Každý týždeň štyri tréningy a zápas, to je program Fomatu

V kabíne Fomatu je novou tvárou Michal Vojvoda a staronovou Tomáš Stašík. Do prípravy sa už zapojil aj rekonvalescent Patrik Palenčár.

Futbalisti Fomatu už zarezávajú v posilňovni.Futbalisti Fomatu už zarezávajú v posilňovni. (Zdroj: ĽUDO LETTRICH)

MARTIN. Futbalisti Fomatu už naplno rozbehli zimnú prípravu, ktorá bude rozdelená do týždenných blokov. Hráči sa budú na tréningoch schádzať v pondelok, utorok, stredu a piatok, pričom v pondelok a stredu bude umelá tráva kombinovaná s posilňovňou. S výnimkou úvodného bloku každý ďalší vyvrcholí sobotným zápasom.
Ako už býva zvykom, v prvých dňoch zimnej zaberačky si kormidelníci svojich zverencov odvážili a pomerali. Nové údaje porovnali s tými, ktoré získali v decembri pred odchodom hráčov na zaslúžené futbalové voľno.
„Chalani majú stanovené limity, v ktorých sa musia pohybovať. Teší ma, že sa ich snažia dodržať,“ v pozitívnom duchu začal rozprávanie martinský tréner Vladimír Kuťka.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Všetci dostanú rovnakú šancu

Martinčania by mali odohrať minimálne desať prípravných duelov. Stretnú sa v nich s najlepšími celkami štvrtej ligy, ale tiež s mužstvami z vyššej súťaže. Záverečné súboje chcú už hrať na prírodných trávnikoch.
„Snažili sme sa namiešať správny mix papierovo slabších a silnejších protivníkov, aby ich skladba čo najlepšie zapadla do našich plánov,“ vysvetlil kouč.

Spolu s asistentom Vladimírom Vitekom majú k dispozícii dvadsaťštyri futbalistov. Vo veľkej väčšine ide o hráčov, ktorí pôsobili vo Fomate aj na jeseň. Ako sme už avizovali v minulom čísle, do Diviak mieri Jozef Kollár. Príchod bratov Jančiovcov zo Stráňav padol, neistý je i príchod Srba Pejčica, ktorý si skomplikoval možnosť vydania povolenia na pobyt. Otvorený je aj návrat rekonvalescenta Martina Garaja. Zatiaľ sú tak novými tvárami Michal Vojvoda, Srb Vuk Vukelič a v závere týždňa sa klub dohodol aj na spolupráci s odchovancom Tomášom Stašíkom, ktorý strávil jeseň v Liptovskom Hrádku.
„Budeme mať ešte nejakých hráčov na skúške. Hráme dosť prípravných zápasov, takže každý bude mať šancu ukázať, čo v ňom je. Nebudeme sa pozerať na to, či bol doteraz v základe alebo hral niekde štvrtú ligu, všetci dostanú rovnaký priestor,“ povedal tréner a doplnil, že približné zloženie kádra by mohlo byť známe okolo 31. januára, no aj po tomto termíne ešte môže dochádzať k jeho úpravám či doplneniu.

SkryťVypnúť reklamu

Počas voľna sa Vladimír Kuťka venoval predovšetkým rodine, aby jej aspoň čiastočne vynahradil to, čo počas sezóny trvajúcej desať mesiacov zanedbal. S blížiacim sa začiatkom zimnej prípravy však opäť začali do popredia vystupovať futbalové témy.
„Rozmýšľali a debatovali sme o doplnení kádra, ako sa najlepšie pripraviť na veci, ktoré nás čakajú. Vo Fomate sa cítim veľmi dobre, tak som sa aj trochu tešil, kedy opäť nabehneme na tradičný režim,“ priznal kormidelník.

Nová posila sa teší na výzvu

Nováčikom v martinskej kabíne je Michal Vojvoda. Šikovný strednopoliar strávil mládežnícke roky v Ružomberku a v posledných sezónach hrával za Belú. Výnimkou bola len minulá jeseň, počas ktorej si doliečoval zranenie a obliekal dres svojho materského klubu zo Sučian.
„Keď sa na to pozrieme z tohto uhla, tak ešte pred rokom som hral na ihrisku v Malom Čepčíne a teraz môžem nastúpiť proti Rimavskej Sobote či Banskej Bystrici. Je to určite skok, ale beriem to ako výzvu a nemá z nej strach,“ hovorí 24-ročný futbalista.

SkryťVypnúť reklamu

Veľmi dobre si uvedomuje, že miesto v základnej zostave nedostane zadarmo a bude si ho musieť zaslúžiť. Takisto je pripravený znášať tréningovú záťaž a nároky, ktoré sú v tretej lige vyššie ako vo štvorke.
„Potešilo ma, že si ma všimol klub z vyššej súťaže. Je to pre mňa výzva a šanca posunúť sa futbalovo ďalej. Presne tak to zobrali aj v Belej a držia mi palce, aby som sa vo Fomate dokázal presadiť,“ povedal.
Do nového kolektívu zapadol bez problémov. Pomohlo k tomu i to, že v Belej pôsobil spolu s Milanom Vajagičom a Martinom Boďom. Paradoxom je, že i keď má len dvadsaťštyri rokov, bude v kabíne patriť medzi najstarších.
V poslednom období sa tiež špekulovalo o tom, že práve spod Lysca príde do Martina viac posíl. Michal Vojvoda nakoniec zostal jedinou.
„Verím, že už v lete sa to zmení. V Belej je totiž viacero chalanov, ktorí sa v tretej lige určite nestratia,“ myslí si.

Štvormesačná pauza je poriadne dlhá

Pozitívnou správou je, že k tímu sa už pripojil Patrik Palenčár, ktorý sa zranil ešte na konci augusta počas rozcvičky na domáci duel s Lučencom.
„Dostal som trochu dlhšiu loptu od spoluhráča. Počas behu sa mi kolíky nejako zasekli v tráve, no telo pokračovalo ďalej. V členku čosi asi šesťkrát zapukalo a bolo zle,“ vracia sa o niekoľko mesiacov dozadu.

Na nohe tak musel namiesto kopačky nosiť sadru a pri chôdzi mu pomáhali barly. Postupne ako sa začal dávať zdravotne do poriadku, chodil aspoň ako divák povzbudzovať svojich spoluhráčov. Ako priznal, pohľad na hru z tribúny je iný, aký majú aktéri na ihrisku. „Občas som si aj zanadával, keď chalani pokazili prihrávku alebo zahodili šancu. Potom som si ale povedal, veď ja som taký istý,“ smeje sa.

Na prelome novembra a decembra začal 24-ročný obranca chodiť do posilňovne, aby pomaly naberal späť stratenú kondíciu. Aktuálne sa v tréningu už zapája do herných kombinácií a minulý týždeň skúsil i ľahkú streľbu. Do osobných súbojov si ale ešte netrúfne ísť.
„Som v takom šetriacom režime. Noha ešte nie je je úplne rozhýbaná, po každom tréningu puchne a bolí. Niekedy je to až na tabletku. S trénerom sme sa dohodli, že januárové prípravné zápasy ešte hrať nebude. Aj keď ja by som už najradšej na nejaký zápas vybehol. Štvormesačná pauza je totiž poriadne dlhá a futbal mi chýba,“ povzdychol si Patrik Palenčár.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Turiec

Komerčné články

  1. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  4. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  5. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  6. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  7. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  2. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Emma Tekelyová a tvorenie na jarné dni a Veľkú noc
  6. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  7. Spoločnosti BILLA záleží na zdravých očiach detí
  8. BENU otvorila v Košiciach lekáreň aj v Auparku
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 10 645
  2. AI o nej píše, že je symbolom odvahy. Kvôli jedinému protestu 8 949
  3. Slovenskí milionári minulý rok bohatli rekordným tempom 6 441
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 409
  5. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 149
  6. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 5 330
  7. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 5 111
  8. Za 2 dni si vybralo dovolenku viac než 2000 Slovákov 4 593
  1. Viktor Pamula: Prvý apríl ? Ibažeby nie
  2. Ján Škerko: Fico a Trump: Ako sa z náruče stalo clo
  3. Martin Pilnik: Naozaj obhajujete právo zločincov na najvyššiu politickú a morálnu funkciu v štáte? Naozaj?
  4. Jolana Čuláková: Zlyháva štát, médiá, politici aj odborníci. Tragické udalosti tak smerujú viac k zlu a nenávisti ako k dobru a spolupráci
  5. Ondřej Havelka: Rastafariánství v plné nahotě
  6. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené
  7. Lucia Mihalíková: Londýn: Nezabudnuteľná cesta
  8. Vladimír Bojničan: Kritické a analytické myslenie: Základy logickej diskusie a časté chyby v argumentácii
  1. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 53 211
  2. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 42 075
  3. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 25 971
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 15 213
  5. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom 9 708
  6. Ján Valchár: Domáca sviňa za milión Eur a ako nesexovať päťkrát denne 8 312
  7. Ján Šeďo: Opozícia sa "pridáva aj nepridáva" k protestom, v zákulisí niečo "buble". 6 709
  8. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 6 010
  1. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente.
  2. Tupou Ceruzou: Spravodlivosť pre všetkých
  3. Jiří Ščobák: Ako vybrať dobrého finančného sprostredkovateľa? Ako identifikovať šmejda?
  4. Radko Mačuha: Čo je zvrátenejšie, vracať na plátno, alebo posielať mládež na smrť ?
  5. Radko Mačuha: Premiér Fico v Amerike nevybavil nič.
  6. Tupou Ceruzou: Doživotná renta
  7. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom
  8. Radko Mačuha: J&T postavte planetárium M.R. Štefánika.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Viktor Pamula: Prvý apríl ? Ibažeby nie
  2. Ján Škerko: Fico a Trump: Ako sa z náruče stalo clo
  3. Martin Pilnik: Naozaj obhajujete právo zločincov na najvyššiu politickú a morálnu funkciu v štáte? Naozaj?
  4. Jolana Čuláková: Zlyháva štát, médiá, politici aj odborníci. Tragické udalosti tak smerujú viac k zlu a nenávisti ako k dobru a spolupráci
  5. Ondřej Havelka: Rastafariánství v plné nahotě
  6. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené
  7. Lucia Mihalíková: Londýn: Nezabudnuteľná cesta
  8. Vladimír Bojničan: Kritické a analytické myslenie: Základy logickej diskusie a časté chyby v argumentácii
  1. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 53 211
  2. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 42 075
  3. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 25 971
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 15 213
  5. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom 9 708
  6. Ján Valchár: Domáca sviňa za milión Eur a ako nesexovať päťkrát denne 8 312
  7. Ján Šeďo: Opozícia sa "pridáva aj nepridáva" k protestom, v zákulisí niečo "buble". 6 709
  8. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 6 010
  1. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente.
  2. Tupou Ceruzou: Spravodlivosť pre všetkých
  3. Jiří Ščobák: Ako vybrať dobrého finančného sprostredkovateľa? Ako identifikovať šmejda?
  4. Radko Mačuha: Čo je zvrátenejšie, vracať na plátno, alebo posielať mládež na smrť ?
  5. Radko Mačuha: Premiér Fico v Amerike nevybavil nič.
  6. Tupou Ceruzou: Doživotná renta
  7. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom
  8. Radko Mačuha: J&T postavte planetárium M.R. Štefánika.

Už ste čítali?