Utorok, 20. október, 2020 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky
NA INTERNETE MÔŽETE STRATIŤ VIAC AKO LEN ČAS

Pozor na virtuálnu neveru

Internet ponúka veľa možností. Zábavu i prácu, no časom sa príjemné rozptýlenie môže zmeniť na závislosť. Najskôr sme čelili telefonickej mánii, teraz strate súkromia na chate.

MARTIN. Väčšina z nás si ani neuvedomuje, že od internetu si môžeme vybudovať závislosť alebo že nám môže spôsobiť dokonca zdravotné problémy. Skutočnosť je však taká, že mnohí z nás sa s touto diagnózou už stretli. Ambulantne.

Virtuálna milenka rozbíja rodinu

Lekárka na psychiatrickej a protidrogovej ambulancii v Martine Erika Fedáková sa s ľuďmi závislými od internetu stretáva už bežne. Dokonca sa stretla s tzv. vyšším štádiom závislosti od internetu, ktoré rozbíja rodiny.

„Ide o virtuálnu neveru. Ľudia si vytvárajú prostredníctvom chatu intenzívne virtuálne vzťahy s ľuďmi, s ktorými potom riešia aj partnerské problémy. V skutočnom manželskom vzťahu však dochádza k nezhodám. Partner si skôr či neskôr všimne, že sa niečo deje," rozpráva svoje skúsenosti psychiatrička E. Fedáková. Ďalší postup je podobný ako v manželskej poradni. „Prídu vždy obaja manželia a musíme riešiť krok po kroku nedostatočnú komunikáciu. Partner neverníka príde na to väčšinou náhodou, pretože mu je podozrivé partnerov záujem o internet," pokračuje. Žiaľ, takýmto spôsobom dochádza aj k rozvodom. „Treba si dávať pozor, väčšina z nás si pomyslí, že to nič nie je, keď si s niekým budeme chvíľu písať, ale môže to prerásť do až do nevery, aj keď len do virtuálnej," varuje Erika Fedáková.

Skryť Vypnúť reklamu

Neodkladajme deti k počítaču

Novodobé závislosti sa medzi ľuďmi objavili už pred ôsmymi rokmi. Najčastejšou je však stále závislosť od internetu a trpia ňou nielen dospelí, ale aj malé deti. „Závislosť sa objavuje už u pomerne malých detí, pretože rodičia si zvykli, že môžu deti odložiť k počítaču a ono je na internete niekedy až príliš dlho. Teraz je veľa počítačových hier, ale najnebezpečnejšie sú tie hry, ktoré deti hrajú priamo na internete, kde si ich sťahujú, dlho to trvá a dieťa stráca pojem o čase," opisuje problém mnohých rodičov. Neklamnými príznakmi závislosti sú dlhé hodiny strávené za počítačom, zmena správania, nervozita či vzrastajúca agresivita. „Môžu nastať až somatické ochorenia, keď človek prestáva jesť, piť, nedodržiava prirodzený rytmus života," opisuje lekárka.

Skryť Vypnúť reklamu

Pomoc rodiny je dôležitá

Chorých k nej privedú najmä ich rodičia a to aj v prípade, že ide o tzv. dospelých závislákov. Nie je to však jednoduché a preto lekárka potrebuje aj pomoc rodiny počítačového maniaka. „Každý závislý je nekritický voči svojej závislosti, je presvedčený, že sa dokáže ovládať, zmeniť. Prvou fázou liečby je teda len samotné uznanie zo strany závislého, že chce zmeniť životný štýl a až potom nastupuje druhá fáza a to je samotná liečba pomocou antidepresív, ktoré stabilizujú pacientovu psychiku. Treba však povedať, že je to len podporná liečba a vyžaduje si výraznú spoluprácu nielen rodiny, ale predovšetkým samotného pacienta," zdôrazňuje lekárka. Ak pacient nespolupracuje, nastupuje ústavná liečba. Lekárka sa s takýmito pacientmi, žiaľ, stretáva aj v našom regióne.

Skryť Vypnúť reklamu

Od mobilu k chatu

Ďalším špecifikom pri internetových závislostiach je, že človek často prejde z jednej závislosti na druhú. „Mechanizmus závislosti je už totiž vytvorený a človek si tak nahrádza jednu drogu druhou. Pri látkových závislostiach je iný princíp, ale u tých nelátkových závislostí často pacient prejde zo závislosti z mobilu na internet alebo chat," vysvetľuje. Jediné pravidlo, ktorého sa treba držať je, že si stanovíme presný čas, ktorý strávime pri počítači. Ak nie sme schopní ho dodržať, mali by sme niekoho poprosiť, aby nás skontroloval, prípadne upozornil. Lekárka zdôrazňuje dôležitosť tohto problému najmä u menších detí, pretože liečba je dosť náročná a dlho to trvá, kým sa z nej pacient vymaní. Pozor treba dávať aj pri sedavých zamestnaniach. Človek by mal tráviť voľnú chvíľu s rodinou a nie pri počítači a to aj po pracovnom čase, keď si mnohí z nás berú prácu domov.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Home (ale aj) Office
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  5. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  6. Zelená Bratislava
  7. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  9. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  10. Záujem o akcie Pilulky prekonal naše očakávania
  1. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Zelená Bratislava
  4. Ruža zmeny
  5. Úpravy automobilov pre ZŤP
  6. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  7. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  9. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  10. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 27 727
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 23 071
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 158
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 868
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 745
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 548
  7. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 773
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 139
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 954
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 619
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Prezidentka Zuzana Čaputová v Martine, vyjadrila sa aj k celoplošnému testovaniu

So zdravotným personálom nemocnice sa rozprávala o tom, ako zvládajú nápor nových pacientov nakazených ochorením Covid –19, ale aj o tom, či sú personálne i lôžkové kapacity nemocnice dostačujúce.

Prezidentka Zuzana Čaputová dnes v Martine poďakovala všetkým lekárom aj zdravotníckemu personálu.

Biatlonistom sa vrchol letnej sezóny vydaril

Letná biatlonová sezóna vyvrcholila v Revúcej majstrovstvami Slovenska. Darilo sa aj Martinčanom.

Martinčanom sa na slovenskom šampionáte v letnom biatlone darilo.

ONLINE DISKUSIA: Môže byť Žilina moderné a životaschopné mesto?

Ako dostať Žilinu na mapu moderných miest? Má krajské mesto priestor na rozširovanie? Aj tieto témy odznejú v LIVE diskusii už v stredu o 9. hodine na FB Žilina na Facebooku.

Ilustračné foto.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Najviac nakazených pribudlo v Košiciach a v okrese Čadca

Nedeľňajší rekord sa vyšplhal na číslo 860.

V Nitre pribudli hospitalizovaní aj mŕtvi. Ohniská na Borovej stráži polícia

Viac ako dve tretiny reprofilizovaných lôžok pre COVID pacientov sú obsadené. Vytvoria ďalšie.

Nedeľný rekord. V Trenčianskom kraji pribudlo 104 pozitívne testovaných

Laboratóriá na Slovensku otestovali 5 025 vzoriek, celkový počet pozitívnych bol 860.

KORONAVÍRUS: Žilina hlási menej nakazených, Čadca medzi najhoršími

V nemocniciach je hospitalizovaných 638 pacientov.

Už ste čítali?