Sobota, 23. september, 2017 | Meniny má Zdenka
Pridajte si svoje mesto

Aby mali zdravý chrbátik

Viac ako polovica slovenských detí má chybné držanie tela a nesprávne pohybové návyky. V martinských materských školách sa rozhodli predísť tomu pravidelným cvičením.

(Zdroj: Ilustračné foto: SME)

MARTIN. Martinské materské školy sa zapojili do projektu Zdravý chrbátik. Čelia ním problémom spojeným s nesprávnym držaním tela detí, keďže pohybový stereotyp sa vytvára už od útleho veku. Takmer polovica slovenských detí má chybné držanie tela a nesprávne pohybové návyky. Tie sa postupne fixujú a spôsobujú v neskoršom veku poruchy pohybového aparátu. U detí možno badať guľatý chrbát, odstávajúce lopatky, asymetrické držanie tela, predsun hlavy a pliec, často sa vyskytuje skolióza.

Do projektu Zdravý chrbátik, ktorý jednoduchými cvikmi v cvičebnej zostave vedie deti k posilneniu chrbtice, ale aj k budovaniu vzťahu k pravidelnému pohybu, za v minulom školskom roku zapojilo v Martine 405 detí v materských školách v zriaďovateľskej pôsobnosti mesta. Ich učiteľky prešli školením s fyzioterapeutkou a získali metodickú príručku a DVD s vybranými cvikmi. Pracovali aj s rodičmi, pre ktorých pripravili prednášky s názornými ukážkami a informáciami o zdravom životnom štýle. V spomínanom školskom roku pribudlo do výbavy martinských mestských materských škôl športové náradie a pomôcky za viac ako 17 tisíc eur.


  1. Ak máte vodičák, v MHD cestujete cez víkend bezplatne 598
  2. Šofér z Martina mal viac ako tri promile, skončil v cele 360
  3. Zoznam kandidátov na krajských poslancov - volebný obvod Martin 339
  4. To by bolo skál do skaliek 267
  5. Doprava na tankodrome: Autobusy trochu meškajú, ale do práce ľudia stíhajú 256
  6. Dožinky sa presúvajú 187
  7. Zoznam kandidátov na krajských poslancov - volebný obvod Turčianske Teplice 160
  8. Senzácia ako hrom, hádzanári Martina v pohári vyradili extraligové Nové Zámky 156
  9. Zuzana Kronerová: Shirley Valentine bola výzva 144
  10. Na Ľadovni asi vyrástlo jediné konopné pole v Turci 137

Najčítanejšie správy

Turiec

Ak máte vodičák, v MHD cestujete cez víkend bezplatne

Šoféri o akcii z minulého týždňa spočiatku nevedeli, vodičské preukazy preto ako náhradu za lístok neuznávali. Napokon sa všetko vysvetlilo.

Šofér z Martina mal viac ako tri promile, skončil v cele

To sa asi často nestáva. Opakovaná dychová skúška namerala vyššie hodnoty než prvá.

Zoznam kandidátov na krajských poslancov - volebný obvod Martin

Vo volebnom obvode Martin sa o post poslancov Žilinského samosprávneho kraja bude uchádzať 54 kandidátov a kandidátok. Zvolení budú ôsmi.

To by bolo skál do skaliek

„Z toho by bolo skál do skaliek,“ nadchýňajú sa dámy šoférujúc okolo skládky rúbaniny pri Dubnej Skale. Koľko je tam materiálu a čo sa s ním stane?

Doprava na tankodrome: Autobusy trochu meškajú, ale do práce ľudia stíhajú

Dopravné obmedzenia pre rekonštrukciu panelovky Turčania strpia. Vedia, že inak to nepôjde. Skôr by ich hnevalo, ak by sa stavba nedokončila v plánovanom termíne.

Blízke regióny

Cestu cez Považský Chlmec na deväť dní úplne uzavrú

Investor stavby Severoslovenské vodárne a kanalizácie uvažuje s dvoma termínmi.

Ako sa Oravec ubránil poľským banditom. Na začiatku bol inzerát

Nepríjemnú skúsenosť s poľskými obchodníkmi má dolnokubínsky podnikateľ, ktorý zareagoval na inzerát z internetu. V najhoršej chvíli sa obával nielen o peniaze a auto, ale aj o život.

Kysučan sa zrejme zastrelil podomácky vyrobenou zbraňou

Včera otriasla kysuckou obcou Nesluša tragická správa. V rodinnom dome našli 47-ročného muža, ktorý si pravdepodobne siahol na život.

Cestári zrušili po dvadsiatich rokoch cyklopruh. Potichu

Mikulášania prišli o vyše trojkilometorvý cyklopruh zo sídliska do mesta. Štátni cestári ho jednoducho pretreli na bielo.

Voľby do VÚC 2017 ŽILINA: Zoznam kandidátov na poslancov

V župných voľbách kandiduje 89 záujemcov o kreslo poslanca z okresu Žilina. Voliči vyberú trinástich.

Všetky správy

Česi mieria do čiernej diery Európy. Všetko pre korunu

Je možné, že šanca ľahkého vstupu do eurozóny čoskoro zmizne.

Lipšic dostal za nehodu z minulého roka podmienečný trest

Okresný súd v Bratislave odsúdil bývalého poslanca a ministra Daniela Lipšica.

Má tu veľkú základňu, hovoria o Uhríkovi v Nitre. Súperi kandidatúru extrémistu zľahčujú

V Banskobystrickom kraji kandidáti zisťujú preferencie pravidelne, v Nitre je zatiaľ ticho.

Čo si o autokamerách myslí polícia a môže ísť video na Facebook?

Autokamery snímajú aj poznávacie značky a tváre ľudí, s videami preto treba narábať opatrne.

Žitňanská chce, aby polícia vysvetľovala, prečo nekoná. Poslanci váhajú

Ak vyšetrovatelia či prokuratúra podrobnosti nepovedia, musia to zdôvodniť. Mimovládne organizácie možnosť odmietnutia znepokojila.

Kam vyraziť