Piatok, 27. november, 2020 | Meniny má MilanKrížovkyKrížovky

Niektorí futbalisti Fomatu počas sviatkov schudli

Z rodinných dôvodov skončil pri mužstve asistent trénera Stanislav Ruman.

Zimná príprava Fomatu odštartovala odpratávaním snehu.Zimná príprava Fomatu odštartovala odpratávaním snehu. (Zdroj: ARCHÍV KLUBU)

Po famóznom zvládnutí jesennej časti tretej ligy ešte futbalisti Fomatu absolvovali tréningový medzicyklus, ktorý ukončili 13. decembra. Potom si užili krátke voľno a na obdobie od 27. decembra do 6. januára dostali individuálny plán, ktorý obsahoval osem tréningových jednotiek.

Po zhŕňačke si starí zahrali proti mladým

V utorok 7. januára už odštartovali zimnú prípravu, pričom jedným z prvých bodov bolo váženie.

„Bol som pozitívne prekvapený. Ak niekto pribral, tak maximálne kilo dve, dokonca sa našli chalani, ktorí schudli,“ pochválil prístup svojich zverencov tréner Pavol Šuhaj.

Skryť Vypnúť reklamu

Prvý tréning sa nakoniec niesol v netradičnom duchu. Keďže na novú plochu v lokalite Plníky ešte nemôže ísť zhŕňací mechanizmu, hráči vyfasovali lopaty a pustili sa do roboty.

„Niektorí vyzerali tak, akoby lopatu držali v ruke prvýkrát. Jednoznačne najlepšie sa predviedlo Miro Barčík, bolo vidieť, že už má niečo odzhŕňané. Dobre mu sekundoval Maťo Garaj,“ so širokým úsmevom na tvári označil víťazov súťaže v odpratávaní snehu kouč.

Keďže ani zvyšok tímu vyložene nesklamal, zostávajúci čas úvodného tréningu roka vyplnil futbalový zápas starých proti mladým.

Brankár Róbert Huszárik a hráči Tibor Ďungel, Tomáš Stašík, Miroslav Barčík a Martin Boďa sa dostali do ideálnej zostavy Stredoslovenského futbalového zväzu a v piatok sa zúčastnili slávnostného vyhlásenie ankety. Spolu s nimi si v Banskej Bystrici prevzal cenu pre najlepšieho trénera roka Pavol Šuhaj.

Skryť Vypnúť reklamu

V stredu začína sústredenie v Tatrách

Na Martinčanov čaká počas zimy poriadna drina. Trénovať budú zväčša na Pltníkoch, štyrikrát do týždňa, pričom k tomu treba prirátať ešte sobotný zápas. Výnimočné budú utorky, počas ktorých hráči absolvujú špeciálne tréningy v jednej zo žilinských posilňovní.

Tak ako vlani i tento rok vyrazí tím na štvordňové sústredenie do Tatranskej Lomnice. Denný program obsahuje štyri tréningy, pričom úvodný sa začína už o siedmej ráno a záverečný je na pláne o šiestej večer. Sústredenie potrvá od dnes do soboty.

„Bude to náročné, ale chalani už pochopili, čomu vďačia za vzostup svojej výkonnosti. V Tatrách okrem driny budeme venovať dostatočný priestor i regenerácii a určite si nájdeme priestor aj na veci, pri ktorých sa uvoľníme a užijeme si trochu srandy,“ pokračuje kormidelník.

Skryť Vypnúť reklamu

V príprave aj proti druholigistom

Fomat má v pláne odohrať sedem prípravných duelov. Prvý 25. januára na pôde Kysuckého Nového Mesta (IV. liga sever). Potom na Turčanov čaká Beluša (III. liga západ), Lehota pod Vtáčnikom (IV. liga ZSFZ), Ružomberok B (II. liga), Poprad (II. liga), Teplička (IV. liga sever) a nakoniec generálka proti Žabokrekom.
Káder po jeseni prvého celku tretej ligy stred zostal prakticky bez zmien. Do prípravy sa zapojil aj Martin Boďa, o ktorého mal záujem Ružomberok, štvrtý celok fortunaligovej tabuľky.

„Som rád, že chalani chcú dokončiť výborne rozrobenú prácu. Len Jaro Vavák, ktorý sa sťahuje do Banskej Bystrice, požiadal o uvoľnenie na hosťovanie do Rakytoviec,“ vysvetľuje kouč.

Zostávajú aj 22-ročný Kubínčan Stanislav Meľo a 18-ročný Žilinčan Roman Veselovský, ktorí s tímom trénujú od novembra. Tréner má vyhliadnuté aj nejaké posily, no o ich prípadnom angažovaní je ešte predčasné hovoriť.

Jedna zmena nastala v realizačnom tíme, keď z rodinných dôvodov skončil asistent Stanislav Ruman.

„Naša spolupráca bola nadštandardná, pričom Stano má na úspechoch mužstva veľký podiel. Som rád, že som s ním mohol pracovať a je mi veľmi ľúto, že nemôže pokračovať,“ vyzdvihol kolegu Pavol Šuhaj, pre ktorého je najlepším riešením, aby uvoľnený post zaplnil Miroslav Barčík. Skúsený harcovník by tak pôsobil v úlohe hrajúceho asistenta.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  2. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  3. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  4. Bývanie v meste predlžuje život
  5. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  8. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  9. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  10. Koronakríza: Ako vyzerá jeden deň operátorky infolinky?
  1. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  2. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  3. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  4. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  5. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  6. Bývanie v meste predlžuje život
  7. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  8. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  9. Fakty o batériách, ktoré ste nevedeli
  10. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 28 151
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 21 306
  3. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 13 713
  4. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 12 706
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 367
  6. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 126
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 7 967
  8. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 7 949
  9. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 697
  10. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 457
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Futbal

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Pozrite si tiež články z hlavnej témy  Futbal  na sport.sme.sk

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Tréner Mosnár: Proti Žiline musíme ísť na sto percent

V piatom zápase sezóny stratil Martin prvé body. Aktuálne našich najviac tlačí topánka na pozícii obrancov. V piatok na Turčanov čaká derby proti Žiline.

Spišská Nová Ves nám pripravila prvú prehru v sezóne.

Ocenili kroniku mesta Martin, je vzorom aj pre iné mestá

V kronike by mali byť podľa kronikárky mesta Martin Kataríny Tomášovej zaznamenané všetky významné momenty v živote mesta.

Kronilu mesta Martin vedie Katarína Tomášová.

Vzdelávať namiesto zaúčať

Spoločnosť VIENA INTERNATIONAL s.r.o. sa pokúsila rozbehnúť odvážny projekt.

Školiace stredisko spoločnosti VIENA INTERNATIONAL s.r.o.

Samo Hlavaj môže skompletizovať šampionátový hetrik

Slovenská reprezentačná dvadsiatka sa na juniorský svetový šampionát bude pripravovať v izolovanom kempe vo Zvolene. Pozvánku dostal i brankár Samuel Hlavaj.

Zverenci Róberta Petrovického odštartujú prípravu na šampionát počas posledného novembrového dňa.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Tragická nehoda si vyžiadala jeden život

Pri nehode v meste Šaštín-Stráže jeden človek zomrel a traja sa zranili

Po požiari: Vôbec neviem, ale čo už, stalo sa

Zadné stavy domu zhoreli. Požiar likvidovalo päť profesionálnych a 21 dobrovoľných hasičov. Na boj s plameňmi použili zhruba 63-tisíc litrov vody.

Už ste čítali?