MARTIN. V roku 2016 Ján Vladár prvýkrát vyskúšal podujatie série Spartan Race. Na Donovaloch absolvoval 21 km dlhý zimný Beast.
„Pre bývalého hokejového brankára to bola poriadna výzva, ledva som preteky dokončil,“ spomína na svoje začiatky Ján Vladár.
Napriek robustnej postave, ktorá je pri vytrvalostných športoch skôr nevýhodou, sa začal postupne zlepšovať.
Etabloval sa medzi špičkou
Prišli umiestnenia v prvej desiatke, následne sa dostal i na stupne víťazov. V lete 2021 sa na Spartane v maďarskej Kazincbarcike prvýkrát postavil na pódium v celkovom poradí a premiérovo doniesol domov pre tento šport charakteristickú trojuholníkovú trofej.
„Podarilo sa to po piatich rokoch, počas ktorých som spoznával sám seba, nachádzal cesty, ako správne trénovať a zlepšovať sa,“ pokračuje rodák z Turca.
V roku 2022 zažil premiéru na najvyššom fóre v elitnej kategórií mužov, keď sa predstavil na majstrovstvách sveta. V púšti Al Wathba neďaleko Abú Zabí dobehol na skvelom desiatom mieste a ráznym spôsobom sa prihlásil o miesto v absolútnej svetovej špičke. Vlani zopakoval rovnaké umiestnenie, upevnil si pozíciu medzi elitou a už aj súperi sa neho začali pozerať ako na jedného z favoritov.
Moderný stánok pre olympijsky šport by mal vyrásť v strede Slovenska. Nemá u nás obdobu Čítajte Na tohtoročný šampionát odchádzal s cieľom vylepšiť doterajšie umiestnenia a preniknúť o niečo hlbšie do TOP 10.
„Prvá polovica sezóny ale bola poznačená zraneniami. Dosť som sa trápil aj v tréningoch a nevyšli mi ani majstrovstvá Európy,“ vracia sa do náročného obdobia.
Na viacchodové obedy sa dobre zvyká
Nenechal sa však znechutiť, pokračoval v práci a karta sa začala postupne obracať. Zlepšoval svoju výkonnosť a aj v pretekoch, do ktorých nastupoval z plného tréningu, dokázal podávať skvelé výkony.
„Telo má počas posledných troch mesiacov v tréningu púšťalo do vecí, na ktoré som ešte nedávno ani nepomyslel. Zdravie držalo, cítil som sa výborne čo pochopiteľne pomáhalo i mentálnej stránke,“ pokračuje.
Čo sa ešte dočítate
- ako sa na adresu Slováka vyjadrila osobnosť prekážkových behov Leon Kofoed,
- čo pri behu púšťou najviac odčerpáva sily,
- aké pocity zažíval Ján Valdár po dobehnutí do cieľa.
Do dejiska šampionátu odchádzal s deväťdňovým predstihom a pozitívne nastavený. Letel spolu s kamarátom, ďalším elitným pretekárom, Čechom Richardom Hynekom. Cestovali s nimi aj ich priateľky, čo takisto pomohlo udržať potrebnú pohodu.
„Len nám akosi zachutila tamojšia strava. Na tie viacchodové obedy či večere si človek rýchlo zvykne,“ smeje sa šikovný športovec.
