Tretí vek prežívajú na horách i v divadle

Seniori z Diakovej sa rozhodne nenudia.

Medzi ich početnými aktivitami je aj turistika. Medzi ich početnými aktivitami je aj turistika. (Zdroj: archív OP)

DIAKOVÁ. Čaká nás to všetkých. Po rokoch poctivej práce, starostlivosti o domácnosť, o rodinu, po perných dňoch prichádza zrazu zlom – nemusíme skoro ráno vstávať, bežať na autobus, tešiť sa iba na víkend. Je tu obdobie, na ktoré sa tešia dopredu všetci pracujúci – dôchodok.

Ľudia sú odrazu stále doma, pozerajú z okna, nikto sa o nich nezaujíma, nevedia, čo s voľným časom, pridávajú sa postupne fyzické i psychické problémy. Ale nemusí to byť tak. Hovorí sa, že každý je strojcom svojho šťastia.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skúsme sa preto sami rozhýbať a môžeme spolu objavovať zasa niečo nové. Jednou z možností je stať sa členom Jednoty dôchodcov Slovenska, ďalej len (JDS),ktorých je v našom okrese i meste Martin niekoľko. A o tej našej vám dnes chceme napísať.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež Znižujú prašnosť aj svetelný smog. Vrútky získali titul Zdravé mesto Čítajte 

Nechceme sa chváliť, ale inšpirovať vás. Naša JDS v Diakovej vznikla v marci 2023, máme v súčasnosti 36 členov. Každý mesiac prvý utorok v týždni sa stretávame pravidelne na „posedení pri čaji“, na ktorom máme okrem bežného programu pripravenú vždy nejakú aktivitu, ako boli napr. stretnutie s terapeutom, kvíz „Čo ja viem“ , prednáška s laborantkou o zubných náhradách, beseda so sociálnymi pracovníčkami domova dôchodcov a pod.

Naposledy sme absolvovali s inštruktorkou kurz prvej pomoci, pri ktorej sme si vyskúšali na figuríne masáž srdca, dozvedeli sa, ako spoznať infarkt, resp. mozgovú príhodu, a čo vtedy robiť.

Medzi nezabudnuteľné zážitky patrili aj turistický výlet na Chleb, účasť na živom nahrávaní relácie „Zahrajte mi takúto“, výlet do Vysokých Tatier spojený s prehliadkou ľadových sôch na Hrebienku, návšteva Hvezdárne v Martine či vychádzka do blízkeho okolia.

SkryťVypnúť reklamu

Nevyhýbame sa ani športu. Usporiadali sme športový deň pre všetkých našich dôchodcov – každý športovec dostal okrem chutného guľáša i perníkovú medailu. Na okresných športových hrách traja naši súťažiaci priniesli domov 5 medailí. V kolkoch na okresnej úrovni sme obsadili pekné 6. miesto spomedzi 22 družstiev. Každý týždeň si môžete s nami zacvičiť alebo zahrať stolný tenis.

Z regiónu Bývalých funkcionárov martinskej mestskej firmy obvinili. Pochybiť mali pri uzatvorení spornej zmluvy Čítajte 

Príležitostne navštevujeme divadlo alebo operu podľa ponuky. Iniciovali sme a v spolupráci s obecným úradom i realizovali kurz moderného pečenia, kde sme za prítomnosti skúsených lektoriek upiekli úžasné zákusky.

Na nich sme si pochutnali na druhý deň pri príležitosti posedenia s dôchodcami, organizovaného obecným zastupiteľstvom. A keďže pri našej JDS vznikla aj spevácka skupina, dievčence tak mali premiéru a potešili svojím spevom všetkých prítomných.

SkryťVypnúť reklamu

Nemožno nespomenúť, že ako člen JDS môžete absolvovať kúpeľný pobyt na upevnenie svojho zdravia za dobrú cenu alebo sa zúčastniť zájazdu, resp. dovolenky pri mori. A nakoniec – musíme sa pochváliť – že v spolupráci s obecným úradom vysielame v obecnom rozhlase reláciu Hráme jubilantom, kde poteší každého jubilanta nielen vinš, ale aj jeho pesnička podľa vlastného výberu. Tak ako, priatelia, skúsite to tiež?

Autor: Oľga Pavlovičová

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Turiec

Komerčné články

  1. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  6. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  8. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  1. Kalamita v Markovej spracovaná v súlade so zákonom
  2. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov
  3. Konferencia eFleet Day 2025 hlási posledné voľné miesta
  4. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  5. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni
  6. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  7. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  8. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 17 560
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 9 078
  3. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 7 908
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 5 608
  5. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 3 352
  6. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 2 344
  7. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť? 2 170
  8. Fico škodí ekonomike, predbehli nás aj Rumuni 1 775
  1. Zuza Fialová: Raz táto vláda odíde. Pripravme sa na to, že bude treba tvoriť, nanovo hľadať riešenia, opravovať krajinu aj vzťahy.
  2. Tomáš Mikloško: Svet spojený, no rozdelený
  3. Eva Chmelíková: Cítiť depresiu či úzkosť je ľudské.
  4. Ivan Mlynár: Ombucman Robert Dobrovodský sa vydal do boja proti policajnému násiliu, lenže zacielil mimo terč.
  5. Miroslav Daniš: Pec nám spadla, pec nám spadla, ktože nám ju postaví
  6. Juraj Tušš: Potenciál slovenského národa v 21.storočí.
  7. Otilia Horrocks: Odporné, príšerné, drzé, nechutné
  8. Eva Chmelíková: Svet nie je Čiernobiely
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 105 316
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 78 463
  3. Rado Surovka: Raši dostal padáka 58 912
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 22 137
  5. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 421
  6. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 9 659
  7. Ivan Mlynár: Šutaj Eštok prirovnaním čurillovcov k vrahovi potvrdil, že zhora z neho vypadáva to isté ako zdola. 7 434
  8. Viktor Pamula: S Ruskom na večné časy a nikdy inak 7 123
  1. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  2. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  3. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  4. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  5. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  7. Tupou Ceruzou: Medvede
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Martin odohral proti Trebišovu dobrý zápas.

Hádzanári srdnato vzdorovali druhému celku tabuľky, v ďalšom kole privítajú lídra súťaže.


Šesťgólová prestrelka Fomatu a Myjavy sa skončila deľbou bodov.

Fomat si pripísal na svoje konto šiestu remízu v sezóne.


Petra Kusá s trénerom Pavlom Zemkom.

Chodkyňa Peter Kusá si vybojovala miestenku na juniorské ME, zároveň si vylepšila osobný rekord.


Janka Palček.

Martinčanka má klientov z celého sveta.


Monika Maruňáková 1
  1. Zuza Fialová: Raz táto vláda odíde. Pripravme sa na to, že bude treba tvoriť, nanovo hľadať riešenia, opravovať krajinu aj vzťahy.
  2. Tomáš Mikloško: Svet spojený, no rozdelený
  3. Eva Chmelíková: Cítiť depresiu či úzkosť je ľudské.
  4. Ivan Mlynár: Ombucman Robert Dobrovodský sa vydal do boja proti policajnému násiliu, lenže zacielil mimo terč.
  5. Miroslav Daniš: Pec nám spadla, pec nám spadla, ktože nám ju postaví
  6. Juraj Tušš: Potenciál slovenského národa v 21.storočí.
  7. Otilia Horrocks: Odporné, príšerné, drzé, nechutné
  8. Eva Chmelíková: Svet nie je Čiernobiely
  1. Matej Galo: Záhady o pôvode slintačky a krívačky odhalené 105 316
  2. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku. 78 463
  3. Rado Surovka: Raši dostal padáka 58 912
  4. Martin Ondráš: Piate ohnisko nákazy SLAK - skutočná pravda 22 137
  5. Rado Surovka: Ficove Amater Airlines dopravili na Slovensko slintačku 20 421
  6. Radko Mačuha: Vládna koalícia si začala dávať úplatky priamo v parlamente. 9 659
  7. Ivan Mlynár: Šutaj Eštok prirovnaním čurillovcov k vrahovi potvrdil, že zhora z neho vypadáva to isté ako zdola. 7 434
  8. Viktor Pamula: S Ruskom na večné časy a nikdy inak 7 123
  1. Věra Tepličková: Spevy sobotné alebo Vybrala sa Martina na púť priamo do Ríma
  2. Tupou Ceruzou: Transakčná daň
  3. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  4. Marcel Rebro: Slovenské drony na ukrajinskom nebi
  5. Věra Tepličková: Nie je nad to, mať na verejnosti dobrých priateľov
  6. Radko Mačuha: Najprv si prišli po Šimečku.
  7. Tupou Ceruzou: Medvede
  8. Tupou Ceruzou: Mr. Business

Už ste čítali?