Streda, 27. január, 2021 | Meniny má BohušKrížovkyKrížovky
ZDRAVIE RADY, KTORÉ NENÁJDETE V AMBULANCIÁCH

Sprístupnime myseľ poznaniu

 KAŽDÝ ČLOVEK MUSÍ mať disciplínu, čo sa týka zdravia. Doba, keď „kývajte mi rukou, ja sa budem dívať na televíziu“ alebo „nasaďte mi tabletky, ja chcem schudnúť“, je už za nami, tvrdí MUDr. Svatava Žáková. Táto lekárka má za sebou viacero kurzov, certifikáty na akupunktúru, homeopatiu, manuálnu medicínu, akupresúru, masáže, kine-ziológiu, dietetiku, vodoliečbu, fytoterapiu.
Sprístupnime myseľ poznaniu
Každému z nás by malo záležať na zdraví, a to nielen na zdraví fyzickom, ale aj psychickom. Jedno bez druhého nemôže existovať. Cesty k zdraviu sú rozličné a ich správnosť potvrdí alebo vyvráti výsledok. K takému poznaniu prišli už staré národy, ktoré na základe pozorovania a skúseností vypracovali rôzne ozdravujúce postupy. Hovorí o tom kresťanské učenie, joga, indická kniha o ľudskom zdraví - ajurvéda a iné. Postupy vyžadujú disciplínu a presné dodržiavanie návodov.
Vieme, že organizmus sa zbavuje nevhodných látok potom, dychom, stolicou a močom. Preto sa odporúčajú potné a pitné kúry, sauna, hladovka, diéty, výplachy čriev, dychové cvičenia, pohyb na čerstvom vzduchu, masáže. Len takto môžeme telu pomôcť zbaviť sa toxických látok a tak vytvárať predpoklady pevného zdravia. Súčasná medicína dostatočne nedoceňuje očistné procedúry a veľa ľudí má voči nim výhrady, ktoré zastierajú „nedostatkom času“. Ide o podceňovanie z nevedomosti alebo z pohodlnosti, ktorá je dnes rozšírená vo všetkých oblastiach života.
Psychická očista, aby bola účinná, musí ísť ruka v ruke s úprimnou snahou stať sa lepším. Jednou z najdôležitejších podmienok je odpustenie - sebe aj blížnym. To znamená, že si treba urobiť analýzu našich myšlienok, slov a skutkov. Ak prídeme k záveru, že robíme chyby, treba hľadať cesty k náprave. Základom pre zmenu v našom správaní môže byť náboženstvo alebo niektoré pomocné metódy, ktoré uľahčujú pochopenie našej vnútornej podstaty aj s našimi nedostatkami. K takýmto metódam patrí napríklad kineziológia, hypnóza, dianetika a ďalšie. Nebolo by správne podávať na tomto mieste inštrukcie na tieto postupy, pretože ide o veľmi vážne princípy. Kto chce vedieť viac, nech si preštuduje príslušnú literatúru, prípadne sa obráti na odborníkov v tejto oblasti. V súčasnosti majú ľudia ešte stále výhrady k týmto a podobným metódam. Ak totiž zastávame určitý názor, mali by sme vedieť aj to, prečo ho zastávame. Aby sme sa neprezentovali ako istý muž, napodiv s vysokoškolským vzdelaním, ktorý prehlásil, že svetonázor si vytvoril na základe beletrie...
Bojujme teda za svoje telesné aj duševné zdravie a rozhodnime sa či chceme ležať, či bežať. A podľa toho konajme. Inak skončíme v bludisku, z ktorého len ťažko nájdeme cestu von.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  5. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  6. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  7. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  1. Garmin predstavuje Lily, svoje najmenšie inteligentné hodinky
  2. Babylon Berlín: Najdrahší nemecký seriál
  3. Potravinové intolerancie bude KRAJ riešiť aj tento rok
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí
  5. Závod zamestnáva 500 ľudí. Tatravagónka v Trebišove má 50 rokov
  6. Spoločnosť BILLA v novom e-booku radí, ako sa stravovovať zdravo
  7. Počas koronakrízy vzrástli obavy z dopadov práceneschopnosti
  8. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  9. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  10. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 20 276
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 18 658
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 18 407
  4. Viete, ako správne umyť ovocie? Čistá voda stačiť nemusí 13 461
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 118
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 7 779
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 7 404
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 281
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 100
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 958
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Mobilné odberové miesto pri Kine Moskva.

Niekde sa objednávalo, niekde si bolo treba vystať rad.

7 h
Ľuboš Thomka (s loptou) stratil na víťaza len osem bodov.

Vo aktuálnej zostave jedenástky TFZ je sedem mien z vlaňajška. Najstarší laureát má 42 rokov a najmladší dvadsaťjeden. Ako sa stalo v poslednom období pravidlom, na zozname dominujú tridsiatnici. Víťaza tohtoročného hodnotenia dal na svoj hlasovací lístok každý klub prvej triedy.

7 h
Ivan Kocan, primár pľúcnej kliniky Univerzitnej nemocnice v Martine.

Novinku z Univerzitnej nemocnice v Martine v pilotnej fáze vyskúšalo sedem pacientov.

11 h
Ilustračná foto.

Prednosta Okresného úradu v Martine Vladimír Polakovič tvrdí, že percento infekčnosti v rámci okresu sa nedá určiť na základe čiastkových výsledkov.

22 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Zvolen patrí medzi lepšie okresy.

26. jan

Výhrady zástupcov dolných Kysúc boli oprávnené.

26. jan

Po páchateľoch polícia intenzívne pátra.

26. jan

Mnohí vodiči odbočujú na Nedožerskej ceste v Prievidzi doľava, smerom do mestskej časti Necpaly. Podľa dopravnej značky to však robiť nemôžu, čo si mnohí doteraz neuvedomovali.

14 h

Už ste čítali?