Nedeľa, 13. jún, 2021 | Meniny má AntonKrížovkyKrížovky

Zdravie

Každý človek musí mať disciplínu, čo sa týka zdravia. Doba, keď „kývajte mi rukou, ja sa budem dívať na televíziu„ alebo „nasaďte mi tabletky, ja chcem schudnúť,„ je už za nami,„ tvrdí MUDr. Svatava Žáková z Tvrdošína. Táto lekárka má za sebou viacero šp

„eciálnych kurzov, certifikáty na akupunktúru, homeopatiu, manuálnu medicínu, akupresúru, rekondíciu pohybového systému, masáže, kineziológiu, dietetiku, vodoliečbu, fytoterapiu.
Nedovoľte so sebou manipulovať! (1)
Pod mnohé choroby sa podpisuje stres. Spôsobovať ho môžu aj manipulátori, ktorí vami skryto manipulujú a možno si ani sami neuvedomujú, čo spôsobujú. Stáva sa totiž, že niektorý človek z našej blízkosti nám nastavuje „zrkadlo„ nášho správania tak, že máme pocit neschopnosti, nesprávneho konania, pocity neistoty a viny a to napriek nášmu úprimnému snaženiu robiť a správať sa čo najlepšie. Darmo. V takto „prenasledovanom„ sa objavuje pocit zlyhania, menejcennosti a sebaobviňovania. Ak situácia trvá dlhšie, často u stále ubíjaného človeka nastupuje stav označovaný ako neuróza. V každej komplikovanej situácii, pri svojich či cudzích neúspechoch si kladie vinu, že za to môže a „divže„ neuvažuje nad tým, či nezapríčinil prvú svetovú vojnu. Málokto si uvedomuje, že do tejto situácie ho vháňa manipulátor. Nie-
ktorí manipulátori postupujú premyslene, iní podvedome. Niektorých len ťažko poznáme, pretože sa navonok maskujú láskavosťou a zdržanlivosťou, takže im radi vychádzame
v ústrety. Existuje okolo 30 kritérií na rozpoznanie manipulátora. Ak dotyčná osoba spĺňa aspoň 15 z nich, zrejme ide o manipulátora. Jedným z príznakov je vyvolávanie viny u druhých (vidíš, kvôli tebe som sa porezal, lebo rozprávaš), dovoláva sa rodinných vzťahov (predsa nemôžeš dať brata k súdu, že ti ukradol milión, veď je to tvoj brat), priateľstva (predsa priatelia si musia veriť), lásky (ak ma naozaj ľúbiš, tak to urobíš), profesionálnej zodpovednosti (stále robíš zle). Manipulátor sa zbavuje vlastnej zodpovednosti a prenáša ju na druhých (ty si matka, nie ja, ty si mala dať na dieťa pozor) a nehovorí jasne svoje žiadosti, názory, pocity potreby (Máte deti? Nie? To je chyba!). V budúcom čísle nášho týždenníka je pre vás v cykle Zdravie pripravený článok doktorky Žákovej o ďalších metódach manipulátora.
Pozn.: V článku z č. 23 boli chybne pomenované ženské hormóny ako fytoestrogény, správne malo byť estrogény. Čitateľom sa ospravedlňujeme.
(r )

Inzercia - Tlačové správy

  1. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  3. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  4. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  5. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  6. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie
  7. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov
  8. Od zmesi plynov po sofistikovanú kvapalinu
  9. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát
  10. Tipy a triky na spracovanie letného ovocia
  1. Ako kedysi vyzerali bratislavské mýta? Bol tam cintorín aj sady
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi
  3. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020?
  4. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť
  5. Čo robiť v Tatrách, keď počasie pokazí plány?
  6. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  7. Prešovský McDonald’s podržal zamestnancov počas pandémie
  8. Hrajte futbal ako Valábik! Lopty rozdáva po celom Slovensku
  9. Medzi zateplením minerálnou vlnou a PUR penou sú veľké rozdiely
  10. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie
  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 9 914
  2. Dnes ma živí instagram, hovorí bývalá tanečníčka Katarína Jakeš 8 843
  3. Počuli ste už o zelenej hypotéke? Ušetríte s ňou až trikrát 8 512
  4. 4 veci, ktoré potrebujete vedieť o bezpečnosti elektromobilov 8 232
  5. Osem výnimočných slovenských hotelov pre zaslúžený odpočinok 7 689
  6. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 7 689
  7. Tostov palác - moderné bývanie s atmosférou historických Košíc 7 662
  8. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 7 330
  9. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 7 193
  10. Obľubovali ste termínované vklady? Spoznajte alternatívy 6 958
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Skákanie vo vreci bolo zábavné aj kedysi a je zábavne aj v súčasnosti.

„Kto sa hrá, nehnevá,“ bolo heslo veselého podujatia na Hurbanke. Detská oslavíi svoj sviatok ako sa patrí.


7 h
Tradičný seriál športových podujatí sa začne tento rok bežeckou časťou

Nový ročník Martinskej celoročnej olympiády rekreačných športovcov odštartuje v nedeľu (13. 6.) bežeckými pretekmi.


10 h
Pod odborným dohľadom. Výučba na vertikálnej fréze.

Kto by v Martine nepoznal strojárske učilište. Škola je spojená s osudom tisícov Turčanov, mnohí z nich sa počas existencie Československa zamestnali v bývalých martinských strojárňach.


13 h
Alica Masaryková, dcéra prezidenta, sa angažovala hlavne v práci pre Československý Červený kríž.

Najstaršiu dcéru prvého československého prezidenta Tomáša Garriguea Masaryka a prvú predsedníčku Československého Červeného kríža Alicu Masarykovú predstaví seminár Alice, ktorý sa uskutoční v Slovenskom národnom múzeu v Martine.


TASR 17 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na mieste nehody zasahoval vrtuľník.


TASR 15 h

Aj keď na Slovensku sú takmer všetky pavúky jedovaté, stepník patrí k tým s prudším jedom. Odborníčka však ubezpečuje, že stretnúť takéhoto pavúka je pomerne vzácne a rovnako vzácne je aj to, žeby človeka uštipol. Pri pohryznutí nedôjde k ohrozeniu života.


11. jún

Pacientom sa výrazne zlepšil stav a viditeľne schudli.


11. jún

Minister povedal, že za istých okolností bude možné čerpať zdroje z plánu obnovy historických verejných budov. Podľa jedného z variantov mala byť pôvodná historická budova zbúraná.


11. jún

Už ste čítali?