Streda, 30. november, 2022 | Meniny má Ondrej, Andrej

Drina sa vyplatila, Pogonyi medailou zaskočil favoritov

Vytrvalosť a disciplína z hokeja pomohla usilovnému športovcovi z Turca aj v kulturistike. Famózne odštartoval novú sezónu.

Po rokoch driny prvý veľký úspech Dominika Pogonyiho. Po rokoch driny prvý veľký úspech Dominika Pogonyiho. (Zdroj: ARCHÍV DP)

MARTIN. V parádnej forme sa na nedávnom otváracom podujatí sezóny predstavil športový kulturista Dominik Pogonyi (Ronnie Gym Žilina). Na mimoriadne prestížnom podujatí Extrifit Slovakia cup, ktorý sa ešte začiatkom apríla uskutočnil v Michalovciach, vybojoval skvelé tretie miesto.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

„Štartoval som v najťažšej kategórii nad 90 kg a medzi pretekármi som bol so svojimi 91 kilami suverénne najľahší. Ono sa to možno laikom nezdá, ale predsa je to len istý handicap a aj preto som na medailové umiestnenie nepomýšľal. Za veľký úspech by sme spolu s trénerom Ondrejom Miláčkom, ktorý ma výborne pripravil, považovali už postup do finále. Veľké oči sme však nemali aj preto, lebo vlani som skončil medzi poslednými. O to je tento úspech cennejší, o to si ho viac vážim, pričom za veľa zaň vďačím aj trénerovi a zároveň kamarátovi, bez ktorého by som asi len ťažko uspel,“ povedal Dominik Pogonyi.

SkryťVypnúť reklamu

Z hokeja prešiel ku kulturistike

Bývalému hokejistovi, ktorý až do juniorskej kategórie hral za Martin, kulturistika učarovala už dávnejšie, ale pravidelne sa jej začal venovať aj vďaka Žilinčanovi Martinovi Krakovskému pred piatimi rokmi.
„Hokej na naučil disciplíne a vytrvalosti. Aj preto som asi pri kulturistike vydržal tak dlho bez výraznejšieho úspechu. Tento šport však už vnímam aj ako životný štýl, čo mi určite pomáha aj ťažšie prekážky zdolávať ľahšie,“ podotkol povolaním profesionálny vojak, ktorý v kasárňach na Severe plní úlohy ako vodič ťažkej kolesovej techniky.

Bez odriekania to nejde

Dominik Pogonyi sa do tvrdej prípravy na prvé tohtosezónne podujatie pustil hneď po Novom roku – 2. januára.
„Samozrejme, trénuje sa celý rok, ale intenzívnejšie na preteky pár mesiacov. Je to občas riadna rehoľa, ale človek si zvykne. Ráno som mal budíček už o 3.30 h, o pol piatej som už v posilňovni zarezával. Potom nasledovala práca a po nej ďalší poobedňajší tréning. Tvrdou skúškou je aj diéta a s ňou spojená príprava jedla. Všetko je do bodky naplánované,“ zdôraznil 28-ročný Príbovčan.
Úspech však ani tvrdá drina a litre potu vždy nezaručí. V závere prípravy je potrebné vyladiť formu do najmenších detailov.
„Tentoraz všetko do seba ideálne zapadlo a na pretekoch to bolo treba už len predať. Aj to sa podarilo a som za to veľmi rád,“ povedal na záver Dominik Pogonyi.

Najčítanejšie na My Turiec

Inzercia - Tlačové správy

  1. Prejdite na zelený benzín, pomoc životnému prostrediu sa ráta!
  2. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  3. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nemusia
  4. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc
  5. Vytvor si svoju budúcnosť
  6. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás.
  7. Ako vybrať správny televízor? QLED verzus QD OLED
  8. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  1. Ako sa účinne vyrovnať s energetickou krízou? Spôsobov je viac
  2. SPŠ strojnícka v Prešove úspešne realizuje program Erasmus+
  3. Kríza nie je dôvodom na zmrazovanie miezd
  4. Zmeny v systéme revíznych postupov
  5. Prvotriedne služby, nikoho iného by sme už nebrali
  6. Posledné voľné byty z úrody Jabloní. Nenechajte si ich ujsť.
  7. Prejdite na zelený benzín, pomoc životnému prostrediu sa ráta!
  8. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 15 493
  2. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 6 914
  3. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 5 638
  4. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 5 555
  5. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 2 058
  6. EUBA - Tvoja voľba, tvoja budúcnosť 1 547
  7. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc 1 421
  8. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás. 1 130

Blogy SME

  1. Ľubomír Maretta: Odpustenie
  2. Michal Pavlík: Ako rastú výdavky slovenských domácností
  3. Unicef Slovensko: Ilustrácie, ktoré zachraňujú životy
  4. Viktor Pamula: Futbalový klub- záchrana
  5. Dada Vozáriková: Namíbijský denník (6): Ako sme zablúdili
  6. Rudolfa Vallová: Mečiarizmus - problém uvalený na celú epochu
  7. Anna Miľanová: Závislosť na droge... 2022
  8. Jozef Kozár: Vianočný Mars na večernej oblohe
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 216 604
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 840
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 144
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 549
  5. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 4 036
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 3 999
  7. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 3 889
  8. Mária Križanová: Matematika a matikári. 2 599
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Odborníci majú pred sebou ešte niekoľko rokovaní.

Milióny sa rozložia medzi desať samospráv.


6 h
V tíme Turčianskej Štiavničky sa snažia skĺbiť skúsenosť s mladosťou.

Počas letnej prestávky v Turčianskej Štiavničke zvažovali i možnosť prihlásiť mužstvo do prvej triedy. Tím však v priebehu jesennej časti ukázal, že by to bola škoda. Sučanci bojovali s viacerými problémami a zatiaľ sú v súťaži poslední.


8 h

Vlastníci starších rodinných domov na Slovensku majú novú možnosť, ako sa popasovať s rastúcimi cenami energií a nákladov na bývanie.


28. nov
Ján Gríger (vpravo) patril na jeseň medzi najlepších hráčov Bystričky.

Na Bystričke s umiestnením v strede tabuľky úplne spokojní nie sú. Blatničania síce v úvode ročníka zaplatili nováčikovskú daň, no z vlastných chýb sa dokázali poučiť.


29. nov

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Želiezovský dub bol jedným z troch najvýznamnejších stromov v Uhorsku.


29. nov

Podľa nameraných hodnôt mohol spôsobiť výbuch.


29. nov

Agresor zamkol dvere a stiahol si tepláky. Keď odchádzal, podal žene ruku.


21 h

Vodič zraneniam podľahol v nemocnici.


29. nov

Blogy SME

  1. Ľubomír Maretta: Odpustenie
  2. Michal Pavlík: Ako rastú výdavky slovenských domácností
  3. Unicef Slovensko: Ilustrácie, ktoré zachraňujú životy
  4. Viktor Pamula: Futbalový klub- záchrana
  5. Dada Vozáriková: Namíbijský denník (6): Ako sme zablúdili
  6. Rudolfa Vallová: Mečiarizmus - problém uvalený na celú epochu
  7. Anna Miľanová: Závislosť na droge... 2022
  8. Jozef Kozár: Vianočný Mars na večernej oblohe
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 216 604
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 840
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 144
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 549
  5. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 4 036
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 3 999
  7. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 3 889
  8. Mária Križanová: Matematika a matikári. 2 599
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?

Už ste čítali?