Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky

Po novom sa v stredu už aj behá + FOTO

Cez sociálnu sieť si viete dohodnúť rande, ale tiež spoločné behanie s ľuďmi, ktorí majú radi tento druh pohybu. Neviem, ako tí čo randia, no bežci si za svoj deň vybrali stredu.

Bežci sa stretávajú raz do týždňa a vždy jeden z nich vyberie trasu.Bežci sa stretávajú raz do týždňa a vždy jeden z nich vyberie trasu. (Zdroj: ANDREA DUDRÁKOVÁ)

MARTIN. Približne pred jeden a pol rokom vznikla v Martine skupina, ktorej členovia sa raz za týždeň stretnú a vyrazia spoločne zdolať vybranú bežeckú trasu. Nápad uviedla do života Lenka Horňáková, ktorá sa behaniu venuje asi štyri roky.

„Keď som dala na sociálnu sieť fotky z behu, kamarátky mi písali, prečo som im nedala vedieť, že by išli so mnou,“ začína rozprávanie sympatická Martinčanka.

Len raz prišla na stretnutie sama

Prečítajte si tiež Beh na Chleb: Opäť padol traťový rekord Čítajte 

Dookola zvolávať známych a dohadovať vyhovujúci termín však nie je nič jednoduché, zvlášť pre ľudí, ktorí majú pracovné či rodinné povinnosti. Preto začala hľadať možnosť, ako všetkým čo najviac vyhovieť. Založila na sociálnej sieti skupinu Milujeme behať, kde vždy napíše deň, miesto a hodinu stretnutia a trasu, po ktorej sa pôjde. Prvé stretnutie sa konalo 14. februára 2018.

Skryť Vypnúť reklamu

„Boli sme tri, ale na druhé som prišla sama. Bola totiž strašná zima,“ spomína s úsmevom na začiatky.

Postupne sa však skupina začala rozrastať. Pribúdali úplne neznámi ľudia, ktorí to prišli skúsiť a zapáčilo sa im bežať spoločne s niekým iným. Aktuálne číslo zúčastnených na jednotlivých behoch atakuje hranicu dvadsiatich ľudí.

„Je fajn bežať v takej veľkej skupine. Okoloidúci nás zdravia, pýtajú sa, čo sme za partia. Z úplne neznámych ľudí sa vďaka behu stali kamaráti, ktorí spolu chodia na preteky a stretávajú sa i v súkromí.“

Skupina jednotlivca potiahne

Prečítajte si tiež Dnes sa bežala Folkušovská sedmička + FOTO Čítajte 

Kedysi chodila Lenka Horňáková behať sama, ale aktuálne si spoločnosť na trati nevie vynachváliť. V minulosti sa jej občas nechcelo nikam ísť, a tak zostala doma. Keď však teraz prisľúbi účasť, lenivosť musí isť bokom.

Skryť Vypnúť reklamu

„Raz som so skupinou nešla behať, no keď potom dali baby fotky na sociálnu sieť, normálne som im závidela a navyše ma začali hrýzť aj výčitky,“ priznáva.

Všetko sa časom vykryštalizovalo tak, že skupina sa stretáva pravidelne každú stredu o šiestej večer. Výnimkou je leto, keď sa pre vysoké teploty začína behať o hodinu neskôr, pričom za rok a pol sa stalo len raz, že sa stretnutie zrušilo.
Vekové zloženie skupiny je rôznorodé. Do partie si už prišiel zabehať muž v dôchodkovom veku a tiež pätnásťročný chlapec. Nezáleží ani na tom, akú má kto kondíciu. Nikto príde, lebo chce schudnúť, niekto len tak, aby si vyvetral hlavu.

„Vždy sa počkáme. Tí rýchlejší si občas kúsok nadbehnú a potom sa k ostatným vrátia,“ vysvetľuje.

Keď je desať kilometrov ako päť

Členovia skupiny behávajú v Martine a jeho okolí. Majú radi trasy v Jahodníckych hájoch, okolo Turca, obľubujú krosy na Stráňach a boli už aj pri dele, ktoré stojí približne v polovici cesty na Martinské hole. Dĺžka trasy, ktorú v predstihu vyberie vždy niekto z partie, je približne desať kilometrov.

Skryť Vypnúť reklamu

„Ľudia mi píšu, že je to na nich veľa a že prídu, keď budú mať natrénované. Výhodou skupiny je, že sa počas behu môžeme baviť o strave, oblečení, potom si ´zasrandujeme´, zavtipkujeme. Zrazu len na hodinkách pípne desať kilometrov a človek ani nevie, ako ich zdolal. Treba to prísť skúsiť,“ tvrdí Lenka Horňáková.

Jej slová potvrdil i Rudolf Kraľovanský, ktorý sa ku skupine pripojil na jar, keď mu skončila florbalová sezóna. Hľadal totiž možnosti, ako sa udržať v kondícii.

„Desať kilometrov sa na prvé počutie zdalo veľa aj mne, ale v partii to ubehne, ako keď sám bežíte päť. Že som sem prišiel, neľutujem, a každému to vrelo odporúčam,“ uzavrel debatu Martinčan.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  2. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  3. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  4. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  5. Hygge ako životný štýl
  6. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  7. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  8. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  9. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 42 051
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 39 793
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 13 460
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 535
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 007
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 975
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 359
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 205
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 066
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 947
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Beh

Prečítajte si aj ďalšie články k téme

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Autá boli zaparkované pod kalváriou. Sú zo stretnutia ľudí, ktorí si boli uctiť pamiatku Milana Lučanského.

Starostka Kláštora pod Znievom bude situáciu riešiť osadením zákazových značiek.

4 h
V Nolčove prebieha testovanie len dnes.

V Nolčove a na Vrícku prebieha testovanie hladko.

7 h
Karol Bayer, vedúci Odboru krízového riadenia Okresného úradu Martin.

Povzbudivé čísla v regióne sa ešte môžu meniť.

9 h
Počas osláv majstrovského titulu v roku 2010 spolu s Dominikom Hašekom. V pozadí vidno aj Radovana Somíka.

Skúsený útočník Rastislav Špirko chce pomôcť materskému klubu k vytúženému postupu do extraligy. V rozhovore potvrdil, že o možnej spolupráci sa v lete bavil aj so Žilinčanmi a tiež sme sa dozvedeli, aké to je sedieť v kabíne s Dominikom Hašekom či lietať ruským strojom JAK.

12 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia prenasledovala auto z Oravy až na Liptov. Komjatnou už vodič neprešiel.

23. jan

Pozitivita je zatiaľ nízka.

23. jan

Na Kysuciach pokračuje celoplošné testovanie.

23. jan

Pozitivita je nižšia ako bola na obed.

23. jan

Už ste čítali?