Martinčan Ján Vladár má za sebou svoje prvé preteky Spartan Ultra. Trať dlhú 52 kilometrov, na ktorej nastúpal 2 200 výškových metrov a prekonal 62 prekážok, zdolal za 5 hodín a 44 minút. V elitnej kategórii podujatia, ktoré sa konalo na východnom Slovensku vo Vechci a štartovali na ňom pretekári z 28 krajín, obsadil fantastickú tretiu priečku. Rýchlejší boli len víťazný český pretekár Peter Dorňák a strieborný Slovák Paskal Milata.
Všetko išlo podľa plánu
„Parádny zážitok. Všetko mi vychádzalo podľa plánu, žiadnu väčšiu krízu som na trati nemal. Nejaké komplikácie prišli až v záverečných stovkách metrov, no to sa už dalo pretlačiť. Súťažil som s borcami, ktorí majú množstvo skúseností s ultra behmi, o to viac si umiestnenie v prvej trojke vážim,“ vracia sa k svojmu výkonu jeden z najlepších slovenských pretekárov série Spartan Race.
Čo sa ešte dočítate
- Koľko litrov vody vypil Ján Vladár počas pretekov dlhých 52 km
- Ako dlho po dobehnutí do cieľa nevnímal, čo sa deje okolo neho
- Aké tréningové objemy musel pred Ultra Spartanom zvládnuť
- Aký jedálniček preferuje niekoľko dní pred pretekmi
- Aké jedlo tradične zje tesne pred štartom
- Akú radu má Ján Vladár pre tých, ktorí chcú zdolať trať Spartan Race Ultra
- Pozrite si video, na ktorom Ján Vladár dobieha do cieľa pretekov
Aj keď štart bol o siedmej ráno, okrem náročnej trate súťažiacim komplikovalo život veľké teplo, ktoré expresne rýchlo odčerpávalo sily. Ani túto stránku však rodák z Turca nepodcenil. Tekutiny a zároveň soli i sacharidy poctivo dopĺňal.
