Aby mali zdravý chrbátik

Viac ako polovica slovenských detí má chybné držanie tela a nesprávne pohybové návyky. V martinských materských školách sa rozhodli predísť tomu pravidelným cvičením.

(Zdroj: Ilustračné foto: SME)

MARTIN. Martinské materské školy sa zapojili do projektu Zdravý chrbátik. Čelia ním problémom spojeným s nesprávnym držaním tela detí, keďže pohybový stereotyp sa vytvára už od útleho veku. Takmer polovica slovenských detí má chybné držanie tela a nesprávne pohybové návyky. Tie sa postupne fixujú a spôsobujú v neskoršom veku poruchy pohybového aparátu. U detí možno badať guľatý chrbát, odstávajúce lopatky, asymetrické držanie tela, predsun hlavy a pliec, často sa vyskytuje skolióza.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Do projektu Zdravý chrbátik, ktorý jednoduchými cvikmi v cvičebnej zostave vedie deti k posilneniu chrbtice, ale aj k budovaniu vzťahu k pravidelnému pohybu, za v minulom školskom roku zapojilo v Martine 405 detí v materských školách v zriaďovateľskej pôsobnosti mesta. Ich učiteľky prešli školením s fyzioterapeutkou a získali metodickú príručku a DVD s vybranými cvikmi. Pracovali aj s rodičmi, pre ktorých pripravili prednášky s názornými ukážkami a informáciami o zdravom životnom štýle. V spomínanom školskom roku pribudlo do výbavy martinských mestských materských škôl športové náradie a pomôcky za viac ako 17 tisíc eur.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Turiec

Komerčné články

  1. Nové Planeo v Košiciach
  2. Nová predajňa PLANEO v Spišskej Novej Vsi
  3. Nové PLANEO už aj v Prešove! Zľava 10 % na všetko a mega tombola
  4. TV Markíza spustí spravodajský projekt TN live už 9. júna
  5. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí
  6. Plaťte, šetrite, investujte moderne – prehľadne a na pár ťuknutí
  7. Kozmetika ju najprv zachránila, dnes ňou pomáha iným
  8. Bezlepkové delikatesy od šéfkuchára svetových hviezd
  1. Šaca v Lige majstrov futbalovej medicíny
  2. Nové PLANEO už aj v Prešove! Zľava 10 % na všetko a mega tombola
  3. Nová predajňa PLANEO v Spišskej Novej Vsi
  4. Nové Planeo v Košiciach
  5. TV Markíza spustí spravodajský projekt TN live už 9. júna
  6. Plaťte, šetrite, investujte moderne – prehľadne a na pár ťuknutí
  7. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí
  8. Kozmetika ju najprv zachránila, dnes ňou pomáha iným
  1. Hyundai má neodolateľné zľavy. Ušetríte tisícky eur 8 851
  2. Kozmetika ju najprv zachránila, dnes ňou pomáha iným 8 502
  3. Dá sa na Slovensku zbohatnúť poctivo? 3 566
  4. Kam smerujú peniaze bohatých? 3 227
  5. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život? 3 058
  6. V predaji 3-izbových bytov vedie projekt v Dúbravke 2 993
  7. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí 2 911
  8. Čo bude toto leto in? 2 857
  1. Radko Mačuha: Aj Európa má svoju suverénnu politiku.
  2. Milan Srnka: Virtuálna ceruzka: “Co je to za vola?”
  3. Irena Šimuneková: Poľnými cestami 2
  4. Irena Šimuneková: Poľnými cestami
  5. Rado Surovka: Judáš vstal z mŕtvych a podal ruku Ficovi
  6. Štefan Šturdzík: PPA a milióny eur , kto ako a kedy ?
  7. Rastislav Puchala: Takmer polovica cieľov zahraničnej politiky splnená
  8. Marian Nanias: Jadrová energia - Tomu sa hovorí viera a dôvera...
  1. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 13 615
  2. Otilia Horrocks: Keď sa p. redaktorka Benedikovičová opýtala premiéra Roberta Fica na PPA haciendy... /plus video/ 7 227
  3. Vladimír Čuchran: Správanie sa pri nákupoch. Až sa nabudúce v obchode zahľadíte na "krtkovanie" v potravinách. Možno návod, chvíľa na zamyslenie. Dôchodca v obchode. 7 216
  4. Martin Ondráš: Podivné penzióny vs rozkrádanie eurofondov - skutočná pravda 5 463
  5. Viktor Pamula: Odkaz premiera jeho voličom i nám všetkým. 5 121
  6. Natália Milanová: Nové záchody na ministerstve kultúry smrdia. Poriadne smrdia. 5 013
  7. Tomáš Mikloško: Toxické peklo: Ako rozpoznať narcistu a jeho obeť 4 818
  8. Eva Gallova: Dopadnú Ukrajinci tak ako za starých čias dopadli Indiáni? 4 501
  1. Radko Mačuha: Aj Európa má svoju suverénnu politiku.
  2. Marian Nanias: Jadrová energia - Tomu sa hovorí viera a dôvera...
  3. Tupou Ceruzou: Žiačik
  4. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy
  5. Věra Tepličková: Bujak Marián alebo Odkaz ženám, čo obľubujú bitkárov
  6. Věra Tepličková: Temné progresívne sily ovládli Brusel
  7. Marcel Rebro: Bude na ochranu premiéra Fica prijatý "LEX ALKOHOL"?
  8. INESS: Cena zamestnanca verzus OECD: ktoré je správne?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Sieť autosalónov AAA AUTO, najväčší predajca ojazdených a zánovných automobilov na Slovensku s viac ako dvadsaťročnou tradíciou, naďalej posilňuje svoju pozíciu na trhu.


Jaroslav Markovič, manažér klubu MHA Martin.

Manažér Jaroslav Markovič porozprával aj o tom či sa bude dvíhať vstupné, ako plánuje naplniť rozpočet, ako to vyzerá s opravou strechy zimného štadióna a kedy prvoligový tím absolvuje prvý tréning.


Na nebezpečný múr upozorňuje aj tento oznam.

Na havarijný stav upozorňujú mesto už roky.


Ponuka platí do 11. júna.


  1. Radko Mačuha: Aj Európa má svoju suverénnu politiku.
  2. Milan Srnka: Virtuálna ceruzka: “Co je to za vola?”
  3. Irena Šimuneková: Poľnými cestami 2
  4. Irena Šimuneková: Poľnými cestami
  5. Rado Surovka: Judáš vstal z mŕtvych a podal ruku Ficovi
  6. Štefan Šturdzík: PPA a milióny eur , kto ako a kedy ?
  7. Rastislav Puchala: Takmer polovica cieľov zahraničnej politiky splnená
  8. Marian Nanias: Jadrová energia - Tomu sa hovorí viera a dôvera...
  1. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 13 615
  2. Otilia Horrocks: Keď sa p. redaktorka Benedikovičová opýtala premiéra Roberta Fica na PPA haciendy... /plus video/ 7 227
  3. Vladimír Čuchran: Správanie sa pri nákupoch. Až sa nabudúce v obchode zahľadíte na "krtkovanie" v potravinách. Možno návod, chvíľa na zamyslenie. Dôchodca v obchode. 7 216
  4. Martin Ondráš: Podivné penzióny vs rozkrádanie eurofondov - skutočná pravda 5 463
  5. Viktor Pamula: Odkaz premiera jeho voličom i nám všetkým. 5 121
  6. Natália Milanová: Nové záchody na ministerstve kultúry smrdia. Poriadne smrdia. 5 013
  7. Tomáš Mikloško: Toxické peklo: Ako rozpoznať narcistu a jeho obeť 4 818
  8. Eva Gallova: Dopadnú Ukrajinci tak ako za starých čias dopadli Indiáni? 4 501
  1. Radko Mačuha: Aj Európa má svoju suverénnu politiku.
  2. Marian Nanias: Jadrová energia - Tomu sa hovorí viera a dôvera...
  3. Tupou Ceruzou: Žiačik
  4. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy
  5. Věra Tepličková: Bujak Marián alebo Odkaz ženám, čo obľubujú bitkárov
  6. Věra Tepličková: Temné progresívne sily ovládli Brusel
  7. Marcel Rebro: Bude na ochranu premiéra Fica prijatý "LEX ALKOHOL"?
  8. INESS: Cena zamestnanca verzus OECD: ktoré je správne?

Už ste čítali?