Streda, 8. december, 2021 | Meniny má MarínaKrížovkyKrížovky

Drina sa vyplatila, Pogonyi medailou zaskočil favoritov

Vytrvalosť a disciplína z hokeja pomohla usilovnému športovcovi z Turca aj v kulturistike. Famózne odštartoval novú sezónu.

Po rokoch driny prvý veľký úspech Dominika Pogonyiho. Po rokoch driny prvý veľký úspech Dominika Pogonyiho. (Zdroj: ARCHÍV DP)

MARTIN. V parádnej forme sa na nedávnom otváracom podujatí sezóny predstavil športový kulturista Dominik Pogonyi (Ronnie Gym Žilina). Na mimoriadne prestížnom podujatí Extrifit Slovakia cup, ktorý sa ešte začiatkom apríla uskutočnil v Michalovciach, vybojoval skvelé tretie miesto.

„Štartoval som v najťažšej kategórii nad 90 kg a medzi pretekármi som bol so svojimi 91 kilami suverénne najľahší. Ono sa to možno laikom nezdá, ale predsa je to len istý handicap a aj preto som na medailové umiestnenie nepomýšľal. Za veľký úspech by sme spolu s trénerom Ondrejom Miláčkom, ktorý ma výborne pripravil, považovali už postup do finále. Veľké oči sme však nemali aj preto, lebo vlani som skončil medzi poslednými. O to je tento úspech cennejší, o to si ho viac vážim, pričom za veľa zaň vďačím aj trénerovi a zároveň kamarátovi, bez ktorého by som asi len ťažko uspel,“ povedal Dominik Pogonyi.

Skryť Vypnúť reklamu

Z hokeja prešiel ku kulturistike

Bývalému hokejistovi, ktorý až do juniorskej kategórie hral za Martin, kulturistika učarovala už dávnejšie, ale pravidelne sa jej začal venovať aj vďaka Žilinčanovi Martinovi Krakovskému pred piatimi rokmi.
„Hokej na naučil disciplíne a vytrvalosti. Aj preto som asi pri kulturistike vydržal tak dlho bez výraznejšieho úspechu. Tento šport však už vnímam aj ako životný štýl, čo mi určite pomáha aj ťažšie prekážky zdolávať ľahšie,“ podotkol povolaním profesionálny vojak, ktorý v kasárňach na Severe plní úlohy ako vodič ťažkej kolesovej techniky.

Bez odriekania to nejde

Dominik Pogonyi sa do tvrdej prípravy na prvé tohtosezónne podujatie pustil hneď po Novom roku – 2. januára.
„Samozrejme, trénuje sa celý rok, ale intenzívnejšie na preteky pár mesiacov. Je to občas riadna rehoľa, ale človek si zvykne. Ráno som mal budíček už o 3.30 h, o pol piatej som už v posilňovni zarezával. Potom nasledovala práca a po nej ďalší poobedňajší tréning. Tvrdou skúškou je aj diéta a s ňou spojená príprava jedla. Všetko je do bodky naplánované,“ zdôraznil 28-ročný Príbovčan.
Úspech však ani tvrdá drina a litre potu vždy nezaručí. V závere prípravy je potrebné vyladiť formu do najmenších detailov.
„Tentoraz všetko do seba ideálne zapadlo a na pretekoch to bolo treba už len predať. Aj to sa podarilo a som za to veľmi rád,“ povedal na záver Dominik Pogonyi.

Najčítanejšie na My Turiec

Inzercia - Tlačové správy

  1. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  2. Ako sa obliekať štýlovo a zároveň udržateľne?
  3. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes?
  4. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu
  5. Hľadáte dom alebo byt v Bratislave? Vyberajte lokalitu s potenciálom
  6. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  7. Domáci pomocníci, ktorí skvalitnia život a dbajú o vaše zdravie
  8. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu?
  9. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom
  10. Zabúdať na transferovú dokumentáciu sa firmám nevypláca
  1. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  2. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  3. Zabúdať na transferovú dokumentáciu sa firmám nevypláca
  4. Slávnostné vianočné outfity pre celú rodinu
  5. Nový cestovný železničný poriadok z vášho regiónu v denníku SME
  6. Hľadáte dom alebo byt v Bratislave?
  7. Kvalitná divina na pár klikov. LESY SR spúšťajú e-shop
  8. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  9. METROPOLIS bude postavený podľa japonského know-how
  10. Rekonštrukcia prsníka po chirurgickej liečbe
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 16 592
  2. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 12 940
  3. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 5 866
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 345
  5. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 5 058
  6. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 4 945
  7. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu 3 379
  8. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 2 789
  9. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 2 407
  10. Ako vychovávať deti aby boli odolnejšie 2 064

Blogy SME

  1. Peter Svoreň: Horšie než finančná kríza. Ako pandémia koronavírusu premenila globálnu ekonomiku
  2. Maximilián Kubík: Otvorený list bratislavskému regionálnemu hygienikovi a hlavnému hygienikovi.
  3. Halyna Shamrai: Na čom sa zhodli Biden a Putin
  4. Jakub Andacký: Chceš ísť študovať do zahraničia a chýbajú ti informácie? Tu sú moje tipy, čo ťa čaká v Holandsku (I. diel)
  5. Informácie o blog.sme.sk: Hlasovanie: Rozhodnite o ďalších novinkách na blogoch v budúcom roku
  6. Marek Košík: Pamätám
  7. Tomáš Sedliačik: Divadlo počas lokdaunu
  8. Vladimir Rucel: Kovidisti, je čas konať! (Satirický fejtón)
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 8 717
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 059
  3. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 000
  4. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 851
  5. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 624
  6. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 3 021
  7. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 2 895
  8. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 2 833
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Video zo spievania kolied nájdete v článku.


1. dec
V malých prevádzkach vedia zabezpečiť dodržiavanie všetkých opatrení

Malé obchody sú zatvorené, reťazce rovnaký tovar predávať môžu.


17 h

Jedným z najviac postihnutých odvetví počas pandémie je cestovný ruch a služby s ním spojené.


Ján Farský 19 h

Súťaž trvá do 20.12., tak neváhajte a zapojte sa.


6. dec

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mladého muža pritlačil pracovný stroj, zraneniam podľahol.


22 h

Po Vianociach zatvoria všetky neesenciálne obchody vrátane predajní obuvi a domácich potrieb.


19 h

Na bojnickom OAIM mali v posledných dňoch hospitalizovaných viacero obéznych pacientov s koronavírusom. Nedostatok zdravotných sestier sa podpísal pod to, že nemocnica na internete požiadala o pomoc fyzicky zdatných mužov.


21 h

Lekár hovorí o najťažších prípadoch, aké majú v nemocnici.


17 h

Blogy SME

  1. Peter Svoreň: Horšie než finančná kríza. Ako pandémia koronavírusu premenila globálnu ekonomiku
  2. Maximilián Kubík: Otvorený list bratislavskému regionálnemu hygienikovi a hlavnému hygienikovi.
  3. Halyna Shamrai: Na čom sa zhodli Biden a Putin
  4. Jakub Andacký: Chceš ísť študovať do zahraničia a chýbajú ti informácie? Tu sú moje tipy, čo ťa čaká v Holandsku (I. diel)
  5. Informácie o blog.sme.sk: Hlasovanie: Rozhodnite o ďalších novinkách na blogoch v budúcom roku
  6. Marek Košík: Pamätám
  7. Tomáš Sedliačik: Divadlo počas lokdaunu
  8. Vladimir Rucel: Kovidisti, je čas konať! (Satirický fejtón)
  1. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 8 717
  2. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 059
  3. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 000
  4. Vanda Tuchyňová: "Spod zadku“ nám berú vlastné pozemky, rozoberajú majetok Žiliny a mesto sa len prizerá ! 3 851
  5. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 624
  6. Zuzana Rattajová: Juraj Droba, dnes si opustil ľudí 3 021
  7. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 2 895
  8. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 2 833
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?