Štvrtok, 21. január, 2021 | Meniny má VincentKrížovkyKrížovky
NA INTERNETE MÔŽETE STRATIŤ VIAC AKO LEN ČAS

Pozor na virtuálnu neveru

Internet ponúka veľa možností. Zábavu i prácu, no časom sa príjemné rozptýlenie môže zmeniť na závislosť. Najskôr sme čelili telefonickej mánii, teraz strate súkromia na chate.

MARTIN. Väčšina z nás si ani neuvedomuje, že od internetu si môžeme vybudovať závislosť alebo že nám môže spôsobiť dokonca zdravotné problémy. Skutočnosť je však taká, že mnohí z nás sa s touto diagnózou už stretli. Ambulantne.

Virtuálna milenka rozbíja rodinu

Lekárka na psychiatrickej a protidrogovej ambulancii v Martine Erika Fedáková sa s ľuďmi závislými od internetu stretáva už bežne. Dokonca sa stretla s tzv. vyšším štádiom závislosti od internetu, ktoré rozbíja rodiny.

„Ide o virtuálnu neveru. Ľudia si vytvárajú prostredníctvom chatu intenzívne virtuálne vzťahy s ľuďmi, s ktorými potom riešia aj partnerské problémy. V skutočnom manželskom vzťahu však dochádza k nezhodám. Partner si skôr či neskôr všimne, že sa niečo deje," rozpráva svoje skúsenosti psychiatrička E. Fedáková. Ďalší postup je podobný ako v manželskej poradni. „Prídu vždy obaja manželia a musíme riešiť krok po kroku nedostatočnú komunikáciu. Partner neverníka príde na to väčšinou náhodou, pretože mu je podozrivé partnerov záujem o internet," pokračuje. Žiaľ, takýmto spôsobom dochádza aj k rozvodom. „Treba si dávať pozor, väčšina z nás si pomyslí, že to nič nie je, keď si s niekým budeme chvíľu písať, ale môže to prerásť do až do nevery, aj keď len do virtuálnej," varuje Erika Fedáková.

Skryť Vypnúť reklamu

Neodkladajme deti k počítaču

Novodobé závislosti sa medzi ľuďmi objavili už pred ôsmymi rokmi. Najčastejšou je však stále závislosť od internetu a trpia ňou nielen dospelí, ale aj malé deti. „Závislosť sa objavuje už u pomerne malých detí, pretože rodičia si zvykli, že môžu deti odložiť k počítaču a ono je na internete niekedy až príliš dlho. Teraz je veľa počítačových hier, ale najnebezpečnejšie sú tie hry, ktoré deti hrajú priamo na internete, kde si ich sťahujú, dlho to trvá a dieťa stráca pojem o čase," opisuje problém mnohých rodičov. Neklamnými príznakmi závislosti sú dlhé hodiny strávené za počítačom, zmena správania, nervozita či vzrastajúca agresivita. „Môžu nastať až somatické ochorenia, keď človek prestáva jesť, piť, nedodržiava prirodzený rytmus života," opisuje lekárka.

Skryť Vypnúť reklamu

Pomoc rodiny je dôležitá

Chorých k nej privedú najmä ich rodičia a to aj v prípade, že ide o tzv. dospelých závislákov. Nie je to však jednoduché a preto lekárka potrebuje aj pomoc rodiny počítačového maniaka. „Každý závislý je nekritický voči svojej závislosti, je presvedčený, že sa dokáže ovládať, zmeniť. Prvou fázou liečby je teda len samotné uznanie zo strany závislého, že chce zmeniť životný štýl a až potom nastupuje druhá fáza a to je samotná liečba pomocou antidepresív, ktoré stabilizujú pacientovu psychiku. Treba však povedať, že je to len podporná liečba a vyžaduje si výraznú spoluprácu nielen rodiny, ale predovšetkým samotného pacienta," zdôrazňuje lekárka. Ak pacient nespolupracuje, nastupuje ústavná liečba. Lekárka sa s takýmito pacientmi, žiaľ, stretáva aj v našom regióne.

Skryť Vypnúť reklamu

Od mobilu k chatu

Ďalším špecifikom pri internetových závislostiach je, že človek často prejde z jednej závislosti na druhú. „Mechanizmus závislosti je už totiž vytvorený a človek si tak nahrádza jednu drogu druhou. Pri látkových závislostiach je iný princíp, ale u tých nelátkových závislostí často pacient prejde zo závislosti z mobilu na internet alebo chat," vysvetľuje. Jediné pravidlo, ktorého sa treba držať je, že si stanovíme presný čas, ktorý strávime pri počítači. Ak nie sme schopní ho dodržať, mali by sme niekoho poprosiť, aby nás skontroloval, prípadne upozornil. Lekárka zdôrazňuje dôležitosť tohto problému najmä u menších detí, pretože liečba je dosť náročná a dlho to trvá, kým sa z nej pacient vymaní. Pozor treba dávať aj pri sedavých zamestnaniach. Človek by mal tráviť voľnú chvíľu s rodinou a nie pri počítači a to aj po pracovnom čase, keď si mnohí z nás berú prácu domov.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  2. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  10. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  1. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  2. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  3. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  4. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  5. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Najobľúbenejšie auto Slovákov je opäť ŠKODA
  8. PLANEO Elektro funguje aj počas lockdownu - má akčný výpredaj
  9. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  10. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 30 940
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 28 441
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 12 684
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 200
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 114
  6. Ohlúpli sme počas Covid roka? 8 313
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 569
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 685
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 382
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 973
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Objednať na testovanie sa bude dať v Martine cez aplikáciu Bookio

Mesto Martin pre účely skríningového testovania na COVID-19 bude využívať aplikáciu Bookio, prostredníctvom ktorej sa rýchlo a ľahko prihlásite na miesto a čas, ktorý vám vyhovuje.

Odberové miesta budú vytvorené aj v Gymnáziu Jozefa Lettricha.

V Kláštore začnú testovať dnes, v ústrety vychádzajú aj pracujúcim ľuďom

Občania sa môžu prísť dať pohodlne otestovať aj po pracovnej dobe. Odberové miesta budú otvorené do večera.

Odberové miesta v Kláštore pod Znievom sú nachystané. V prevádzke budú až do budúceho utorka.

Osemnástku sme v pohode zdolali, dnes na nás čaká Skalica

Nádej na dobrý výsledok zobrali naši reprezentačnej osemnástke veľmi rýchlo a zápas proti mladíkom až do konca kontrolovali. Dnes doma privítajú Skalicu.

Osemnástku sme zdolali vysoko 8:1.

Vrútky chystajú testovanie na víkend, pozrite si kedy a kde

V sobotu bude v prevádzke odberových miest, v nedeľu do 14. h štyri.

Testovanie bude prebiehať aj v Spojenej škole M. R. Štefánika.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Frajeri jazdili autom po zamrznutej priehrade, prelomil sa ľad

Ľad si zmýlili s cestou. Mementom pre všetkých by mali byť tragédie, ktoré sa na Oravskej priehrade stali, no zdá sa, že ľudia sú nepoučiteľní.

Polícia pátra po Ľubošovi Blahovi

Policajti hľadajú Ľuboša Blahu z Hornej Vsi.

Odišiel prvý tréner majstra sveta, lúčil sa s ním aj hokejový reprezentant

Gustáv „Guňo“ Buček nás opustil 7. januára vo veku 77 rokov.

Už ste čítali?