Streda, 2. december, 2020 | Meniny má BibiánaKrížovkyKrížovky

Aký vplyv má na človeka vedúca pracovná pozícia?

Môj manžel zastáva dôležitú pracovnú pozíciu. V práci má samé stresy, veľa povinností. Aké závažné dôsledky môže mať stresujúce zamestnanie pre človeka?

Môj manžel zastáva dôležitú pracovnú pozíciu. Na starosti má vedenie a riadenie menšej stavebnej firmy. Nie je to len súčasná hospodárska situácia, ale najmä rôzne administratívne šikany, ktoré živnostníkom kladú polená pod nohy a zvyšujú stres v práci. Nakoľko závažné dôsledky to môže pre zamestnaného človeka mať?
Slávka

Slávka,
spojenie práca a stres prináša so sebou spravidla viac nevýhod, ako pozitív. Iste, podaktorí môžu namietať, že primeraný stres má aj svoje klady, pretože nám zväčša pomáha zmobilizovať telesnú energiu a umožní rýchle
reagovať. Ak však pôsobí dlhodobo a opakovane a vyvoláva v nás obranné reakcie, nastáva problém vo viacerých rovinách. Rodina zamestnaného živnostníka si dozaista všimne podráždenosť, napätie, úzkosť, vnútornú nespokojnosť, akúsi mentálnu depresiu, zmeny nálad, narušený spánok, chuť do jedla či nepríjemné sexuálne výkyvy. V prípade vášho manžela, ktorý zastáva riadiacu funkciu, pracovný stres môže nepriaznivo ovplyvňovať koncentráciu, pamäť, učenie sa nových vecí, úsudok, rozhodovanie, myslenie, schopnosť postihnúť detail, prevziať zodpovednosť. To sa následne môže premietnuť do nezmyselných a netypických chýb, nedodržiavania termínov, do zníženej produktivity práce, prosperity či poklesu príjmov. A telo si zas vyberie svoju daň v podobe bolestí hlavy, krku, chrbtice, srdca, vysokého krvného tlaku, tráviacich ťažkostí či rôznych druhov tikov.

Skryť Vypnúť reklamu

Slávka, v konečnom dôsledku aj tak dopad stresu na náš život nie je až tak určený tým, čo sa nám deje, ale skôr tým, ako na to reagujeme, ako posudzujeme situáciu, v ktorej sa nachádzame. A preto vám obom želám účinné stratégie vyrovnávania sa so zdanlivo neriešiteľným problémom, asertívne zručnosti, zdravú odolnosť a šťastie na ľudí pri administratívnych úkonoch.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny
  2. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  3. Tip na náhradu za rúško: Kvalitný nákrčník ochráni aj pred zimou
  4. Študuj v malom a ži vo veľkom
  5. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  6. Študuj na univerzite s viac ako 60 ročnou tracíciou!
  7. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  8. Máš dosť teórie a poučiek? Študuj, cestuj, pracuj a ži!
  9. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  10. Na VŠEMvs získaš kvalitné štúdium v moderných priestoroch
  1. Tip na vianočný darček? Kvalitný zrak so zľavou 1 000 €
  2. Budeme môcť v budúcnosti pracovať len z domu?
  3. 8 inšpirácií, ako využiť zvyšky jedla a nič nevyhodiť
  4. Na výpadok elektriny vás môže upozorniť aj SMS
  5. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  6. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  7. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  8. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  9. Novinka medzi prefabrikátmi
  10. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 21 394
  2. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 16 158
  3. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 440
  4. Aká je chémia vôní 11 860
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 313
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 801
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 605
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 272
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 714
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 5 856
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Sezónu malého futbalu museli ukončiť, chýbali voľné termíny

Už tak dosť oklieštená sezóna malého futbalu je definitívne zrušená. Prvýkrát v histórii sa stalo, že sme nespoznali víťazov.

Skrátená sezóna malého futbalu víťazov nespoznala.

Írska veľvyslankyňa v Martine

Na radnici mali vzácnu návštevu.

Martin navštívila veľvyslankyňa Írskej republiky na Slovensku Hilda Ó Riain.

Vymenovali riaditeľov sociálnych organizácií v Turci

Centrum sociálnych služieb Horný Turiec má novú riaditeľku.

Centrum sociálnych služieb Horný Turiec.
Adventný veniec v Turanoch. Prvá sviečka už svieti.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Kamión narazil do reštaurácie a pohostinstva (+VIDEO)

Vodič pravdepodobne za volantom zaspal, havaroval v centre Tvrdošína.

Päť rokov zatvorené kúpalisko by mali opraviť

Víťaz verejného obstarávania, domáca stavebná firma AVA-stav, si trúfa rekonštrukciu objektu stihnúť za 129 dní.

FOTO: Verejný šatník v Prievidzi nevydržal ani tri dni, niekto ho podpálil

Len v piatok dobrovoľníci umiestnili v Prievidzi verejný šatník, ktorý mal priniesť oblečenie ľuďom, ktorí ho potrebujú. O pár dní ho však niekto podpálil.

Už ste čítali?