Streda, 2. december, 2020 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky
MINULÝ TÝŽDEŇ V PONDELOK SA ZAČALA POSLEDNÁ ČASŤ PRÍPRAVY MARTINSKÝCH HOKEJISTOV

Potia sa už na ľade

Po náročnej drine na suchu a zaslúžených dovolenkách, začali na začiatku minulého týždňa extraligoví hokejisti Martina s prípravou na ľade. Aj tento rok sa do úvodu tejto časti prípravy zapojili niektorí odchovanci.

Peter Smrek a Rastislav Špirko s mužstvom zatiaľ stále trénujú, Radovana Somíka, ktorého sme tiež na ľade v piatok zaregistrovali, už včera čakali v Pardubiciach, kde má podpísať svoj nový kontrakt.
Po prvom týždni na ľade zatiaľ všetko prebieha podľa predpokladov, aj keď hráči to nemajú vôbec ľahké a neustále musia na sebe tvrdo pracovať. Túto skutočnosť nám potvrdil aj tréner MHC Martin Ladislav Spišiak. „V prvom týždni je to stále o tvrdej príprave. Cvičenia sú zamerané na získanie optimálnej hernej kondície jednotlivca, ľad je kombinovaný s posilňovňou, jednoducho tvrdo sa maká. Spolu s asistentom Mariánom Brusilom sa snažíme jednotlivé tréningové jednotky čo najviac obmieňať, zavádzať do nich nové prvky, aby hráči neustále kreatívne rozmýšľali a nezačali podliehať určitému stereo-typu. Postupom času sa začneme venovať jednotlivým taktickým variantom hry a v pláne samozrejme máme aj prípravne zápasy. Tie budú slúžiť predovšetkým na hľadanie optimálneho zloženia mužstva a súčinnosti jednotlivých formácií. Oproti vlaňajšku máme v príprave kvalitnejších súperov, takže v tomto smere by to malo byť plus navyše.“ Minulý rok museli Martinčania cestovať za ľadom až do Spišskej Novej Vsi, pričom na aktuálnu sezónu sa tentoraz v pokoji pripravujú v domácich podmienkach. „Určite to má pozitívny vplyv, predovšetkým na pohodu v tíme. Hráči sú v užšom kontakte so svojimi rodinami, nemusia za tréningom cestovať. Na všetko máme väčší priestor a najmä pokoj, jednoducho doma je doma. Na druhej strane, oproti vlaňajšku sme pritvrdili, takže chlapci sa naozaj majú čo obracať, ale zatiaľ sa nevyskytli žiadne problémy. Do prípravy sme zapojili aj niektorých juniorov, aby sa nadýchali atmosféry „A“ mužstva. Uvidíme, aký to bude mať na nich vplyv. Zatiaľ na ľade „zarezáva“ 34 hráčov, z nich sa budeme snažiť zložiť päť formácií, pričom piata bude pendlovať medzi nami a farmou v Dolnom Kubíne. V takom veľkom počte však nebudeme trénovať dlho, po prvých štyroch zápasoch zúžime káder na 25 hráčov,“ prezrádza nám najbližšie plány martinský kormidelník. Oproti minulej sezóne hráčsky káder MHC Martin prešiel len kozmetickými úpravami, čo je na jednej strane pozitívne, ale ako každý tréner, aj Ladislav Spišiak má pred novou sezónou ambíciu svoj tím posilniť. „Do koncepcie by sa nám hodil obranca - pravák, ale s tým, že by to bol hráč schopný hrať v prvých dvoch formáciách. To platí o všetkých prípadných posilách, pretože hráčov do ďalších dvoch útokov nepotrebujeme. V týchto dňoch je u nás na skúške ľavý krídelník Vitalij Gavriľuk, ktorý vlani pôsobil v ukrajinskej lige. Mladému Ukrajincovi necháme adekvátny priestor preukázať svoje schopnosti, o jeho osude rozhodneme tento piatok. Bol by som veľmi rád, keby u nás zostal Rasťo Špirko, hráč jeho kvalít nám bude určite veľmi chýbať,“ zamýšľa sa nad zložením kádra Ladislav Spišiak. Na záver už iba dodávame, že Martinčania odohrajú svoj prvý prípravný zápas dnes o 17. h, na domácom ľade privítajú Duklu Trenčín. Od piatku do nedele budú potom štartovať na turnaji vo Zvolene, kde sa postupne stretnú so Sokolom Kyjev, s čekým Zlínom a poľským Nowym Targom. (brezo, kp)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  2. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  3. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  4. Neberieme štúdium športovo, ale športujeme
  5. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  6. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  7. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  8. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  9. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  10. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  1. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  2. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  3. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  6. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  7. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  8. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  9. Novinka medzi prefabrikátmi
  10. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 32 640
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 15 876
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 370
  4. Aká je chémia vôní 11 596
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 296
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 788
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 636
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 265
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 721
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 5 859
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Írska veľvyslankyňa v Martine

Na radnici mali vzácnu návštevu.

Martin navštívila veľvyslankyňa Írskej republiky na Slovensku Hilda Ó Riain.

Vymenovali riaditeľov sociálnych organizácií v Turci

Centrum sociálnych služieb Horný Turiec má novú riaditeľku.

Centrum sociálnych služieb Horný Turiec.
Adventný veniec v Turanoch. Prvá sviečka už svieti.
Utečenci zo Sýrie sa po vystúpení z kamióna ocitli v Hornej Štubni

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Kamión narazil do reštaurácie a pohostinstva (+VIDEO)

Vodič pravdepodobne za volantom zaspal, havaroval v centre Tvrdošína.

V Zámkoch otvorili nové nákupné centrum

Pre návštevníkov je k dispozícii osem obchodných prevádzok.

Už ste čítali?