Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Dnes varí Milan Jurčina, hokejista Washingtonu Capitals

Obrovitý obranca z liptovskomikulášskej hokejovej liahne priznáva, že k vareniu nemá žiadny vzťah. Častejšie ako za sporákom ho aj počas letných horúčav uvidíte v posilňovni a na zimnom štadióne, kde sa pripravuje na novú sezónu. „Som strašne lenivý, sám

si nevarím,“ hovorí 193 centimetrov vysoký hokejista. „Raz som sa pokúšal zbúchať rezne. Trvalo mi to asi tri hodiny, potom som ich zjedol za päť minút. Ale mali ste vidieť ten veľký neporiadok, ktorý sa mi podarilo vyrobiť.“ Milan si sám dokáže pripraviť maximálne raňajky. V jeho podaní ide najčastejšie o jablko a jogurty. „Je to úplne jednoduchá, ľahká strava,“ prezrádza. Počas sezóny v zámorí absolútne dôveruje reštauráciám. „Blízko apartmánu vo Washingtone ich mám osem. Ich služby využívam so spoluhráčmi.“ Na čom si rád pochutí? „Na obed mám väčšinou sendviče na rôzny spôsob, večer cestovinu alebo steak.“ Letá 112 kilogramov vážiaci obranca trávi väčšinou v rodnom Liptovskom Mikuláši. Na niekoľko týždňov sa tak dostane k slovu kuchyňa jeho mamy. „Tá sa nedá porovnať so žiadnou na svete. Milujem najmä pravé slovenské jedlá, ku ktorým sa v zámorí počas roka väčšinou nedostanem – Važeckú pochúťku alebo pečené kurča. Zjem takmer všetko, nie som prieberčivý, vyhýbam sa mastným jedlám, aj sladké jem len s mierou.“
Ovocný šejk
Hoci Milan netají, že na varenie je lenivý, pre našich čitateľov si pripravil recept na ovocný šejk. „Je úplne jednoduchý. Do nádoby dám mlieko, vanilkový cukor a čerstvé ovocie. Ja mám najradšej banány, ale na fantázii každého záleží, čo použije. Všetko dobre pomiešam a vypijem,“ hovorí. Takáto úplne jednoduchá chuťovka dodá podľa Milanových slov energiu a nie je ťažká na žalúdok. „V horúcom lete aj dobre osvieži,“ dodáva obranca, ktorý bude v drese Washingtonu pôsobiť najbližšie dva roky.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 366
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 376
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 9 516
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 891
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 865
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 967
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 585
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 473
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 406
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 753
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

POTULKY TURCOM: Z Turčianského Jasena cez Mažiarky na Bukoviny

Braňo Šimko, autor blogu Turčianska záhradka, má pre vás ďalší tip na turistiku v Turci s množstvom nádherných výhľadov.

Pohľad na Kečku.

Aktuálne nám dobre fungujú všetky štyri formácie

Martinskí hokejisti si víťazstvom nad Topoľčanmi upevnili druhú priečku v tabuľke. Predviedli nielen kvalitný výkon, ale keď bolo treba ukázali i potrebnú dávku disciplíny.

Súboj o druhé miesto tabuľky Martin zvládol výborne.

Hľadá sa nezvestný Martinčan

Naposledy sa nachádzal vo Valčianskej doline.

Nezvestný Peter Brna.

Biskup Galis je už z nemocnice doma

Ešte sa cíti slabý, ale jeho stav sa po ochorení covid -19 zlepšuje.

Žilinský biskup Tomáš Galis.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Kam na Liptove počas lockdownu

Nápady na výlety sme rozdelili podľa okresov.

Hľadá sa nezvestný Martinčan

Naposledy sa nachádzal vo Valčianskej doline.

Už ste čítali?