Streda, 21. október, 2020 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky

Aby mali zdravý chrbátik

Viac ako polovica slovenských detí má chybné držanie tela a nesprávne pohybové návyky. V martinských materských školách sa rozhodli predísť tomu pravidelným cvičením.

(Zdroj: Ilustračné foto: SME)

MARTIN. Martinské materské školy sa zapojili do projektu Zdravý chrbátik. Čelia ním problémom spojeným s nesprávnym držaním tela detí, keďže pohybový stereotyp sa vytvára už od útleho veku. Takmer polovica slovenských detí má chybné držanie tela a nesprávne pohybové návyky. Tie sa postupne fixujú a spôsobujú v neskoršom veku poruchy pohybového aparátu. U detí možno badať guľatý chrbát, odstávajúce lopatky, asymetrické držanie tela, predsun hlavy a pliec, často sa vyskytuje skolióza.

Do projektu Zdravý chrbátik, ktorý jednoduchými cvikmi v cvičebnej zostave vedie deti k posilneniu chrbtice, ale aj k budovaniu vzťahu k pravidelnému pohybu, za v minulom školskom roku zapojilo v Martine 405 detí v materských školách v zriaďovateľskej pôsobnosti mesta. Ich učiteľky prešli školením s fyzioterapeutkou a získali metodickú príručku a DVD s vybranými cvikmi. Pracovali aj s rodičmi, pre ktorých pripravili prednášky s názornými ukážkami a informáciami o zdravom životnom štýle. V spomínanom školskom roku pribudlo do výbavy martinských mestských materských škôl športové náradie a pomôcky za viac ako 17 tisíc eur.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  2. Vitajte v postapokalyptickom svete
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  7. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  8. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  10. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  1. Úprava osobného motorového vozidla
  2. Important information for Brazilians living in Slovakia
  3. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  4. Vitajte v postapokalyptickom svete
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  7. Päť chýb pri zateplení strechy
  8. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  10. Prebudili ste sa už v sude, sene alebo teepee? Je to zážitok!
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 30 549
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 16 502
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 278
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 553
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 808
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 702
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 642
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 371
  9. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 9 179
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 175
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Polícia obvinila muža z Turca z krádeže bicykla, hrozí mu väzba

Podozrivého policajti vypátrali za jeden deň.

Ilustračná fotografia.

Polopodzemné kontajnery sú už na ďalšom sídlisku

V nových kontajneroch vidí mesto potenciál aj v budúcnosti.

Polopodzemné kontajnery sú estetickejšie a zaberajú menej miesta.

Futbalová jeseň má zatiaľ otvorený koniec

Teoreticky je možné, že niekoľko futbalových zápasov prvej a druhej triedy by sa ešte tento rok mohlo odohrať. Či to situácia dovolí, je veľmi ťažké odhadovať.

Futbalové súťaže sú v našom regióne prerušené.

Tešia sa novej knižničke

Drevené knižné búdky sú obľúbené už aj v obciach.

Starosta Trebostova chce pri knižničke vybudovať čitáreň v parku.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Prinášame informácie o pripravovanom testovaní na Orave

Získať dobrovoľníkov ku odberom je v niektorých dedinách ťažké, v Sihelnom bude pomáhať aj starosta.

Sedemnásťročného chlapca zavalil strom

Leteckých záchranárov zo Žiliny privolali dnes dopoludnia na pomoc 17-ročnému chlapcovi, ktorého v lesnom teréne v katastri obce Zákopčie zavalil strom.

Už ste čítali?