Nedeľa, 29. máj, 2022 | Meniny má Vilma

Hovorili jej, že je posadnutá démonmi. Aj duša sa dá liečiť, vraví

Nina otvorene o hospitalizácii na psychiatrii.

Nina sa snaží viesť úplne normálny život a nájsť vo všetkom balansNina sa snaží viesť úplne normálny život a nájsť vo všetkom balans (Zdroj: Archív Nina Zibolenová)

MARTIN. V druhom ročníku na strednej mávala dni zaplnené aktivitami, upratovaním, učením, tvorením a jej myseľ kypela nápadmi. Nepotrebovala toľko spať, občas aj tri noci po sebe. Odrazu prišli dni, kedy plakala na školských toaletách, pretože sa cítila hrozne.

Dvadsaťštyriročnej Nine Zibolenovej z Martina diagnostikovali bipolárnu afektívnu poruchu. Dnes o nej otvorene hovorí a ešte vždy sa s ňou učí žiť. Stigma, ktorá sa vznáša o psychiatrii či duševných chorobách, je na Slovensku podľa Niny ešte stále veľmi veľká.

SkryťVypnúť reklamu

I preto Nina píše svoj vlastný blog Život s bipolárkou a popritom sa venuje občianskemu združeniu Psychiatria nie je na hlavu, ktoré sa snaží o destigmatizáciu duševných porúch.

Trpíte bipolárnou afektívnou poruchou. Čo to znamená?

Je to psychické ochorenie epizodického charakteru. Pacientovi sa striedajú epizódy depresie, hypománie, mánie alebo sa objavujú zmiešané epizódy. Depresiu si veľa ľudí predstaviť vie. Skleslá nálada, smútok, prípadne anhedónia, pocity viny, spomalené fungovanie, strata chuti do jedla alebo naopak, prejedanie sa.

Depresia je často spätá s celkovou neschopnosťou robiť bežné aktivity, ktoré človeku predtým spôsobovali radosť. Pri depresii nie sú tabu ani myšlienky na samovraždu alebo sebapoškodzovanie. Mánia sa naopak prejavuje zvýšenou aktivitou, návalom energie, nekontrolovateľným správaním, akými sú napríklad nadmerné nakupovanie, riskantné správanie, trysk myšlienok a nápadov, ktoré zväčša nemajú hlavu ani pätu, zrýchlené rozprávanie alebo nedostatok spánku.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež Martinčania upozorňujú na nedostatky verejného osvetlenia Čítajte 

Hypománia je akoby trochu slabší odvar mánie. Správanie nie je až také extrémne, ale často sa stáva, že z hypománie človek ľahko prehupne do mánie. Čo sa týka zmiešanej epizódy, je náročné to vysvetliť.

Vy ste si ale zmiešanými epizódami prešli. Ako sa u vás prejavovali?

V mojom prípade to bolo najmä o veľkom trysku myšlienok a návale energie, ktoré boli zároveň sprevádzané veľmi veľkým množstvom silných negatívnych myšlienok spolu so záchvatmi plaču a úzkosti.

Mala som nutkanie sa sebapoškodzovať, pretože som sa nevedela zbaviť neutíchajúceho pocitu viny za všetko na svete. Príznaky mánie a depresie dokopy v tejto divnej epizóde boli pre mňa vždy veľmi náročné.

Kedy sa vaše problémy začali?

Dočítajte tento článok
s predplatným MYregiony.sk.
Predplatné si môžete kedykoľvek zrušiť.

Najčítanejšie na My Turiec

Inzercia - Tlačové správy

  1. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete?
  2. Kali, Tina, Yael i Spievankovo vandrujú po slovenských vodách
  3. Odliv mozgov pokračuje. Ako dostať mladých domov?
  4. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu
  5. Bratislavský realitný trh oživí GALVANIA rezidencie
  6. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných
  7. Slovenských tridsiatnikov láka zakladanie fondov
  8. Kúpele sú liečivý celok, Thermia jeho kráľovná!
  1. Herec Karel Zima: Táto kamera do auta vám vydrží roky: MIO!
  2. Poškriabali vám auto, keď ste niekde parkovali?
  3. Ako si vyberať pohodlnú obuv nielen do práce? Toto sú naše tipy!
  4. Agresívne brzdenie alebo poistný podvod? Mal palubnú kameru!
  5. Darček na Deň detí? Repasovaný telefón môže byť skvelou voľbou
  6. Zdravé zateplenie za jeden deň: čo neviete o fúkanej izolácii
  7. Wüstenrot minulý rok úspešne naštartoval nový obchodný model
  8. Dve zľavy na jedného: Toto predĺženie v PLANEO je vaša šanca!
  1. Lenivá kuchárka: Zdravý obed či večeru uvaríte za pár drobných 15 150
  2. Top jedenásť pláží na Baleárskych ostrovoch: ktorú si vyberiete? 8 041
  3. Leto v Rakúsku: Keď vás cisár pozve k stolu 6 614
  4. Odliv mozgov pokračuje. Ako dostať mladých domov? 5 712
  5. Ako umocniť svoju lásku k Chorvátsku? Vlastným apartmánom! 2 017
  6. Kali, Tina, Yael i Spievankovo vandrujú po slovenských vodách 1 908
  7. Kúpele sú liečivý celok, Thermia jeho kráľovná! 1 364
  8. Zodpovedné nakupovanie chráni biodiverzitu pre budúce generácie 1 305

Blogy SME

  1. Vladimír Zervan: Gyimesi-Tarabov zákon
  2. Roman Daniel Baranek: Varíme s Medveďom - Kalerábová omáčka s karbonátkami z tofu a kalerábu
  3. Lórant Kulík: Filatelia: Na inauguráciu poštovej známky Košicko-bohumínskej železnice sa prišiel pozrieť aj turistický sprievodca a spisovateľ Milan Kolcun
  4. Miroslav Kocúr: Hitler, Heydrich, Tiso - traja kamaráti a ich dnešní "kamaráti"
  5. Štefan Vidlár: Nedeľná modlitba
  6. Anna Miľanová: Nu, što ty glupaja ptica!?
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
  8. Anton Kaiser: Cnosť žije aj po smrti
  1. Ján Valchár: Bitka pri Cušime, Admirál Kuznecov alebo dve frašky ruskej flotily 12 898
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť III) 9 824
  3. Monika Kusendová: Malofatranská hrebeňovka alebo 4-dňové sólo dobrodružstvo s ruksakom po horách 4 243
  4. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa 4 235
  5. Jana Melišová: Oplatí sa žiť na dlh? 3 157
  6. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 2 737
  7. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: Kam až zájdu návrhy na obmedzovanie prístupu k interrupciám? 2 615
  8. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe 2 086
  1. Jiří Ščobák: Mentální cvičení: Určení rizikových bodů a možných tras ruského postupu na Ukrajině
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
  3. Lívia Hlavačková: Je Ajurvéda naozaj taká prastará, ako vravia?
  4. Jiří Ščobák: Bude nový II. pilier lepší? Dožijeme sa exodu z dlhopisových fondov?
  5. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 39. - Arktída - Letecká expedícia Amundsena s Ellsworthom na severný pól -1925
  7. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Ilustračné foto.

V sobotu je na programe všetkých sedem zápasov prvej triedy.


28. máj
Odbornú porotu zaujali úvahy teplických študentiek Alexandry Turoňovej a Eriky Tvrdej.

Prekročili svoj tieň, členovia literárneho klubu sa zúčastnili podujatia a škôlkari súťažili v športe.


a 1 ďalší 28. máj
Ilustračné foto.

Duel prvej triedy Mošovce – Lipovec, ktorý rozhodca predčasne ukončil, sa môže hrať odznova, ale takisto skončiť kontumáciou.


27. máj
Martinskej samospráve sa podarilo príjmovú časť rozpočtu naplniť na 95 percent.

O rozdelení prebytku hospodárenia rozhodli poslanci na rokovaní zastupiteľstva.


SITA 27. máj

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pre obyvateľov bude rekonštrukcia znamenať centralizáciu úradov na jednom mieste.


28. máj

Obce v susedstve Trnavy sa myšlienkou cyklistického prepojenia zaoberali už od roku 2008.


SITA 28. máj

Betónovú rúru bolo potrebné podsypať kameninovm do metrovej výšky.


28. máj

Prezident námestovského klubu je presvedčený, že na Oravu budú ostatné mužstvá spomínať len v tom dobrom.


27. máj

Blogy SME

  1. Vladimír Zervan: Gyimesi-Tarabov zákon
  2. Roman Daniel Baranek: Varíme s Medveďom - Kalerábová omáčka s karbonátkami z tofu a kalerábu
  3. Lórant Kulík: Filatelia: Na inauguráciu poštovej známky Košicko-bohumínskej železnice sa prišiel pozrieť aj turistický sprievodca a spisovateľ Milan Kolcun
  4. Miroslav Kocúr: Hitler, Heydrich, Tiso - traja kamaráti a ich dnešní "kamaráti"
  5. Štefan Vidlár: Nedeľná modlitba
  6. Anna Miľanová: Nu, što ty glupaja ptica!?
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
  8. Anton Kaiser: Cnosť žije aj po smrti
  1. Ján Valchár: Bitka pri Cušime, Admirál Kuznecov alebo dve frašky ruskej flotily 12 898
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť III) 9 824
  3. Monika Kusendová: Malofatranská hrebeňovka alebo 4-dňové sólo dobrodružstvo s ruksakom po horách 4 243
  4. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa 4 235
  5. Jana Melišová: Oplatí sa žiť na dlh? 3 157
  6. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť I) 2 737
  7. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: Kam až zájdu návrhy na obmedzovanie prístupu k interrupciám? 2 615
  8. Ján Valchár: Odvaha plukovníka Chodarjonoka alebo ako to nie je o odvahe 2 086
  1. Jiří Ščobák: Mentální cvičení: Určení rizikových bodů a možných tras ruského postupu na Ukrajině
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
  3. Lívia Hlavačková: Je Ajurvéda naozaj taká prastará, ako vravia?
  4. Jiří Ščobák: Bude nový II. pilier lepší? Dožijeme sa exodu z dlhopisových fondov?
  5. Monika Nagyova: Výhody emočného prejedania sa
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 39. - Arktída - Letecká expedícia Amundsena s Ellsworthom na severný pól -1925
  7. Jiří Ščobák: Víte, co je Gerasimova doktrína?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 38. - Arktída - Amundsenova expedícia na lodi Maud (1918 - 1925)

Už ste čítali?