Štvrtok, 26. november, 2020 | Meniny má KornelKrížovkyKrížovky

Trasy zdravia

Vyznávači rekreačného, ale aj výkonnostného športu – bežci, turisti, cyklisti a bežkári sa môžu tešiť na nové trasy, ktoré minulý týždeň v piatok otvorili v príjemnom horskom prostredí v obľúbenej lokalite Turčanov, v martinských Jedľovinách.

Členovia Slovenského zväzu ochrancov prírody a krajiny z Martina upravili päť trás vďaka finančnej podpore Nadácie Ekopolis a spoločnosti Toyota v rámci programu GREENWAYS 2005. Trasy a okruhy majú rôznu dĺžku a sú označené obojsmerne, čo umožňuje viac možností pre voľbu tratí. Ich výhodou je, že vedú zväčša ihličnatým lesom a sú teda vhodné aj pre alergikov. Prvá, zelená trasa, je 3,5 km dlhá cesta bývalého martinského lesoparku, spájajúca Jedľoviny so Stráňami. Druhá, červená trasa, vyznačuje 7,3 km okruh, ktorý si radi vyskúšajú predovšetkým vytrvalostní bežci. V poradí tretia je modrá trasa, merajúca 2,4 km a je vhodná na vykonanie známeho Cooperovho testu. Štvrtá, žltá trasa, je najkratšia, jej okruh meria 1,5 km, pričom jednotlivé úseky sú vyznačené po sto metroch. Aj na tejto trase si možno v rámci Cooperovho testu (12 – minútový beh) overiť svoju kondíciu. Posledná, svetlomodrá trasa je najdlhšia. Ide o štvorkilometrový okruh, ktorý vedie lesom aj lúkou. Je určený pre bežecké lyžovanie klasickou aj voľnou technikou. Na vyznačených trasách boli vykonané rôzne úpravy. Ochrancovia prírody zasypali jamy, odstránili pne, osadili nové premostenie potoka, ale aj smerové orientačné a emblémové tabule.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Buďte v najlepšej spoločnosti!
  2. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  3. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  4. Aj matematika sa dá skrotiť
  5. Máte nápad ako zlepšiť svoje okolie? Radi ho podporíme!
  6. Studujte v Praze ekonomii a business v angličtině
  7. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie
  1. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  2. Bývanie v meste predlžuje život
  3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  4. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  5. Fakty o batériách, ktoré ste nevedeli
  6. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  7. Už tretí rok mení dm "Black Friday" na "Giving Friday"
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Máte nápad ako zlepšiť svoje okolie? Radi ho podporíme!
  10. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 27 689
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 21 703
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 13 618
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 12 261
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 368
  6. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 192
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 075
  8. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 7 962
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 684
  10. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 7 581
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Tréner Mosnár: Proti Žiline musíme ísť na sto percent

V piatom zápase sezóny stratil Martin prvé body. Aktuálne našich najviac tlačí topánka na pozícii obrancov. V piatok na Turčanov čaká derby proti Žiline.

Spišská Nová Ves nám pripravila prvú prehru v sezóne.

Ocenili kroniku mesta Martin, je vzorom aj pre iné mestá

V kronike by mali byť podľa kronikárky mesta Martin Kataríny Tomášovej zaznamenané všetky významné momenty v živote mesta.

Kronilu mesta Martin vedie Katarína Tomášová.

Vzdelávať namiesto zaúčať

Spoločnosť VIENA INTERNATIONAL s.r.o. sa pokúsila rozbehnúť odvážny projekt.

Školiace stredisko spoločnosti VIENA INTERNATIONAL s.r.o.

Samo Hlavaj môže skompletizovať šampionátový hetrik

Slovenská reprezentačná dvadsiatka sa na juniorský svetový šampionát bude pripravovať v izolovanom kempe vo Zvolene. Pozvánku dostal i brankár Samuel Hlavaj.

Zverenci Róberta Petrovického odštartujú prípravu na šampionát počas posledného novembrového dňa.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Už ste čítali?