Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Zdravie

„Každý človek musí mať disciplínu, čo sa týka zdravia. Doba, keď „kývajte mi rukou, ja sa budem dívať na televíziu“ alebo „nasaďte mi tabletky, ja chcem schudnúť“, je už za nami, tvrdí MUDr. Svatava Žáková z Tvrdošína.

Táto lekárka má za sebou viacero špeciálnych kurzov, certifikáty na akupunktúru, homeopatiu, manuálnu medicínu, akupresúru, rekondíciu pohybového systému, masáže, kineziológiu, dietetiku, vodoliečbu, fytoterapiu.
Keď náhle zoslabnete...
... nemyslite hneď na to najhoršie
(vlastne, na to najhoršie nikdy nemyslite)
V takých situáciách sa ma ľudia opakovane so strachom v očiach pýtali, či im nehrozí porážka – keďže tak zrazu oslabli, že si okamžite musia sadnúť, v niekoľkých sekundách sa spotia na celom tele a z vlasov im kvapká pot. Slabosť je taká výrazná, že neudržia ani hrnček, ťažko sa im hovorí – ale popritom všetko okolo seba reálne vnímajú. Stav trvá niekoľko minút a keď odoznie, človek sa zase cíti v poriadku. Takýto stav sa môže vyskytnúť u každého - v detskom veku, v puberte, ale aj u dospelých. Jeho najčastejšou príčinou býva zníženie hladiny krvného cukru v organizme, čo sa označuje ako hypoglykémia. Pečeň v sebe ukladá cukor vo forme glykogénu a z neho - podľa potreby organizmu - sa cukor uvoľňuje. Pri opísanom stave pečeň nezareaguje dosť rýchlo na hypoglykémiu, a to sa prejaví spomínanými ťažkosťami. V takom prípade je prvou pomocou podanie cukru alebo niečoho sladkého. Je zaujímavé, že niektorí ľudia majú v tej chvíli odpor
k cukru a radšej siahnu po chlebe. Podobný stav sa môže objaviť u ľudí s cukrovkou po podaní inzulínu a to v prípade, keď zjedia menej vhodného jedla, alebo ak ich podžalúdková žľaza vylúči viac inzulínu, než zvyčajne. Toto oslabnutie sa môže objaviť aj po namáhavej telesnej námahe, keď dochádza k zvýšenému spaľovaniu krvného cukru. U niektorých ľudí po prekonaní takéhoto stavu prichádza migréna. Záchvatu nemusí predchádzať výslovný pocit hladu, ale ak vieme, že občas sa u nás takéto ťažkosti objavujú, je najvhodnejšie nosiť pri sebe trochu jedla. A hneď, ako cítime, že sa s nami niečo deje, mali by sme si niečo „zahryznúť“. Pokiaľ sa vám zdá, že tieto stavy sa objavujú často, alebo ak sa časové intervaly medzi jednotlivými slabosťami skracujú, určite je potrebné odborné vyšetrenie u lekára.
V budúcom čísle nášho týždenníka je pre vás v cykle Zdravie pripravený ďalší článok doktorky Žákovej.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  4. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 18 585
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 14 196
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 182
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 809
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 265
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 321
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 886
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 965
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 796
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 770
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Lekár z martinského infekčného: Koronavírus je zákerný, ubližuje slabším

S Martinom Babušíkom, lekárom Infekčnej kliniky a cestovnej medicíny Univerzitnej nemocnice Martin, sme sa rozprávali o chorobe, ktorá hýbe celým Slovenskom. Koronavírus podľa neho mnohí ustoja aj bez príznakov, no pre nemálo ľudí má aj fatálne následky. A na tých musíme myslieť.

 Martin Babušík, vedúci lekár na jednotke intenzívnej starostlivosti 
Kliniky infektológie a cestovnej medicíny v Univerzitnej nemocnici Martin.

Vo Veľkom Čepčíne mali pilné leto

Tešia sa novým priestorom.

vo Veľkom Čepčíne zrekonštruovali aj obecný dom.
Od soboty 24. októbra do nedele 1. novembra bude na celom Slovensku platiť zákaz vychádzania s výnimkou ciest na testovanie, do práce a zabezpečenia nevyhnutných potrieb či pobytu v prírode v okrese bydliska.
Predlžujeme akciu o 24h

Ak nemôžete za novinami, noviny prídu k vám. Dnes to máte s 50% zľavou na celý rok

Akcia platí pre nových aj existujúcich predplatiteľov, ktorí si ho predĺžia.

Táto akcia platí len 24 hodín a nebude sa opakovať.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Koronavírus na Orave: V piatok zachytili takmer 1 700 pozitívnych (minúta po minúte)

Na Orave sa začala pilotná časť celoplošného testovania na Covid-19.

Na Liptove pribudol v piatok dosiaľ najvyšší počet infikovaných

Situácia sa začína zhoršovať už aj v okrese Ružomberok.

TMR zatvára strediská Jasná a Vysoké Tatry

V prípade priaznivého vývoja situácie na Slovensku by mohli znova otvoriť 6. novembra.

Už ste čítali?