Sobota, 5. december, 2020 | Meniny má OtoKrížovkyKrížovky

Zdravie

„Každý človek musí mať disciplínu, čo sa týka zdravia. Doba, keď „kývajte mi rukou, ja sa budem dívať na televíziu„ alebo „nasaďte mi tabletky, ja chcem schudnúť„ je už za nami, tvrdí MUDr. Svatava Žáková z Tvrdošína. Táto lekárka má za sebou viacero špe

ciálnych kurzov, certifikáty na akupunktúru, homeopatiu, manuálnu medicínu, akupresúru, rekondíciu pohybového systému, masáže, kineziológiu, dietetiku, vodoliečbu, fytoterapiu.
Posilňovanie imunity hroznovou kúrou
Už slávny renesančný znalec prírodnej liečby Paracelsus poznal moc hroznovej kúry, ktorá posilňuje imunitu a celkovú fyzickú kondíciu. Hrozno obsahuje množstvo ovocného cukru a vápnika, tmavé odrody obsahujú aj antioxidanty. Hroznová kúra trvá 2 – 3 týždne, denne konzumujeme pol až kilogram čerstvého hrozna, rozdeleného do troch dávok: ráno, na obed a večer. Na kúru vyberáme len hrozno zrelé, hnedé alebo nahnedlé bobuľky odstránime. Pred jedlom hrozno dôkladne poumývame pod tečúcou vodou. Jesť by sa malo aj so šupkou a semienkami, treba ho však poriadne rozžuť. Počas kúry by sa mala konzumovať iba ľahká strava, to znamená žiadne mäso, údeniny, slanina, majonéza, tučné a vyprážané jedlá, sladkosti a korenené pokrmy. Do jedálnička vtedy treba zaradiť zeleninové polievky, kaše z rôznych vločiek, pšena, kukurice, pohánky a surovú zeleninu (tú treba dôkladne prežuť), alebo aj zeleninu varenú či dusenú. Hroznovú kúru môžu absolvovať aj deti, ale tým menším by sa mala podávať iba čerstvá hroznová šťava v dávkach podľa chuti dieťaťa. Pochopiteľne nemá význam konzumovať akékoľvek priemyselne spracované hroznové šťavy, aj keď sú označené ako „100%-ne prírodné“ (aj keď by to pravdepodobne vyšlo lacnejšie).
Ak sa vám zdá, že kúra je finančne náročná, myslím, že miniete menej peňazí, než sú poplatky v súvislosti s liečbou rôznych ochorení. Navyše, ide o trvalejšiu investíciu do zdravia bez vedľajších nepriaznivých účinkov na organizmus. Ako hovorievajú Veneťania: Lepšie zdravému drať topánky po cestách, ako chorému drať plachty v posteli.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  2. Mikuláš s Majkom Spiritom? Môžete si ho užiť u vás doma
  3. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  4. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  5. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  6. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  7. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  8. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  9. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  10. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  1. Mikuláš s Majkom Spiritom? Môžete si ho užiť u vás doma
  2. Väčšina fajčiarov dala deťom cigarety, ak si vypýtali
  3. Podcast: Jeden lístok, veľa tratí
  4. Čo musíte vedieť, ak chcete prežiť Vianoce v zdraví a so svojimi
  5. Nová škôlka 21. storočia na Kramároch
  6. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu
  7. Štedré dni s Niké: Vyhraj lyže s podpisom Petry Vlhovej!
  8. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  9. Prvá 2-stupňová akumulátorová snehová fréza na trhu
  10. COOP Jednota je najdôveryhodnejším slovenským predajcom potravín
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 912
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 11 906
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 855
  4. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 9 720
  5. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 9 462
  6. Aká je chémia vôní 9 154
  7. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy 9 077
  8. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 836
  9. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom 8 692
  10. Do Turecka sa dostanete bezpečne z Bratislavy bez potreby testu 8 588
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Od koláčika k veľkému snu

Šikovná mamina dvoch detí neraz vypeká aj do polnoci. Ženie ju túžba po splnenom sne.

Veronika si túži vo Valči otvoriť svoju vlastnú cukrárničku.

Bylinkárka Thurzová bola svetoznáma

Kniha bylinkárky z Martina bola preložená na 23 svetových jazykov.

Pamätná izba Ľudmily Thurzovej dýcha históriou aj silou, ktorú v sebe táto výnimočná žena mala.

Miloš Fafrák: Verím, že Žilinu ešte ponaháňame

Mladíci z úspešného dorastu, ktorí vybojovali pre tromi rokmi pre Martin striebro, sa začínajú hlásiť o slovo aj v seniorskom tíme.

Miloš Fafrák.

Neskôr, ale predsa

V Socovciach napriek pandémii stihli každoročnú brigádu.

Cintorín v Socovciach je pripravený na zimu.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia už pozná totožnosť muža, ktorý zaútočil po upozornení, že nemá rúško

Páchateľa a jeho kamaráta spoznali ľudia na videozázname.

Na stanici v Nitre napadli muža po tom, ako upozornil na rúško

Incident sa stal v čakárni na autobusovej stanici.

Zdravotná sestra z Čadce prekonala COVID-19: Myslela som si, že zomriem

Pri pociťovaní príznakov sa začala liečiť sama. Bola to chyba.

Ako vyzerajú covidové pľúca? Zo špongie je tuhá hmota, hovorí patológ

Súdny lekár František Štuller, vykonáva aj pitvy ľudí, ktorí umreli na covid.

Už ste čítali?