Piatok, 23. júl, 2021 | Meniny má OľgaKrížovkyKrížovky

Pavol Šuhaj: Nerád odchádzam od rozrobenej roboty

Maximalista Pavol Šuhaj veril, že jeho tím môže na jar získať 33 bodov. Vybojoval síce o dva menej, no zaradil sa medzi tri najlepšie celky odvetnej časti.

Pavol Šuhaj.Pavol Šuhaj. (Zdroj: ĽUDO LETTRICH)

Čo bolo základom toho, že kým na jeseň získal Fomat sedemnásť bodov tak v odvetnej časti ich nazbieral tridsaťjeden?

– V jesennej analýze kádra nám vyšlo, že po hernej stránke je pripravený, no po kondičnej a silovej je to horšie. Preto sme sa zamerali na odstránenie týchto nedostatkov, pričom sa na nič nečakalo a začali sme pracovať už v novembri. Chalani možno ani poriadne nevedeli, čo sa bude diať, ale ak sa ich na to spýtate

Prečítajte si tiež: Šliapali ako dobre naolejovaný stroj Čítajte 

teraz, odpovedia, že to malo význam.

V zime ste absolvovali sústredenie v Tatrách, čo je na treťoligové pomery takisto malo vídané. Ako pomohol tento krok?

SkryťVypnúť reklamu

– Prioritou bolo naháňanie kondície, ale za rovnako dôležité sme považovali aj utuženie väzieb medzi hráčmi. Mne sa takisto naskytla výborná možnosť trochu spoznať súkromný, rodinný či pracovný život chalanov. V Tatrách sme nabrali kondičku, no tiež vystužili partiu a dozvedeli sa jeden o druhom veci, ktoré by sme inak o sebe nevedeli.

Prečítajte si tiež: Pavol Šuhaj: Tím Fomatu som sledoval už dávnejšie Čítajte 

Ďalšou novinkou boli špeciálne kondičné tréningy v Žiline.

– Chalanov sme chceli predovšetkým vytrhnúť z martinského prostredia, aby sa v náročnom období tvrdej prípravy nadýchali „iného vzduchu“, spoznali niečo nové, čo malo pomôcť po psychickej stránke. Makalo sa však naplno. Keď som hráčov videl, ako vyzerali po spiningu pri schádzaní z bicyklov, tak mi ich bolo i trochu ľúto.

Tréningy absolvovalo mužstvo v Sklabini, kde malo akýsi náhradný domov. Zvykli ste si tam?

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5ZQS na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5ZQS na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na My Turiec

Inzercia - Tlačové správy

  1. Z čoho sa vyrábajú balené bagety? Kedy sa ich treba báť?
  2. M. Šmigura: Pozeráme sa smerom na Varšavu
  3. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  4. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  5. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  6. Od Česka až po Jadran
  7. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  8. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  9. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  10. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  3. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  4. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  5. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 13 737
  2. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 7 606
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 220
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 6 077
  5. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 4 604
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 702
  7. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 3 215
  8. Od Česka až po Jadran 2 996
  9. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 2 868
  10. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 163
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Skvelá hokejová patria sa pravidelne stretáva už štrnásť rokov.

Hokejová partia, ktorá robila fanúšikom radosť počas šesťdesiatych a sedemdesiatych rokov, sa pravidelne stretáva.


7 h
V tomto kryte prišiel brutálnym spôsobom Jozef z Dubového o život.

Mladíci z Martina sú stíhaní za obzvlášť závažný zločin úkladnej vraždy v spolupáchateľstve. Skutok bol navyše podľa orgánov činných v trestnom konaní spáchaný surovým alebo trýznivým spôsobom.


SITA 8 h
Pani Viera sa tešila na tulipány, prišla o ne na jar. Zlodej si pravidelne všímal jej záhradku

Záhradka pre mnohých ľudí veľa znamená. Zvlášť pre tých, ktorí bývajú v panelákoch. Zveľaďujú, venujú jej veľa času. O to viac potom mrzí, keď niekto ich robotu nezmyselne zničí.


13 h

Ako tomu predísť? Viac nám povedal Dr. Igor Baran, ktorý má v oblasti záchrannej služby viac ako štyridsať ročné skúsenosti.


13 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Krásno nad Kysucou žiada ďalší a dlhší termín.


22. júl

V oblasti žije už nejaký čas a pravidelne ho monitorujú.


TASR 22. júl

Na ceste I/11 sa tvorili od skorého rána kolóny.


13 h

Klub od obce v roku 2021 nedostal ani cent, obe strany na to majú rozdielny názor. Bomba však už vybuchla a trinásť hráčov je preč.


21. júl

Už ste čítali?