poslanie.Alexandra Zimanová sa už desať rokov venuje tehotným ženám, svoju prácu vníma ako poslanie. (Zdroj: archív Alexandra Zimanová)

TURIEC. Práca pôrodnej duly je pre mnohých záhadou. Alexandra Zimanová sa tehotným ženám začala venovať najprv pri cvičení, no cítila, že môže pre ne urobiť viac. Už vyše päť rokov pôsobí ako pôrodná dula a sprevádza stovky párov najkrajším životným obdobím.

Načítavam video...

V čom spočíva práca pôrodnej duly? Ako sa to líši od pôrodnej asistentky?

Líši sa to v tom, že dula nie je zdravotník, nemá absolvovanú žiadnu zdravotnú školu a je skôr psychickou a fyzickou podporou ženy. Dula je žena, ktorá sa rozhodla, že chce nejakým spôsobom pomáhať ženám. Ja to volám sprievodkyňa – tehotenstvom, pôrodom a šestonedelím.

SkryťVypnúť reklamu

Niekedy pomáham ženám už aj s počatím, ale každá dula má prácu vyšpecifikovanú podľa seba. Niektorá sa rozhodne robiť prípravy k pôrodom, sprevádza ženy pri pôrode, masíruje, iná dula nemasíruje ale robí niečo iné, napríklad laktačné poradenstvo. Každá dula robí to, v čom sa nájde a vie, v ktorej oblasti chce ženu sprevádzať.

Čiže žena môže stretnúť rôzne duly a každá jej ponúkne niečo iné. Ja ponúkam témy počatie, príprava na pôrod, príprava na šestonedelie a sprevádzam páry celým procesom. Často úplne od začiatku až na koniec. Niekedy jednu ženu sprevádzam aj niekoľko rokov, počas viacerých tehotenstiev. Okrem toho aj masírujem a rebozujem so špeciálnou mexickou šatkou.

Čo všetko musí žena absolvovať, aby sa stala dulou?

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Turiec

Inzercia - Tlačové správy

  1. Trápia Vás bolesti a únava? Máme skvelé riešenie k vám domov
  2. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny. Adepti sú jasní
  3. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  4. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  5. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  6. Nalaďte sa na svoje mladšie ja s rádiom Vlna
  7. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku
  8. BILLA vstupuje do sveta e-commerce
  1. Cenami prenájmov hýbe vysoký dopyt, ponuka klesla o viac ako 40%
  2. Futbal v meste: Poznáme 16 najlepších tímov!
  3. Trápia Vás bolesti a únava? Máme skvelé riešenie k vám domov
  4. IMMOFINANZ pokračuje v úspechoch nájomných zmlúv aj v roku 2022
  5. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete
  6. Prešovský Fragaria Cup oslavuje 20 rokov
  7. Na čo slúžia bubnové kosačky a ako vybrať tú správnu?
  8. V Košiciach vznikla inkluzívna škola s finančnou podporou grantu
  1. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny 28 590
  2. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 10 176
  3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 7 945
  4. 91 kreslených správ o Slovensku, Ukrajine a celom svete 4 988
  5. Toto sú výhody, ktoré majú prémioví predplatitelia na SME.sk 3 903
  6. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 2 889
  7. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 2 094
  8. Máte v hľadáčiku dovolenku v Turecku? Táto inšpirácia padne vhod 1 717

Blogy SME

  1. Peter Maroncik: Proti Covidu konečne s rozumom?
  2. Ladislav Markovič: Krátka reflexia učiteľskej kariéry
  3. Irena Šimuneková: V okolí Banskej Štiavnice
  4. Robert Puk: Zadĺži starosta Kusý obyvateľov bratislavského Nového Mesta na niekoľko generácii?
  5. Pavel Macko: Mafia je čoraz nenažratejšia. Kde je protikorupčná koalícia?
  6. Martin Ribár: Kam kráčaš Spravodlivosť na Slovensku?
  7. Internátny život UK: Ako na poskúškový stres?
  8. Unicef Slovensko: UNICEF pomáha v krízových situáciách aj v roku 2022
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 10 163
  2. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 7 303
  3. Post Bellum SK: Kocáb: Boli schopní aj tmu vydávať za dôkaz toho, že tam nie sú jadrové hlavice 5 911
  4. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 5 838
  5. Felipe Sánchez López: Opatrovatelia alebo novodobí slovenskí otrokári 5 444
  6. Věra Tepličková: Mala by som byť po dnešku pokojnejšia, pani Kavecká? 4 726
  7. Monika Vojčíkova: Nie je Pavlínka ako Pawlinka 3 537
  8. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 3 416
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Tím zložený z  členov rodiny Lukášikovcov ešte neprehral ani jeden zápas.

Ešte v roku 1988 dostal Ľubomír Lukášik starší nápad, že poskladá tím z členov rodiny a ten odohrá futbalový zápas. Z jeho myšlienky sa rýchlo stala tradícia.


4 h

Ochorenie čriev je závislé od životosprávy i potrebných pomôcok.


14 h
Značka, ktorú vodič prehliadol a následne dostal pokutu.

Značky sú však umiestnené podľa platnej legislatívy.


20 h
Belá na jar vyhrala obidva derby zápasy.

Z turčianskych tímov skončila najvyššie Belá, no všetky naše celky sa umiestnili v druhej polovici tabuľky a k tomu pomerne hlboko.


21 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Ľuboš odišiel v stredu, v piatok ohlásili jeho nezvestnosť.


25. jún

Roman Hanajík poukazoval na hoaxy vo videách Igora Bukovského.


25. jún

Šesťnásťročná mala v dychu 1,67 promile alkoholu, v dvoch podnikoch nalievali deťom. V Dolnom Kubíne také porušenia zákonov nezistili.


26. jún

Majiteľ pozemku vyčíslil škodu na asi 6-tisíc eur.


26. jún

Blogy SME

  1. Peter Maroncik: Proti Covidu konečne s rozumom?
  2. Ladislav Markovič: Krátka reflexia učiteľskej kariéry
  3. Irena Šimuneková: V okolí Banskej Štiavnice
  4. Robert Puk: Zadĺži starosta Kusý obyvateľov bratislavského Nového Mesta na niekoľko generácii?
  5. Pavel Macko: Mafia je čoraz nenažratejšia. Kde je protikorupčná koalícia?
  6. Martin Ribár: Kam kráčaš Spravodlivosť na Slovensku?
  7. Internátny život UK: Ako na poskúškový stres?
  8. Unicef Slovensko: UNICEF pomáha v krízových situáciách aj v roku 2022
  1. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 10 163
  2. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku) 7 303
  3. Post Bellum SK: Kocáb: Boli schopní aj tmu vydávať za dôkaz toho, že tam nie sú jadrové hlavice 5 911
  4. Věra Tepličková: Igi zasa ukazuje figy alebo O tom, ako sa Edo unáhlil 5 838
  5. Felipe Sánchez López: Opatrovatelia alebo novodobí slovenskí otrokári 5 444
  6. Věra Tepličková: Mala by som byť po dnešku pokojnejšia, pani Kavecká? 4 726
  7. Monika Vojčíkova: Nie je Pavlínka ako Pawlinka 3 537
  8. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 3 416
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925

Už ste čítali?