Streda, 14. november, 2018 | Meniny má Irma

Na maratónskej trati treba vedieť použiť aj rozum

Svoj prvý maratón v živote zvládla Liliana Hausnerová i napriek tomu, že je niekoľko kilometrov pred cieľom rozboleli aj končeky prstov na nohách.

Liliana Hausnerová na trati maratónu.(Zdroj: ARCHÍV LH)

KOŠICE, MARTIN. Medzi tisíckami bežcov, ktorí sa vydali v Košiciach na maratónsku trať bolo i viacero Turčanov. V štartovacom koridore sa tlačila aj Martinčanka Liliana Hausnerová, ktorá v metropole východu absolvovala svoj prvý maratón v živote.

Niekedy treba zaťať zuby

Sympatická bežkyňa sa dostala medzi osem vyvolených, ktorých vybrali spomedzi 500 prihlásených do programu Môj prvý maratón.

„Deň pred pretekami nás v rámci predstavovania najväčších hviezd maratónu tiež pozvali na pódiu a trošku vyspovedali. Bolo to príjemný zážitok,“ začína rozprávanie Liliana Hausnerová.

Na štart sa postavila s cieľom zvládnuť 42,195 km za štyri hodiny. V Košiciach sa bežia dva okruhy dlhé približne 21 km a po prvom sa zdalo, že štvorhodinovú hranicu zdolá. Druhá polovica maratónu však ukázala svoju nevyspytateľnosť a Liliana musela zvoľniť. Najhoršie sa jej bežalo medzi 38. a 39. kilometrom.

„Nebola to veľká kríza, no zrejme z dlhého bežania po asfalte ma rozbolelo všetko od končekov prstov na nohách, cez kolená až po bedrový kĺb. Zaťala som však zuby a išla ďalej,“ vracia sa na najťažší úsek trate.

Článok pokračuje pod video reklamou

Výnimočná atmosféra

V závere jej dodali energiu i fantastickí diváci, ktorých je v Košiciach okolo trate vždy veľa.

„Atmosféra je tu presne taká, akú mi ju opisovali a každému odporúčam, aby ju okúsil na vlastnej koži,“ pokračuje.

Nakoniec dobehla svoj prvý maratón v čase štyri hodiny a dvadsať minút. V cieli si ju hneď odchytila moderátorka a spravila s ňou rýchle interview.

„V pohode som jej odpovedala na všetky otázky, takže sa zdá, že som ešte nešla úplne naplno,“ smeje sa.

Potom už preladila na vážnejšiu strunu. Po dobehnutí bola najskôr mierne sklamaná z dosiahnutého času, no postupne jej začalo dochádzať, čo dokázala. Spomedzi maratónskych prvoročiakov bola dokonca najrýchlejšia a druhému v poradí nadelila osem minút. „Povedala som si, že prvý maratón pôjdem s rozumom a rešpektom. Ak by som mala s touto traťou viac skúseností, zrejme by aj čas bol lepší, ale na prvýkrát to nebolo vôbec zlé,“ zhodnotila svoje vystúpenie na najstaršom európskom maratóne.

Liliana Hausnerová sa behu venuje päť rokov, pravidelne štartuje na pretekoch Turčianskej bežeckej ligy, kde je aktuálne vo svojej kategórii na 3. mieste. Už má za sebou niekoľko polmaratónov a tiež sa zúčastňuje na v súčasnosti veľmi populárnej sérii Spartan Race.

Aj preto vedela, že prípravu na Košice netreba podceniť. Mala svoj tréningový plán a niektoré veci konzultovala s ostrieľanými borcami Jánom Bujňákom a Miroslavom Vankom.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. OMV má riešenie na neohlásených kuriérov
  2. Platíte si poistenie domova zbytočne?
  3. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  4. Prežije tisícročia. Papier vyrábajú 2000 rokov starou metódou
  5. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní
  6. Objavte silu Q10 a zredukujte vrásky počas 4 týždňov
  7. SME pripravení na komunálne voľby vo veľkom štýle
  8. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami
  9. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí
  10. Rozhodnite v sobotu o starostoch aj o svojom dôchodku!
  1. Platíte si poistenie domova zbytočne?
  2. Odborná exkurzia po vodných stavbách v Českej republike
  3. Diskusný stôl na tému Energetická certifikácia budov
  4. Druhy ochranných známok
  5. OMV má riešenie na neohlásených kuriérov
  6. Volkswagen T-Cross má z každého niečo
  7. Prežije tisícročia. Papier vyrábajú 2000 rokov starou metódou
  8. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní
  9. Modesta Real Estate úspešne sprostredkovala obchodnú transakciu
  10. Už viete, čo spravíte s ojazdenými, letnými pneumatikami?
  1. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami 25 377
  2. Prežije tisícročia. Papier vyrábajú 2000 rokov starou metódou 24 241
  3. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 18 607
  4. SME pripravení na komunálne voľby vo veľkom štýle 9 709
  5. Rozhodnite v sobotu o starostoch aj o svojom dôchodku! 9 105
  6. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí 8 142
  7. Neukladajte si nič, čo vás môže ohroziť. Ako zabezpečiť telefón? 7 965
  8. 5 brigád, ktoré pomôžu v budúcej kariére 6 846
  9. 8 vecí, ktoré môžu ohroziť úspešné podnikanie 6 566
  10. Objavte silu Q10 a zredukujte vrásky počas 4 týždňov 3 816

Téma: Beh


Hlavné správy z MY Turiec

V Turčianskom Petre už majú svojho dreveného patróna

​​​​​​​Asi mesiac trvalo umeleckému rezbárovi z Turčianskeho Petra, kým vytvoril krásnu sochu. Vysoká je 2,30 metra a pri práci si pomáhal rebríkmi.

Volebný deň kandidáta na poslanca: Sladké sa zišlo na vypäté nervy

Milan Ftorek kandidoval za poslanca po prvý raz. Aj preto bol preňho volebný deň výnimočný.

Najmladší zvolený poslanec v Tepliciach: Nie je mi jedno, čo sa okolo mňa deje

Tibor Lettrich z Turčianskeho Michala je najmladším poslancom turčiansko-teplického mestského zastupiteľstva.

HÁDZANÁ, I. LIGA - SKUPINA A

Na martinských hádzanárov našla správny recept až Stupava

Hádzanári cestovali do Stupavy v oklieštenej zostave a na svojho súpera nestačili. Prehrali však len prvý zápas v sezóne.

Úradujúci primátor Hrnčiar reaguje na výsledky volieb

Po dvanástich rokoch končí éra primátora Martina - Andreja Hrnčiara.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Jahody v novembri. Ovocinári vyhlásili samozber

Ovocinári pozývajú prvýkrát v histórii na novembrový samozber jahôd.

Pri Šuranoch nelegálne vypílili historickú aleju

Podľa ochranára je na vine honba za agrodotáciami. Pomôcť môže lesníckodrevárska inšpekcia.

Tragická nehoda: Ženu zrazilo auto

Náraz na priechode pre chodcov chodkyňa neprežila.

Vybrali SME

Už ste čítali?