Sobota, 28. november, 2020 | Meniny má HenrietaKrížovkyKrížovky

ZDRAVIE RADY, KTORÉ NENÁJDETE V AMBULANCIÁCH

KAŽDÝ ČLOVEK MUSÍ mať disciplínu, čo sa týka zdravia. Doba, keď „kývajte mi rukou, ja sa budem dívať na televíziu“ alebo „nasaďte mi tabletky, ja chcem schudnúť“, je už za nami, tvrdí MUDr. Svatava Žáková. Táto lekárka má za sebou viacero kurzov, certifik

áty na akupunktúru, homeopatiu, manuálnu medicínu, akupresúru, masáže, kine-ziológiu, dietetiku, vodoliečbu, fytoterapiu.
Začína sa zber liečivých rastlín
Napriek bohatej ponuke odborných kníh o liečivých rastlinách, plných dobrých rád, som sa predsa len rozhodla napísať o niektorých dôležitých princípoch zberu liečivých rastlín.
Vieme, že určité látky v rastline kolujú v závislosti od denného času. Večer sa sťahujú do koreňov, ráno prýštia do listov a na obed do kvetov. Z toho vyplýva, že nie je jedno, kedy liečivé rastliny zbierame. Sušené byliny označujeme ako drogy.
Rastliny zbierame zásadne do plátenných alebo papierových vreciek, v žiadnom prípade nie do igelitových. Najlepšie je zbierať ich do vzdušných košíčkov. Keď prídeme domov, ihneď ich vysypeme a rozložíme tak, aby sa nezaparili, neoplesneli a nehnili, a necháme ich na suchom vzdušnom mieste, na-príklad na povale. Liečivé rastliny nikdy nezbierame za dažďa alebo bezprostredne po ňom. Pri zbere vyberajme lokality vzdialené od ciest a také, ktoré nie sú znečistené exhalátmi. Vyhýbajme sa miestam, kde boli použité umelé hnojivá.
Obsahové látky v rastlinách sú závislé od miesta, kde rastú, t. j. na slnku, v polotieni alebo v tie-
ni, od výživných látok v pôde a od toho, či zber robíme v správnom čase.
Platnou zásadou je, že korene zbierame hlavne na jar a na jeseň. Ak ich zbierame počas plného vegetačného obdobia, tak ich zbierajme v noci a v čase, keď mesiac najviac ubudne.
Vňať zbierame najčastejšie aj s kvetom, to znamená cez deň (odporúča sa medzi 10. – 15. h). Niektoré rastliny treba zbierať pred plným zakvitnutím, pretože počas sušenia „dozrievajú“ a uvoľňujú semená, čím sa droga znehodnotí. To platí na-
príklad o vrbovke úzkolistej alebo o zlatobyli.
Cibuľky zbierame zásadne po odkvitnutí rastliny, a to buď hneď ráno alebo až na večer. Zásadne ich neumývame.
Traduje sa, že listy je výhodnejšie zbierať na jar, než na jeseň. Ľudová múdrosť odporúča zbierať ich do svätého Jána (24. júna).
Kôru zbierame hneď na jar, kým vypučia listy alebo na jeseň, keď listy opadnú.
Plody a semená zbierame až celkom zrelé, ale ak sa zdá, že nepriaznivé počasie nám to nedopraje, môžeme rastlinu odrhnúť a semená na nej nechať dozrievať v suchom a teplom prostredí.
Korene na mieste zberu zhruba očistíme, až doma ich vyumývame pod studenou vodou a zľahka poutierame čistou suchou utierkou. Sušíme ich v celku, alebo ich rozpolíme.
Nikdy nezbierame rastliny nahnité, zmennej farby, zvädnuté, zaprášené či inak poškodené. Najohľaduplnejšie je používať pri zbere nožničky, aby sme nevytrhli s nadzemnou časťou rastliny aj jej koreňovú časť. Nikdy nevyzbierame rastliny do poslednej, ale umožníme, aby sa v danej lokalite mohli i naďalej rozmnožovať.
Ak byliny pre seba a svojich blízkych zbierame s láskou a podľa týchto odporúčaní, máme záruku, že čaje z nich pripravené budú určite kvalitné.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  2. Bývanie v meste predlžuje život
  3. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Aká je chémia vôní
  6. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  7. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  8. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  9. Tento rok by mal 70: Legenda Karola Duchoňa ožije u vás doma
  10. OFFICE ROKA 2020 poukáže na transformáciu pracovného prostredia
  1. Darček? Špičková autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EÚ Lifetime!
  2. Pomôžte ľuďom v núdzi v najväčšej potravinovej zbierke v Tescu
  3. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  4. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  5. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  6. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  7. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  8. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  9. Aká je chémia vôní
  10. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 29 964
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 17 393
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 14 511
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 10 369
  5. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 636
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 424
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 109
  8. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 7 881
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 789
  10. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 494
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Gader chcú rozvíjať

v Blatnici zriadili automatické parkovisko. Plánujú z neho financovať rozvoj doliny.

Automatické parkovisko je len prvým krokom k lepšej budúcnosti Gaderskej doliny.

Spílili nebezpečný strom

Viac než storočný strom mohol ohrozovať majetok i životy.

Strom bol nebezpečný, museli ho spíliť.

Martin zabojuje o prestížny titul

Metropola Turca je v hre o Európske hlavné mesto kultúry. Kompetentní sa odvolávajú na históriu, kandidatúru stavajú na projekte z roku 2008.

Igor Válek (vľavo) a Peter Cabadaj, ktorí zastrešujú projekt kandidatúry Martina na Európske hlavné mesto kultúry 2026.

II. TRIEDA: Boj o prvú štvorku má parádne grády

Za odohratými zápasmi jesennej časti obzrieme so zástupcami troch klubov druhej triedy - Ďanovej Kláštora a Hája. Trochu sme rozobrali aj témy týkajúce sa slovenskej reprezentácie.

Jozef Šavol opäť doviedol svoj tím na priebežné prvé miesto.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Maľbu na trnavskom paneláku za tisíce eur autor prerobí, ľuďom sa nepáči

Mala vyžarovať pozitívnu energiu, ľudia zo sídliska ju však prijali veľmi rozpačito.

Pri nehode v centre Zvolena vyhasol ľudský život

Nehoda sa stala v blízkosti Zvolenského zámku.

Obnažená a dobitá žena ležala pred bytovkou v Holíči

Pred incidentom v meste popíjala s dvoma mužmi.

Zlatomoravský vajda zomrel. Ešte bude mela, hovoria miestni

Podľa ľudí blízkych komunite ešte nie je isté, kto ho nahradí.

Už ste čítali?