Piatok, 19. august, 2022 | Meniny má Lýdia

Prvý prípravný zápas hráme so Žilinou, Spišákov tím preverí i český Šumperk

Minulý týždeň absolvoval prvoligový martinský tím úvodný ostrý tréning na ľade. Kormidelníci Róbert Spišák a Radovan Somík mali k dispozícii 22 korčuliarov a troch brankárov.

Krátky oddych medzi cvičeniami. Krátky oddych medzi cvičeniami. (Zdroj: JARO PODHORSKÝ)

MARTIN. Martinský seniorský hokejový tím už odštartoval prípravu na ľade. Minulú stredu si hráči len polhodinu ľahko zakorčuľovali, ale vo štvrtok už tréneri Róbert Spišák a Radovan Somík naplánovali plnohodnotnú tréningovú jednotku. Tím rozdelili na modrú, červenú, bielu a čiernu päťku, doplnenú o dvojičku v žltom. Bránky strážili Lukáš Gavalier s Branislavom Bernátom, ktorých doplnil mladý junior.

Všetko zle je na niečo dobré

Tréning odštartovala desaťminútovka powerskatingu pod vedením kanadského kouča Jasona Becketta. „Na martinskom zimnom štadióne prebieha hokejový kemp, na ktorom Jason trénuje. Naskytla sa možnosť, že by v prvých dvoch týždňoch prípravy na ľade pomohol i nám, a tak sme ju využili,“ vysvetlil Milan Murček, riaditeľ klubu HK Martin.

SkryťVypnúť reklamu

Ďalej nám prezradil, že ešte pred vykorčuľovaním na ľad absolvoval tím mediálny trénig pod vedením odborníka na túto tematiku Romana Krajniaka.

Pre problémy s hracou plochou sa termín nástupu na ľad o dva dni posunul. Martinčania tak mali pripravený i záložný plán a v prípade potreby by dochádzali za ľadom do Žiliny alebo Ružomberka. Tieto možnosti ale našťastie využiť nemuseli.

„Ľudia zo správy športových zariadení ťažkú situáciu zvládli. Ale ako sa hovorí, všetko zlé je na niečo dobré. Aj s trénermi sme sa zhodli na tom, že pre chalanov sú na úvod dva dni po sebe v novej výstroji lepšie ako štyri. Cez víkend si nohy od korčúľ trochu oddýchnu a v pondelok sa im bude pokračovať o niečo ľahšie,“ doplnil Milan Murček.

Džajro sa bojí o miesto v zostave

Napriek tomu, že nový výstroj, kým si všetko sadne, vždy tlačí a omína, prvý tréning mal veľmi slušné tempo. Cvičenia nasledovali tesne za sebou a času na oddych bolo málo. Napriek intenzívnej záťaži jeden z najskúsenejších hráčov mužstva Jaroslav Markovič nestrácal dobrú náladu.

SkryťVypnúť reklamu

„To je frmol, čo? Napíšte tam, že nás tento rok nikto nezastaví,“ zadýchaný ale so širokým úsmevom na tvári vtipkoval počas krátkej pauzy na pitie.

Džajro viedol letnú prípravu na suchu a v rýchlosti sa stihol zamyslieť nad tým, či k nej nepristúpil až príliš zodpovedne.

„Tí mladí sú akosi veľmi nadupaní, aby som sa nakoniec zmestil do zostavy,“ pokračoval vo veselom tóne. Ale vtom zvuk píšťalky trénera Spišáka ukončil kratučkú pauzu a išlo sa zas makať.

Svojich zverencov pochválil aj asistent trénera Radovan Somík, pre ktorého to bol prvý ostrý tréning, na ktorom už nefiguroval ako hráč, ale vystupoval v pozícii kouča.

„Je to pre mňa nové a stále sa cítim trochu viac ako hráč. Človek musí otočiť myslenie iným smerom a to istý čas trvá, ale pôjde to. Chalanov však musím pochváliť, pretože intenzita a chuť s akou sa pustili do roboty, bola výborná.“

SkryťVypnúť reklamu

Každý má rovnakú štartovaciu čiaru

Mužstvo bude počas prípravy na lade trénovať od pondelka do piatku. Deň odštartuje rozcvička na suchu, ktorá bude pred hlavným tréningom na ľade. Ten je rozdelený na dve približne 45-minútové časti. Túto záťaž zvládnu hráči doobeda a popoludní budú mať voľno. Výnimkou budú dni, keď podvečer odohrajú prí-pravný duel.

„Tie prvé týždne bývajú viac o objemoch, takže i do úvodných prípravných zápasov pôjdeme z plnej záťaže a budú takou druhou fázou tréningu. Samozrejme, s blížiacim sa štartom súťaže sa veci nastavia inak,“ hovorí majster sveta z Göteborgu.

Potom sa ešte vrátil k tomu, ako pred úvodným tréningom skladali s kolegom jednotlivé formácie. Keďže zatiaľ najlepšie pozná hráčov Ján Tabaček, zavážili aj jeho skúsenosti.

„Je to len taký prvý nástrel. Postupne sa určite ukáže, kto komu viac vyhovuje, kto komu viac sedí. Aktuálne je situácia taká, že je tam 22 chalanov nachystaných zabojovať o svoje miesto v tíme,“ uzavrel debatu Radovan Somík.

Najčítanejšie na My Turiec

Inzercia - Tlačové správy

  1. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu
  2. Veterány sú symbolom Kuby. Hemingway ich vlastnil sedem
  3. Hyundai štartuje na Slovensku unikátny Hyundai Plogging Run
  4. Mobilná bezpečnosť sa stále podceňuje. Všetko však máte v rukách
  5. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás
  6. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur
  7. Auto bez čakania? VW T-Cross môžete mať hneď a aj so zľavou
  8. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane
  1. Majstrovstvá Slovenska v hode telefónom sa uskutočnia v sobotu
  2. Veterány sú symbolom Kuby. Hemingway ich vlastnil sedem
  3. Hyundai štartuje na Slovensku unikátny Hyundai Plogging Run
  4. Shell myslí na slovenské komunity
  5. Mobilná bezpečnosť sa stále podceňuje. Všetko však máte v rukách
  6. Čakáte bábätko? Union má preň nachystané veľké množstvo výhod
  7. Agrokomplex 2022
  8. 365.bank si naďalej upevňuje svoju pozíciu plnoformátovej banky
  1. Zdravotná poisťovňa zostala prekvapená. Zaplatila už 30 mil. eur 39 321
  2. Domčeky trulli mali byť dočasným bývaním v snahe neplatiť dane 16 130
  3. Najbohatšie mesto v stredoveku, divoký západ na Slovensku 11 004
  4. Pixel Federation nikdy nezarobil ako cez pandémiu 7 044
  5. Radi si veci vyrábate sami? Tento nový časopis je pre vás 4 998
  6. Nie som superman, ale viem, že Prešov má na to byť supermestom. 4 237
  7. Hyundai štartuje na Slovensku unikátny Hyundai Plogging Run 3 666
  8. Kam príde, tam vypredá. Nitran vymýšľal vlastný cider dva roky 3 098

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Je suis fan
  2. Ján Šeďo: Heger navrhuje o.i. aj tresty za osobné útoky, tvrdí SaS.
  3. Miroslav Makyta: Svet podľa Fica a Matoviča
  4. Jana Júdová: Príbeh zúfalého pacienta, muža, ktorý sadil stromy
  5. Marián Kozák: Výlet do Bratislavy a Viedne v roku 2015
  6. Lucia Žárska: Tesla sa chystá deliť svoje akcie v pomere 3:1
  7. Nina Erneker: Kde sa dobre varí, tam sa dobre darí
  8. Michal Legíň: Cesta hrdinov SNP 2021 - 12. časť
  1. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 9 650
  2. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 7 134
  3. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 6 791
  4. Tereza Krajčová: Severné Poľsko: Očarujúci Gdansk, piesočné pláže Sopotu a moderná Gdyňa 4 470
  5. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov? 4 193
  6. Ján Valchár: Ubjegáj, zájčik, ubjegáj! 4 006
  7. Roman Kebísek: Jánošík prepadával ľudí na cestách vyše roka. Od jesene 1711 do zimy 1712/3 3 984
  8. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (12. - 18.8.1922) 3 463
  1. Jiří Ščobák: Fungujú sankcie proti Rusku? Nečaká krach aj nás?
  2. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  4. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Cez víkend bude na futbalových štadiónoch opäť živo.

V sobotu je na programe derby v Blatnici, cez víkend už začína aj druhá trieda.


41m
Boľševník obrovský môže dorastať až do výšky štyroch metrov.

Odstraňovanie prikazuje zákon, za nedodržanie povinnosti hrozia sankcie.


8 h

Nezávislý kandidát na poslanca v Martine za mestskú časť Stred štartuje kampaň pod názvom „Dobrá mestská politika“.


9 h
Príprava na novú sezónu sa prehupla do ďalšej fázy.

Hokejisti musia aktuálne zvládať aj dvojfázové tréningy.


18. aug

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Väčšina nezvestných sa skrýva, pretože je na nich vydaný príkaz na zatknutie.


16. aug

Jeden muž zmizol pred 24 rokmi s hotovosťou 665-tisíc korún, na piatich Kysučanov je vydaný európsky zatykač.


18. aug

Obvineného predviedli z hygienických dôvodov v overale.


9 h

Na mieste nie je vodovod ani kanalizácia.


18. aug

Blogy SME

  1. Štefan Vidlár: Je suis fan
  2. Ján Šeďo: Heger navrhuje o.i. aj tresty za osobné útoky, tvrdí SaS.
  3. Miroslav Makyta: Svet podľa Fica a Matoviča
  4. Jana Júdová: Príbeh zúfalého pacienta, muža, ktorý sadil stromy
  5. Marián Kozák: Výlet do Bratislavy a Viedne v roku 2015
  6. Lucia Žárska: Tesla sa chystá deliť svoje akcie v pomere 3:1
  7. Nina Erneker: Kde sa dobre varí, tam sa dobre darí
  8. Michal Legíň: Cesta hrdinov SNP 2021 - 12. časť
  1. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave 9 650
  2. Peter Gregor: Cena slobody sa vždy počíta iba v stratených ľudských životoch. 7 134
  3. Milan Pilip: Čaká nás rozvrat spoločnosti ak nezasiahneme proti konšpirátorom 6 791
  4. Tereza Krajčová: Severné Poľsko: Očarujúci Gdansk, piesočné pláže Sopotu a moderná Gdyňa 4 470
  5. Pavel Macko: Máme ľutovať podnikateľa Hambálka alebo vojnové obete jeho kumpánov? 4 193
  6. Ján Valchár: Ubjegáj, zájčik, ubjegáj! 4 006
  7. Roman Kebísek: Jánošík prepadával ľudí na cestách vyše roka. Od jesene 1711 do zimy 1712/3 3 984
  8. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (12. - 18.8.1922) 3 463
  1. Jiří Ščobák: Fungujú sankcie proti Rusku? Nečaká krach aj nás?
  2. Monika Nagyova: Moja babka zažila kvôli podvodníkom trýznivé minúty, ktoré by neželala nikomu.
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 45. - Arktída - Posledná plavba lode Karluk 3/3 - Návrat do civilizácie, 1914
  4. Jiří Ščobák: Kde dnes môžeme ušetriť? Znížiť spotrebu a náklady?
  5. Jiří Ščobák: Proč bychom si měli zapamatovat jméno Anna Chadimová? Co nám po ní zůstalo?
  6. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Ružinovská televízia - pod kontrolou politikov
  7. Jiří Ščobák: Krásne a zaujímavé historické poistné zmluvy: Existovala aj čisto slovenská poisťovňa? A čo bola „zmluva odvážna“?
  8. Monika Nagyova: O žene, ktorá milovala rúško

Už ste čítali?