Prvý prípravný zápas hráme so Žilinou, Spišákov tím preverí i český Šumperk

Minulý týždeň absolvoval prvoligový martinský tím úvodný ostrý tréning na ľade. Kormidelníci Róbert Spišák a Radovan Somík mali k dispozícii 22 korčuliarov a troch brankárov.

Krátky oddych medzi cvičeniami. Krátky oddych medzi cvičeniami. (Zdroj: JARO PODHORSKÝ)

MARTIN. Martinský seniorský hokejový tím už odštartoval prípravu na ľade. Minulú stredu si hráči len polhodinu ľahko zakorčuľovali, ale vo štvrtok už tréneri Róbert Spišák a Radovan Somík naplánovali plnohodnotnú tréningovú jednotku. Tím rozdelili na modrú, červenú, bielu a čiernu päťku, doplnenú o dvojičku v žltom. Bránky strážili Lukáš Gavalier s Branislavom Bernátom, ktorých doplnil mladý junior.

Všetko zle je na niečo dobré

Tréning odštartovala desaťminútovka powerskatingu pod vedením kanadského kouča Jasona Becketta. „Na martinskom zimnom štadióne prebieha hokejový kemp, na ktorom Jason trénuje. Naskytla sa možnosť, že by v prvých dvoch týždňoch prípravy na ľade pomohol i nám, a tak sme ju využili,“ vysvetlil Milan Murček, riaditeľ klubu HK Martin.

SkryťVypnúť reklamu

Ďalej nám prezradil, že ešte pred vykorčuľovaním na ľad absolvoval tím mediálny trénig pod vedením odborníka na túto tematiku Romana Krajniaka.

Pre problémy s hracou plochou sa termín nástupu na ľad o dva dni posunul. Martinčania tak mali pripravený i záložný plán a v prípade potreby by dochádzali za ľadom do Žiliny alebo Ružomberka. Tieto možnosti ale našťastie využiť nemuseli.

„Ľudia zo správy športových zariadení ťažkú situáciu zvládli. Ale ako sa hovorí, všetko zlé je na niečo dobré. Aj s trénermi sme sa zhodli na tom, že pre chalanov sú na úvod dva dni po sebe v novej výstroji lepšie ako štyri. Cez víkend si nohy od korčúľ trochu oddýchnu a v pondelok sa im bude pokračovať o niečo ľahšie,“ doplnil Milan Murček.

Džajro sa bojí o miesto v zostave

Napriek tomu, že nový výstroj, kým si všetko sadne, vždy tlačí a omína, prvý tréning mal veľmi slušné tempo. Cvičenia nasledovali tesne za sebou a času na oddych bolo málo. Napriek intenzívnej záťaži jeden z najskúsenejších hráčov mužstva Jaroslav Markovič nestrácal dobrú náladu.

SkryťVypnúť reklamu

„To je frmol, čo? Napíšte tam, že nás tento rok nikto nezastaví,“ zadýchaný ale so širokým úsmevom na tvári vtipkoval počas krátkej pauzy na pitie.

Džajro viedol letnú prípravu na suchu a v rýchlosti sa stihol zamyslieť nad tým, či k nej nepristúpil až príliš zodpovedne.

„Tí mladí sú akosi veľmi nadupaní, aby som sa nakoniec zmestil do zostavy,“ pokračoval vo veselom tóne. Ale vtom zvuk píšťalky trénera Spišáka ukončil kratučkú pauzu a išlo sa zas makať.

Svojich zverencov pochválil aj asistent trénera Radovan Somík, pre ktorého to bol prvý ostrý tréning, na ktorom už nefiguroval ako hráč, ale vystupoval v pozícii kouča.

„Je to pre mňa nové a stále sa cítim trochu viac ako hráč. Človek musí otočiť myslenie iným smerom a to istý čas trvá, ale pôjde to. Chalanov však musím pochváliť, pretože intenzita a chuť s akou sa pustili do roboty, bola výborná.“

SkryťVypnúť reklamu

Každý má rovnakú štartovaciu čiaru

Mužstvo bude počas prípravy na lade trénovať od pondelka do piatku. Deň odštartuje rozcvička na suchu, ktorá bude pred hlavným tréningom na ľade. Ten je rozdelený na dve približne 45-minútové časti. Túto záťaž zvládnu hráči doobeda a popoludní budú mať voľno. Výnimkou budú dni, keď podvečer odohrajú prí-pravný duel.

„Tie prvé týždne bývajú viac o objemoch, takže i do úvodných prípravných zápasov pôjdeme z plnej záťaže a budú takou druhou fázou tréningu. Samozrejme, s blížiacim sa štartom súťaže sa veci nastavia inak,“ hovorí majster sveta z Göteborgu.

Potom sa ešte vrátil k tomu, ako pred úvodným tréningom skladali s kolegom jednotlivé formácie. Keďže zatiaľ najlepšie pozná hráčov Ján Tabaček, zavážili aj jeho skúsenosti.

„Je to len taký prvý nástrel. Postupne sa určite ukáže, kto komu viac vyhovuje, kto komu viac sedí. Aktuálne je situácia taká, že je tam 22 chalanov nachystaných zabojovať o svoje miesto v tíme,“ uzavrel debatu Radovan Somík.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Turiec

Komerčné články

  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  6. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  7. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  2. Fico škodí ekonomike, na reformy roky kašľal
  3. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  4. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  5. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  6. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  7. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  8. Emma Tekelyová a tvorenie na jarné dni a Veľkú noc
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 15 075
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 7 964
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 7 034
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 881
  5. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 5 135
  6. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 845
  7. AI o nej píše, že je symbolom odvahy. Kvôli jedinému protestu 3 029
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky? 2 598
  1. Ján Škerko: Obchodné deficity? Žiadny problém! Trump má vzorec na clá ako z Harryho Pottera
  2. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  3. Jaroslav Furman: Nekonečný príbeh - Prvá časť
  4. Vladimír Krátky: Škoda, že aj Škoda ... .
  5. Norbert Kaník: Najlepší vyjednávač vo vesmíre, ruský agent alebo len šašo a klamár?
  6. Rastislav Strhan: Trumpova skúška viery
  7. Ján Valchár: Au moje uši (blog písaný tak trochu pod obstrelom)
  8. Marek Mačuha: Prečo je AI úspešná v dnešnom svete?
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 98 370
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 51 306
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 42 310
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 309
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 535
  6. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 831
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 17 427
  8. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom 10 196
  1. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  3. Tupou Ceruzou: Medvede
  4. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  5. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  6. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.
  7. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente.
  8. Tupou Ceruzou: Spravodlivosť pre všetkých
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Väčšina účastníkov prvej triedy predpovedá, že súťaž bude napínavá až do konca.

Vyhrá Tomáš Nosák do tretice poradie kanonierov, koľko bodov bude stačiť na záchranu, zmeny v kádroch, kompletný zoznam prípravných zápasov účastníkov prvej triedy. To všetko na jednom mieste.


Ilustračné foto.

V regióne platí mimoriadna situácia.


Od 4. do 9. apríla 2025 sa môžete opäť tešiť na obľúbené podujatie Kia GO electric tour. A tento rok dokonca ešte v noblesnejšom šate.


Prežila monarchiu, svetové vojny, odštátnenie aj privatizáciu. Korunou jej príbehu je pútnické miesto – hora Butkov.


  1. Ján Škerko: Obchodné deficity? Žiadny problém! Trump má vzorec na clá ako z Harryho Pottera
  2. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  3. Jaroslav Furman: Nekonečný príbeh - Prvá časť
  4. Vladimír Krátky: Škoda, že aj Škoda ... .
  5. Norbert Kaník: Najlepší vyjednávač vo vesmíre, ruský agent alebo len šašo a klamár?
  6. Rastislav Strhan: Trumpova skúška viery
  7. Ján Valchár: Au moje uši (blog písaný tak trochu pod obstrelom)
  8. Marek Mačuha: Prečo je AI úspešná v dnešnom svete?
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 98 370
  2. Michal Dolňan: Covid vypustili z laboratórií a SLAK na nás vrhli Nemci a Francúzi... 51 306
  3. Ján Šeďo: Stalo sa to včera na "urgente". 42 310
  4. Jakub Konečný: Našli sme dvoch Slovákov, ktorí sa majú vďaka Ficovej vláde lepšie! 26 309
  5. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 21 535
  6. Matej Galo: Pán Fico, ste tak neschopný, alebo len žijete mimo reality? 17 831
  7. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 17 427
  8. Karol Galek: Fico odovzdal Slovenské elektrárne českým finančným žralokom 10 196
  1. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  3. Tupou Ceruzou: Medvede
  4. Tupou Ceruzou: Mr. Business
  5. Věra Tepličková: Romana nám odkazuje, že je stále úžasná
  6. Radko Mačuha: Po MDŽ SMER pozýva na zabíjačku.
  7. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente.
  8. Tupou Ceruzou: Spravodlivosť pre všetkých

Už ste čítali?