Streda, 16. október, 2019 | Meniny má Vladimíra

Prvý prípravný zápas hráme so Žilinou, Spišákov tím preverí i český Šumperk

Minulý týždeň absolvoval prvoligový martinský tím úvodný ostrý tréning na ľade. Kormidelníci Róbert Spišák a Radovan Somík mali k dispozícii 22 korčuliarov a troch brankárov.

Krátky oddych medzi cvičeniami. Krátky oddych medzi cvičeniami. (Zdroj: JARO PODHORSKÝ)

MARTIN. Martinský seniorský hokejový tím už odštartoval prípravu na ľade. Minulú stredu si hráči len polhodinu ľahko zakorčuľovali, ale vo štvrtok už tréneri Róbert Spišák a Radovan Somík naplánovali plnohodnotnú tréningovú jednotku. Tím rozdelili na modrú, červenú, bielu a čiernu päťku, doplnenú o dvojičku v žltom. Bránky strážili Lukáš Gavalier s Branislavom Bernátom, ktorých doplnil mladý junior.

Všetko zle je na niečo dobré

Tréning odštartovala desaťminútovka powerskatingu pod vedením kanadského kouča Jasona Becketta. „Na martinskom zimnom štadióne prebieha hokejový kemp, na ktorom Jason trénuje. Naskytla sa možnosť, že by v prvých dvoch týždňoch prípravy na ľade pomohol i nám, a tak sme ju využili,“ vysvetlil Milan Murček, riaditeľ klubu HK Martin.

Ďalej nám prezradil, že ešte pred vykorčuľovaním na ľad absolvoval tím mediálny trénig pod vedením odborníka na túto tematiku Romana Krajniaka.

Pre problémy s hracou plochou sa termín nástupu na ľad o dva dni posunul. Martinčania tak mali pripravený i záložný plán a v prípade potreby by dochádzali za ľadom do Žiliny alebo Ružomberka. Tieto možnosti ale našťastie využiť nemuseli.

„Ľudia zo správy športových zariadení ťažkú situáciu zvládli. Ale ako sa hovorí, všetko zlé je na niečo dobré. Aj s trénermi sme sa zhodli na tom, že pre chalanov sú na úvod dva dni po sebe v novej výstroji lepšie ako štyri. Cez víkend si nohy od korčúľ trochu oddýchnu a v pondelok sa im bude pokračovať o niečo ľahšie,“ doplnil Milan Murček.

Džajro sa bojí o miesto v zostave

Napriek tomu, že nový výstroj, kým si všetko sadne, vždy tlačí a omína, prvý tréning mal veľmi slušné tempo. Cvičenia nasledovali tesne za sebou a času na oddych bolo málo. Napriek intenzívnej záťaži jeden z najskúsenejších hráčov mužstva Jaroslav Markovič nestrácal dobrú náladu.

„To je frmol, čo? Napíšte tam, že nás tento rok nikto nezastaví,“ zadýchaný ale so širokým úsmevom na tvári vtipkoval počas krátkej pauzy na pitie.

Džajro viedol letnú prípravu na suchu a v rýchlosti sa stihol zamyslieť nad tým, či k nej nepristúpil až príliš zodpovedne.

„Tí mladí sú akosi veľmi nadupaní, aby som sa nakoniec zmestil do zostavy,“ pokračoval vo veselom tóne. Ale vtom zvuk píšťalky trénera Spišáka ukončil kratučkú pauzu a išlo sa zas makať.

Svojich zverencov pochválil aj asistent trénera Radovan Somík, pre ktorého to bol prvý ostrý tréning, na ktorom už nefiguroval ako hráč, ale vystupoval v pozícii kouča.

„Je to pre mňa nové a stále sa cítim trochu viac ako hráč. Človek musí otočiť myslenie iným smerom a to istý čas trvá, ale pôjde to. Chalanov však musím pochváliť, pretože intenzita a chuť s akou sa pustili do roboty, bola výborná.“

Každý má rovnakú štartovaciu čiaru

Mužstvo bude počas prípravy na lade trénovať od pondelka do piatku. Deň odštartuje rozcvička na suchu, ktorá bude pred hlavným tréningom na ľade. Ten je rozdelený na dve približne 45-minútové časti. Túto záťaž zvládnu hráči doobeda a popoludní budú mať voľno. Výnimkou budú dni, keď podvečer odohrajú prí-pravný duel.

„Tie prvé týždne bývajú viac o objemoch, takže i do úvodných prípravných zápasov pôjdeme z plnej záťaže a budú takou druhou fázou tréningu. Samozrejme, s blížiacim sa štartom súťaže sa veci nastavia inak,“ hovorí majster sveta z Göteborgu.

Potom sa ešte vrátil k tomu, ako pred úvodným tréningom skladali s kolegom jednotlivé formácie. Keďže zatiaľ najlepšie pozná hráčov Ján Tabaček, zavážili aj jeho skúsenosti.

„Je to len taký prvý nástrel. Postupne sa určite ukáže, kto komu viac vyhovuje, kto komu viac sedí. Aktuálne je situácia taká, že je tam 22 chalanov nachystaných zabojovať o svoje miesto v tíme,“ uzavrel debatu Radovan Somík.

Článok pokračuje pod video reklamou

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  2. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  3. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  4. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov?
  5. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  6. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  8. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  9. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  10. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  1. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  2. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  3. P3 začína na východe Slovenska s výstavbou parku
  4. Zľavnené študentské lístky na dopravu s ISIC už aj cez mobil
  5. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  6. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  7. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  8. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 13 389
  2. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 12 957
  3. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 12 618
  4. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 10 367
  5. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 10 358
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 10 131
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 10 007
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 9 309
  9. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 8 916
  10. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 8 830

Téma: Hokej


Pozrite si tiež články z hlavnej témy Hokej  na sport.sme.sk
Článok je zaradený aj do ďalších tém Hokej v Trenčíne

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Výsledkový servis malého futbalu + FOTO

V prvej lige Zel porazil Bambariakov a spravil veľký krok k celkovému víťazstvu. Druhá liga už skončila, pričom prvenstvo si vybojoval Newbies

V II. mestskej lige sa cez víkend hralo záverečné kolo.

Bez tímovej jednotky to nešlo ideálne

Z východu si Valčanai žiadne body domov nepriviezli.

Pred zápasom v Michalovciach.

Martinčania očarili Prahu

Slovenské komorné divadlo v Martine uviedlo na festivale úspešnú inscenáciu Zem pamätá.

 Ďakovačka po úspešnom predstavení.

Hádzanári vyzvú v pohári silné Košice

Martinskí hádzanári utrpeli v Pezinku druhú prehru v ročníku. V stredu na nich čaká súboj Slovenského pohára. Doma privítajú Crows Košice, ktoré v extralige ešte neprehrali.

Martin prehral v Pezinku.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Prepadla sa cesta, úsek policajti uzavreli

Medzi obcami Merašice a Dolné Trhovište v okrese Hlohovec sa prepadla vozovka.

Trocha kokaínu a veľa trávy. V Bučanoch zasahovali kukláči

Trnavskí kriminalisti v spolupráci s príslušníkmi NAKA odhalili v obci Bučany pestovateľa marihuany.

Logistický park známej značky by mali otvoriť začiatkom budúceho roka

V areáli CTParku v Trnave bude mať spoločnosť prenajatých 50 tisíc štvorcových metrov.

Splnili všetky podmienky, z obce Nesvady bude mesto

Nesvady sa stanú mestom od 1. januára budúceho roka.

Vybrali SME

Už ste čítali?