Pondelok, 18. jún, 2018 | Meniny má Vratislav

Bežec Branislav Šarkan získal cenný polmaratónsky bronz

Martinský vytrvalec Branislav Šarkan vybojoval na majstrovstvách Slovenska v polmaratóne bronzovú medailu. Zopakoval tak úspech z roku 2015.

Branislav Šarkan.(Zdroj: ARCHÍV BŠ)

MARTIN. V roku 2015 sa majstrovstvá Slovenska v polmaratóne bežali v Martine v rámci Behu k srdcu SNP. Tento rok šampionát zorganizovali v Tlmačoch. V obidvoch prípadoch sa do výsledkových listín výrazným spôsobom zapísal Branislav Šarkan. Tak pred tromi rokmi i tentoraz vybojoval cenný bronz.

Martinčan rozbehol preteky, na ktorých sa zišla takmer celá naša špička, na hranici svojho osobného rekordu. Prvých päť kilometrov zvládol za 16:15 min a na 10 km mal čas 33:30 min.

„Potom ma chytila kríza a mal som sto chutí skončiť,“ vracia sa ku kritickej situácii bežec.

Trať polmaratónu v Tlmačoch síce nemala kopcovitý profil, ale dlhé a takmer nekonečné rovinaté úseky pôsobili až deprimujúco.
Náš pretekár prakticky od štartu až do cieľa bežal sám, keďže pred ním i za ním sa vytvorili pomerne veľké časové rozostupy.

„Keď som mal najväčšie ťažkosti, tak okolo mňa nebolo živej duše a ani popri mne neprešlo žiadne auto, čo by ma odviezlo. Do cieľa sa mi nechcelo ísť takú diaľku pešo, tak som to nejako dobehol,“ smeje sa športovec, ktorý v roku 2016 vyhral polmaratón v rámci Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach.

V cieli mu namerali čas 1:14,15 h, čo je takmer päť minút za jeho osobným rekordom, no bronzovú medailu si cení. Veľmi dobre vie, koľko tvrdej roboty je za takýmto výsledkom. Zvlášť, keď je beh len jeho koníčkom a tréningy musí zvládať popri zamestnaní vo svojom vlastnom voľnom čase.
„Sú chalani, čo za týždeň urobia od 170 do 200 kilometrov a tých naozaj obdivujem. Ja sa dobre cítim, ak nabehám týždenne od 110 do 140 kilometrov. Vyššie dávky už telo znáša horšie,“ hovorí a dopĺňa, že tréning nie je len o fyzickej ale tiež psychickej záťaži. Ak sa chcete pripravovať poctivo, neexistujú žiadne výhovorky a dennú dávku treba zvládnuť aj keď sa vám nechce alebo keď vonku prší, fúka silný vietor či mrzne.

Vytrvalec, ktorý v súčasnosti nemá v Turci na dlhších tratiach väčšiu konkurenciu, je aj dvojnásobným otcom. Mladšia ratolesť má len niekoľko týždňov. Staršia tri roky a už začína byť jasné, že jablko nepadlo ďaleko od stromu.

„Nedávno malá vyšliapala sama na Kľačiansku Maguru, čo je na trojročnú parádny výkon. Rodičia by mali viesť svoje deti k pohybu a ja sa o to snažím tiež. Či už si potom vyberú beh, tanec, gymnazistu, hokej či futbal, je úplne jedno. Základ im však musíme dať my,“ myslí si.

Aktuálne sa 33-ročný atlét sústredí na preteky Beh na Zniev, ktoré sa uskutočnia 10. júna a budú aj majstrovstvami Slovenska v behu do vrchu a kvalifikáciou na majstrovstvá Európy v behu do vrchu.

„Teším sa na to, no veľké očakávania nemám. Skúsim sa v rámci možností čo najlepšie pripraviť, pôjdem tam uvoľnený a uvidíme, ako to celé vypáli,“ dodal na záver Branislav Šarkan.

Článok pokračuje pod video reklamou

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.


Inzercia - Tlačové správy


  1. Edite sa podarilo schudnúť 30 kilogramóv vďaka 3D Chili.
  2. Čerešne dozreli: Aj po zmenách na hypotekárnom trhu chutia!
  3. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  4. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  5. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  6. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  7. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho
  8. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky
  9. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom
  10. Arca Brokerage House s výrazným nárastom aktív pod správou
  1. Modernizácia rozvodov tepla v Medzeve, Slavošovciach a Plešivci
  2. Úspešní Slováci radia: Presadiť sa dá vždy, snívať nestačí
  3. Čerešne dozreli: Aj po zmenách na hypotekárnom trhu chutia!
  4. Anketa: Čo je pre Slovákov dôležité pri nákupoch?
  5. Edite sa podarilo schudnúť 30 kilogramóv vďaka 3D Chili.
  6. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček
  7. Sú bolesti kĺbov dôvodom, že nemôžete v živote robiť čo chcete?
  8. Za mliečnou revolúciou bude stáť aj krava Blažena Bzovícka
  9. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru
  10. Na bicykli po Burgenlande
  1. Tento týždeň je Deň otcov. 5 skvelých nápadov na darčeky 48 397
  2. Mesto ukryté v jordánskych skalách. Spoznajte Petru 15 231
  3. Koľko stojí zdravé bývanie? Lacná rekonštrukcia môže vyjsť draho 14 792
  4. Váš otec má dnes sviatok. Máme pre vás tip na darček 9 869
  5. Ako si znížiť náklady na bývanie a vyhnúť sa nedoplatkom? 9 105
  6. Nepodceňujte bolesť chrbta, môže ísť o zápalové ochorenie 8 403
  7. Volkswagen je vďaka bonusom dostupnejší 7 431
  8. Ostrov Ischia sa stáva top európskou letnou destináciou 7 196
  9. Máte nad 40? Skontrolujte si, či je Vaše srdce skutočne zdravé 6 190
  10. Od výplaty k výplate? Ale kdeže, sporíme s 2% úrokom 5 782

Hlavné správy z MY Turiec

Futbalový sumár: Výsledky zápasov a ohlasy trénerov

Posledné futbalové kolo definitívne potvrdilo záchranu Žabokriek v štvrtej lige.

Traja mladí šachisti si zahrajú vo finále

Do mládežníckeho šachového turnaja Grand Prix Slovakia sa tento rok zapojilo štrnásť Turčanov. Traja z nich sa prebojovali až do finále.

Pre vyhrážky synovi zavolala v Martine policajtov

​​​​​​​Susedské spory vyvrcholili v Martine privolaním policajnej hliadky.

Nájdené peniaze Martinčana nezlákali

​​​​​​​Poctiví nálezcovia sa ešte nájdu. Zabudnuté peniaze v bankomate si neprisvojil.

Nový kúpeľný hotel v Tepliciach pripomína sladké časy spred sto rokov

​​​​​​​Po štyroch rokoch kompletných opráv otvorili v kúpeľnom meste Turca luxusný päťhviezdičkový hotel. Teplické kúpele už v minulosti navštevovali viacerí panovníci, vrátane cisárovnej Sissi.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Trenčianski hasiči zachraňovali dieťa zo zavretého auta

Dieťa ratovali pred jednou z trenčianskych obchodných prevádzok.

Bývalé Tesco v Nitre je takmer rok zavreté, nový majiteľ chystá projekt

Tesco plánuje v prenajatých vynovených priestoroch prevádzkovať supermarket. Termín sa posúva.

Nový kúpeľný hotel v Tepliciach pripomína sladké časy spred sto rokov

​​​​​​​Po štyroch rokoch kompletných opráv otvorili v kúpeľnom meste Turca luxusný päťhviezdičkový hotel. Teplické kúpele už v minulosti navštevovali viacerí panovníci, vrátane cisárovnej Sissi.

V Bzovíku otvorili jednu z najväčších mliečnych fariem v strednej Európe

Investícia do farmy dosiahne takmer sedem miliónov eur.

Vybrali SME



Už ste čítali?