Piatok, 27. november, 2020 | Meniny má MilanKrížovkyKrížovky

OKIENKO KRÁSY

Pre pekné nohy a brucho Sadneme si na zem a okrajom chodidiel zovrieme tenisovú loptičku. Rukami sa vzadu oprieme, desaťkrát zdvíhame a spúšťame nohy bez toho, aby loptička vykĺzla.

Pre pekné nohy a brucho
Sadneme si na zem a okrajom chodidiel zovrieme tenisovú loptičku. Rukami sa vzadu oprieme, desaťkrát zdvíhame a spúšťame nohy bez toho, aby loptička vykĺzla.
Oleje nás skrášlia
Prírodné oleje, ako je arašidový, mand-ľový, olivový či avokádový tvoria základ biokrémov. Svojím zložením sa podobajú na kožný tuk a ich výhodou je, že v porovnaní so syntetickými zložkami lepšie prenikajú do spodných vrstiev pokožky a neostávajú len na povrchu kože. Absolútnym hitom v súčasnosti sú oleje, ktoré dokážu ovplyvniť či zmierniť konkrétne kožné problémy. Máte problémy s pigmentovými škvrnami? Zaobstarajte si krém s olejom z divých ruží. Alebo problém s celulitídou? Na etikete prírodných telových mliek hľadajte výťažky z listov brezy. Ak chcete pleti dopriať zdravý odtieň, používajte krém s karoténovým olejom.
Na vysušené ruky
Regeneračný balzam aplikujme raz týždenne. Potrebujeme: lyžicu olivového oleja, 5 kvapiek octu, 1 žĺtok. Vymiešajme a natrime na ruky. Nechajme pôsobiť 20 minút.
Aby ple žiarila
Čajovú zmes na udržanie sviežej pleti si pripravíme z 35 g kvetu nechtíka, 45 g kvetu a listu hlohu, 25 g rumančeka, 20 g
listu lesnej maliny, 20 g kvetu levandule a 5 g repíkovej vňate. Dve lyžičky zmesi sparíme v 2 dl vriacej vody a necháme vylúhovať. Čaj scedíme a podávame nesladený trikrát denne nalačno. Ku každej šálke pridáme lyžicu čerstvej mrkvovej šťavy. Trojtýždňová kúra stačí na oživenie zvädnutej pleti.
Po namáhavom dni pomôže výživná maska z ovsa a medu. Pripravíme si ju z 2 lyžíc ovsenej múky, 2 lyžíc medu, 2 lyžíc bieleho jogurtu a lyžice mrkvovej šťavy. Nanesieme na pleť a 15-20 minút relaxujeme. Opláchneme, nakrémujeme.
Na unavené vlasy
Doprajme si raz do týždňa regeneračný zábal. Vymiešajme 150 ml bieleho jogurtu s 1 žĺtkom. Pridajme lyžičku nadrobno nastrúhanej citrónovej kôry, potom votrime do vlasov, zabaľme ich do fólie a nechajme pôsobiť 40 minút. Na záver vlasy umyme šampónom.
Pripravila Jaroslava Badániová

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  2. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  3. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  4. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  5. Bývanie v meste predlžuje život
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  8. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  2. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  4. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  5. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  6. Bývanie v meste predlžuje život
  7. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  8. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  9. Fakty o batériách, ktoré ste nevedeli
  10. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 28 151
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 21 306
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 13 713
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 12 706
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 367
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 126
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 7 967
  8. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 7 949
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 697
  10. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 457
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Tréner Mosnár: Proti Žiline musíme ísť na sto percent

V piatom zápase sezóny stratil Martin prvé body. Aktuálne našich najviac tlačí topánka na pozícii obrancov. V piatok na Turčanov čaká derby proti Žiline.

Spišská Nová Ves nám pripravila prvú prehru v sezóne.

Ocenili kroniku mesta Martin, je vzorom aj pre iné mestá

V kronike by mali byť podľa kronikárky mesta Martin Kataríny Tomášovej zaznamenané všetky významné momenty v živote mesta.

Kronilu mesta Martin vedie Katarína Tomášová.

Vzdelávať namiesto zaúčať

Spoločnosť VIENA INTERNATIONAL s.r.o. sa pokúsila rozbehnúť odvážny projekt.

Školiace stredisko spoločnosti VIENA INTERNATIONAL s.r.o.

Samo Hlavaj môže skompletizovať šampionátový hetrik

Slovenská reprezentačná dvadsiatka sa na juniorský svetový šampionát bude pripravovať v izolovanom kempe vo Zvolene. Pozvánku dostal i brankár Samuel Hlavaj.

Zverenci Róberta Petrovického odštartujú prípravu na šampionát počas posledného novembrového dňa.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Tragická nehoda si vyžiadala jeden život

Pri nehode v meste Šaštín-Stráže jeden človek zomrel a traja sa zranili

Po požiari: Vôbec neviem, ale čo už, stalo sa

Zadné stavy domu zhoreli. Požiar likvidovalo päť profesionálnych a 21 dobrovoľných hasičov. Na boj s plameňmi použili zhruba 63-tisíc litrov vody.

Už ste čítali?