Štvrtok, 29. október, 2020 | Meniny má KláraKrížovkyKrížovky

Rusko bola ťažká pohoda

Cestovateľ, hudobník, vydavateľ a spisovateľ Pavel "Hirax" Baričák vyšiel na Elbrus a po návrate z ruskej cesty mu vyšiel ďalší diel obľúbeného Šlabikára šťastia.

Na vrchole Elbrusu.Na vrchole Elbrusu. (Zdroj: Archív PHB)

Martinský cestovateľ a spisovateľ Pavel "Hirax" Baričák sa pred pár dňami vrátil z potuliek po Rusku, kde vyšiel kaukazský Elbrus (najvyšší vrch Kaukazu, 5642 m) zo severnej strany. A hneď po návrate ho čakali čerstvo vytlačené knihy jeho nového, štvrtého dielu Šlabikára šťastia s podnázvom Strachy, vzťahy, sloboda. Dve témy pre náš rozhovor.

Po troch rokoch vyšiel opäť ďalší diel obľúbeného Šlabikára šťastia. Čo kniha prináša?

- Zameral som sa na strachy a vzťahy. Teda to, s čím sa na mňa ľudia posledné roky obracali najviac o pomoc. Snažil som sa prepísať zaužívaný pohľad na strach, teda vnímať všetko, čo nás zraňuje a čoho sa bojíme ako výzvu. Teda ako dôvod na premenu bolesti, strachu a obáv smerom k vnútornej sile a k odvahe začať používať mocnú mantru "zvládnem to!".

SkryťVypnúť reklamu

A zvládli ste nasmerovať toto zvládnutie k tým, čo ho najviac potrebujú?

- Verím, že áno. Strach som sa snažil rozobrať zo všetkých strán. Strachy som rozdelil na viacero typov, ktorým ľudia rozumejú. Myslím si, že tí spomedzi nás, ľudia, ktorých zaujímajú technológie na odbúranie strachov a vylepšenia partnerských vzťahov, si v nej nájdu veľa.

Teraz premostíme. Mali ste strach pred výstupom na Elbrus?

- Strach nie, skôr pokoru ako pred každým neznámym zážitkom. Nebudem zavádzať, bolo to veľmi náročné. Vrchol som vyšiel s kamarátom Radovanom Grzankom, ktorý pochádza zo Sučian, a ruským sprievodcom Stasom. Dobyli sme východný vrchol (5621 m), ale zo severnej strany.

Je dôležité to pripomínať?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5HQE na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5HQE na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  4. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  5. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  6. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  7. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  8. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  9. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  10. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  1. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  2. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  3. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  4. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  5. Aplikácia na likvidáciu škody. Bez obhliadky a bez faktúry.
  6. Škola môže vyzerať aj inak!
  7. UNIQA preberá na Slovensku aj dôchodkové fondy AXA
  8. Využite dovoz tovaru do 24 hodín a zadarmo
  9. Dopad krízy na firmu zmierni strednodobý prenájom vozidla
  10. V Košickom kraji máme more aj neviditeľnú izbu: Objavte ich!
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 34 698
  2. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 23 129
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 21 282
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 18 772
  5. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 13 547
  6. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 739
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 060
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 434
  9. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 11 361
  10. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 602
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

V niektorých stretnutiach nemal kto zmeniť tempo hry

Tím Dynama striedal na jeseň lepšie výkony so slabšími. Podľa kormidelníka Zdenka Veselovského mohli jeho zverenci v dvoch či troch zápasoch zabrať viac.

Peter Koleno patrí medzí lídrov diviackeho tímu.

Rodičia spojili sily

Urobili radosť škôlkarom.

Pieskovisko má nad sebou praktickú sieť.

V Martine bude obyvateľov testovať 50 odberových tímov

Mesto Martin zverejnilo zoznam odberových miest.

Slnečnica v oblakoch

Seniorovi z Koštian nad Turcom sa podaril pestovateľský úspech.

Vysoká slnečnica teší okoloidúcich.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V niektorých obciach v okolí Trnavy testovanie nebude

Pôvodne začali v okrese Trnava s prípravami na testovanie všetky obce.

Na štyroch miestach v Trenčíne budú testovať z auta. Odberné miesto je aj na futbalovom štadióne

Na celoplošné testovanie bude Trenčanom k dispozícii počas dvoch najbližších víkendov 50 odberných miest. Pozrite si, kde ich nájdete.

V Martine bude obyvateľov testovať 50 odberových tímov

Mesto Martin zverejnilo zoznam odberových miest.

Zoznam odberných miest v liptovských mestách

Pozrite si, na akých miestach sa bude konať celoplošné testovanie v liptovských mestách.

Už ste čítali?