Piatok, 23. október, 2020 | Meniny má AlojziaKrížovkyKrížovky
ZDRAVIE RADY, KTORÉ NENÁJDETE V AMBULANCIÁCH

Sprístupnime myseľ poznaniu

 KAŽDÝ ČLOVEK MUSÍ mať disciplínu, čo sa týka zdravia. Doba, keď „kývajte mi rukou, ja sa budem dívať na televíziu“ alebo „nasaďte mi tabletky, ja chcem schudnúť“, je už za nami, tvrdí MUDr. Svatava Žáková. Táto lekárka má za sebou viacero kurzov, certifikáty na akupunktúru, homeopatiu, manuálnu medicínu, akupresúru, masáže, kine-ziológiu, dietetiku, vodoliečbu, fytoterapiu.
Sprístupnime myseľ poznaniu
Každému z nás by malo záležať na zdraví, a to nielen na zdraví fyzickom, ale aj psychickom. Jedno bez druhého nemôže existovať. Cesty k zdraviu sú rozličné a ich správnosť potvrdí alebo vyvráti výsledok. K takému poznaniu prišli už staré národy, ktoré na základe pozorovania a skúseností vypracovali rôzne ozdravujúce postupy. Hovorí o tom kresťanské učenie, joga, indická kniha o ľudskom zdraví - ajurvéda a iné. Postupy vyžadujú disciplínu a presné dodržiavanie návodov.
Vieme, že organizmus sa zbavuje nevhodných látok potom, dychom, stolicou a močom. Preto sa odporúčajú potné a pitné kúry, sauna, hladovka, diéty, výplachy čriev, dychové cvičenia, pohyb na čerstvom vzduchu, masáže. Len takto môžeme telu pomôcť zbaviť sa toxických látok a tak vytvárať predpoklady pevného zdravia. Súčasná medicína dostatočne nedoceňuje očistné procedúry a veľa ľudí má voči nim výhrady, ktoré zastierajú „nedostatkom času“. Ide o podceňovanie z nevedomosti alebo z pohodlnosti, ktorá je dnes rozšírená vo všetkých oblastiach života.
Psychická očista, aby bola účinná, musí ísť ruka v ruke s úprimnou snahou stať sa lepším. Jednou z najdôležitejších podmienok je odpustenie - sebe aj blížnym. To znamená, že si treba urobiť analýzu našich myšlienok, slov a skutkov. Ak prídeme k záveru, že robíme chyby, treba hľadať cesty k náprave. Základom pre zmenu v našom správaní môže byť náboženstvo alebo niektoré pomocné metódy, ktoré uľahčujú pochopenie našej vnútornej podstaty aj s našimi nedostatkami. K takýmto metódam patrí napríklad kineziológia, hypnóza, dianetika a ďalšie. Nebolo by správne podávať na tomto mieste inštrukcie na tieto postupy, pretože ide o veľmi vážne princípy. Kto chce vedieť viac, nech si preštuduje príslušnú literatúru, prípadne sa obráti na odborníkov v tejto oblasti. V súčasnosti majú ľudia ešte stále výhrady k týmto a podobným metódam. Ak totiž zastávame určitý názor, mali by sme vedieť aj to, prečo ho zastávame. Aby sme sa neprezentovali ako istý muž, napodiv s vysokoškolským vzdelaním, ktorý prehlásil, že svetonázor si vytvoril na základe beletrie...
Bojujme teda za svoje telesné aj duševné zdravie a rozhodnime sa či chceme ležať, či bežať. A podľa toho konajme. Inak skončíme v bludisku, z ktorého len ťažko nájdeme cestu von.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  2. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  3. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  4. Vitajte v postapokalyptickom svete
  5. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  8. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  9. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  10. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  5. Programátori prezradili, čo ich v práci najviac motivuje
  6. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  8. Úprava osobného motorového vozidla
  9. Important information for Brazilians living in Slovakia
  10. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  1. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 17 813
  2. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 15 825
  3. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 12 924
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 532
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 942
  6. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 680
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 102
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 584
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 495
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 338
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Fitká opäť zatvorili, majitelia netušia, ako druhú vlnu prežijú

Posilňovne sa po lete konečne zapĺňali a potom prišiel tvrdý úder.

Na takéto športové podujatia v posilňovniach si budú musieť aj mladí siláci nejaký čas počkať.

Ochrana pred búrkou

Zlepšili protipovodňové opatrenia.

Budovali nové odvodňovacie žľaby.

O stravenkovej petícii rokovali na ministerstve

Iniciátora petície Za zachovanie súčasnej platnej legislatívy v oblasti stravovania zamestnancov Ľubomíra Sečkára s jeho tímom prijala generálna riaditeľka sekcie práce Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny SR Danica Lehocká.

Takmer polovicu pôžičky od štátu využijú na financovanie MHD

Týždeň pred vypršaním termínu na podávanie žiadostí o nenávratnú finančnú pomoc od štátu v súvislosti s koronakrízou sa rozhodli ju využiť aj v Martine.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zoznam odberných miest v Dolnom Kubíne, Námestove, Trstenej a Tvrdošíne

Na Slovensku prebieha celoplošné testovanie na koronavírus. Pozrite si zoznam odberných miest na Orave.

Zamestnanec reťazca: Mali sme pozitívnu kolegyňu, musel som ísť aj tak do práce

Aké pocity zažívajú ľudia z prvej línie, sme zisťovali od zamestnanca nemenovaného obchodného reťazca.

Od soboty bude platiť na Slovensku zákaz vychádzania, sú aj výnimky

Pre žiakov druhého stupňa základných škôl sa v pondelok začína dištančné vyučovanie.

Už ste čítali?