Keďže prvosienka je čiastočne chránená, zbierať sa môžu len jej nadzemné časti – kvety a listy. Liečivé účinky prvosienky sú známe už odnepamäti. Prvosienka pôsobí protizápalovo, využíva sa preto hlavne pri chorobách dýchacích ciest, ako je prechladnutie, zápal priedušiek, hlasiviek, ďalej pri zápale pľúc, prieduškovej astme alebo chrípke. Zrieďuje hlieny a tým uľahčuje vykašliavanie. Pôsobí mierne močopudne, mierne protireumaticky, upokojujúco, zmierňuje tras pri Parkinsonovej chorobe. Posiľňuje srdce vyčerpané úporným kašľom a podporuje cirkuláciu krvi.
Prvosienku treba vysušiť
Nadzemná časť prvosienky sa používa v sušenom stave. Buď sa zaleje vriacou vodou a nechá postáť, alebo sa používa odvar. Dávkujeme 1 polievkovú lyžicu sušenej rastliny na 2 dl vody, odvar sa pije 3-krát denne po jednej šálke. Môžeme ho používať aj do kúpeľa po porážke alebo na veľmi teplé obklady pri ochrnutí tvárového nervu.
Dobrý je šalát i víno
Z čerstvých listov prvosienky môžeme pripraviť aj šalát, ktorý dochutíme octom a olejom.
Povzbudzujúco na činnosť srdca pôsobí prvosienkové víno. Pripravíme ho tak, že sušený kvet a vňať zalejeme bielym vínom (na 4 dl vína dáme 2 polievkové lyžice) a necháme postáť 20 dní v dobre zatvorenej fľaši. Užíva sa 3-krát denne 1/2 dl pred jedlom.
Čo s ňou pri prechladnutí
Pri prechladnutí sa odporúča zmiešať rovnakým dielom sušenú vňať a kvet prvosienky s kvetom bazy čiernej, dať 1 polievkovú lyžicu zmesi na 2,5 dl bieleho vína a variť 10 minút. Po ochladení osladíme medom a pijeme. Tento ľudový liek uľahčuje vykašliavanie. Niektorí autori odporúčajú miešať kvet a vňať sušenej prvosienky s divozelom, podbeľom, so skorocelom, s materinou dúškou, kvetom slezu a pamajoránom.
A ešte upozornenie
Čaj z prvosienky by nemali piť deti do troch rokov, tehotné a dojčacie ženy. Proti kašľu je vhodná aj táto jednoduchá úprava: čerstvé kvety prvosienky rozdrvíme, zalejeme studenou vodou a pridáme primerané množstvo cukru alebo medu. Ak použijeme cukor a necháme vodu odpariť, dostaneme chutné prvosienkové bonbóny.