Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Zdravie

„Každý človek musí mať disciplínu, čo sa týka zdravia. Doba, keď „kývajte mi rukou, ja sa budem dívať na televíziu“ alebo „nasaďte mi tabletky, ja chcem schudnúť“, je už za nami, tvrdí MUDr. Svatava Žáková z Tvrdošína.

Táto lekárka má za sebou viacero špeciálnych kurzov, certifikáty na akupunktúru, homeopatiu, manuálnu medicínu, akupresúru, rekondíciu pohybového systému, masáže, kineziológiu, dietetiku, vodoliečbu, fytoterapiu.
Krivdy páchané na deťoch (III.)
Vieme, že čím skôr a čím viacej podnetov zo svojho okolia dieťa má, tým rýchlejšie sa vyvíja psychicky aj fyzicky. Treba ho čo najviac brať na ruky, pretože ak je nútené ležať, musí sa pozerať len na povalu a na steny. Vešať na búdu kočíka alebo na postieľku rôzne hračky a pútače nie je príliš dobré, pretože to spôsobuje zaostrovanie očiek dieťatka do blízka. Preto môže začať škúliť alebo získa sklon ku krátkozrakosti. Takže, pozor na to! Často počujem: netreba brať dieťa na ruky, aby si na to nezvyklo a nezačalo si to stále vyžadovať. Viem, že je náročné dieťa „pestovať“, najmä keď stále podskakuje a otáča sa na všetky strany. Lenže pre dieťa to znamená nesmierny prínos informácií, príležitosť komunikovať a trénovať súhru pohybov celého tela. Najlepšie by pre dieťa bolo, keby sme ho od narodenia často nosili. Keď nás začnú bolieť ruky, dieťa si prekladáme (všimnite si, ako sú
k tomu ruky dokonale prispôsobené). Dieťatko je stále v pohybe, pretože musí reagovať na zmeny polohy tela a pohybovo sa vyvíja. Takýmto spôsobom sa naprávajú aj ľahké chyby pohybového ústrojenstva. Vieme, že deti s mozgovou obrnou - neinfekčné ochorenie, ktoré sa prejavuje už v prvých mesiacoch po narodení - majú práve poruchy pohybového ústrojenstva. U týchto detí je nesmierne dôležité, aby sa to poznalo do prvých šesť mesiacov po narodení. Čím neskoršie sa ochorenie rozpozná, tým namáhavejšia je potom rehabilitácia. Liečba spočíva v rehabilitácii Vojtovou metódou a v hipoterapii, čo je jazda na koni, pri ktorej je mimoriadne množstvo podnetov pre koordináciu pohybov. A práve nosenie dieťaťa na rukách má podobné účinky, pretože aj vtedy dieťa musí reagovať na meniace sa ťažisko tela. Je to síce pre nás namáhavé, ale berme to ako posilňovane vlastnej kondície. Nenadarmo hovorili celé generácie pred nami, že je treba teľaťu múky a dieťaťu ruky. Myslím, že v tomto majú nezastupiteľné miesto aj starí rodičia.
V budúcom čísle nášho týždenníka je pre vás v cykle Zdravie pripravený ďalší článok doktorky Žákovej.Snímka: zoomfoto

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 34 657
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 33 669
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 12 978
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 903
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 644
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 471
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 860
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 596
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 543
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 465
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

V Turčianskych Tepliciach otvorila samospráva odberové miesto už vo štvrtok.

Odberové miesta na skríningové testovanie občanov na ochorenie covid-19 otvorili vo štvrtok v Turci samosprávy Turčianskych Teplíc a Turčeka, v Kláštore sa testuje od stredy.

4 h
Aj napriek dištančnému vzdelávaniu má väčšina žiakov známok dostatok, polročné výkazy dostanú včas.

Väčšina žiakov ukončí prvý školský polrok včas. Niektorým študentom budú individuálne predlžovať polročnú klasifikáciu do konca marca.

8 h
Skalici sme podľahli na domácom ľade.

„Štyri góly nám na víťazstvo musia stačiť. Treba byť dôslednejší vzadu, to je najväčší problém,“ zdôraznil po prehre so Skalicou martinský kapitán Michal Murček.

21. jan
Hlavná odborníčka ministerstva zdravotníctva SR pre epidemiológiu Henrieta Hudečková.

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

21. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

21. jan

Nahnevaní bežkári sa už obrátili listom aj na vedenie obce Králiky, aby začalo konať.

21. jan

Muža našli už bez známok života.

21. jan

Záchranári odkazujú, nie každý s Covidom patrí do nemocnice.

6 h

Už ste čítali?