Štvrtok, 29. október, 2020 | Meniny má KláraKrížovkyKrížovky
CESTOVINY S KAPUSTOU

Dnes varí Magda Vyletelová, speváčka skupiny PS

Magda Vyletelová, pokiaľ bývala s kamarátkami v podnájmoch, chodila sa do kuchyne iba najesť. Lenže odvtedy, ako býva v byte s priateľom a má kuchyňu sama pre seba, dostala chuť aj čosi navariť. „Začala som mäsom a hotovými omáčkami, postupne som sa dopra


Cestoviny s kapustou
(pre 2 osoby)
covala k vlastným omáčkam, z čoho som mala obrovskú radosť. Ja varím! Tešila som sa. Aj mama sa čudovala, už ani nedúfala, že ma to raz chytí,“ poňala svoje začiatky veselo speváčka. Nežnejšia polovička skupiny PS najradšej varí jedlá, ktoré aj najradšej je. „Keďže mäso mi veľmi nechýba, väčšinou sú to jedlá zo zemiakov, ryže a cestovín. Mäso robím na Braňove želanie, lebo má rád moje špeciálne prepečené kuracie krídelká a prsia na horčici,“ zasmiala sa. V kuchyni sa však často nevykrúca. Iba vtedy, keď varí pre oboch. Zvyčajne sa naje s kamarátkami v reštaurácii. Keď je ale doma v Košťanoch nad Turcom, necháva sa rozmaznávať na striedačku od maminy i ocina. „Mamina mi varí chutné, zdravé jedlá, ocino zas typické slovenské kalorické bomby,“ prezradila.
Magdinou slabinou je zatiaľ pečenie koláčov. Možno aj preto, že konečný efekt pečenia koláčov jej v hlave signalizuje „priberieš!“. V tomto duchu sa nesie aj jej jedálny lístok, z ktorého nám poslala recept na diétne, zdravé jedlo – cestoviny s kapustou. „Mám ho od kamaráta, ktorý sa istý čas snažil schudnúť a vlastne sa mu to aj podarilo. Na to, že mi odmalička fliačky s kapustou nechutili, toto jedlo som si mimoriadne obľúbila. Už len tým, že mám pocit, že z neho nepriberiem, že je rýchlo hotové a že sú v ňom samé dobré veci.“ A to znie lákavo, no nie?
Potrebujeme:
- čierne, celozrnné alebo pohánkové cestoviny
- olivový olej
- plátok obyčajného masla
(nie rastlinného!)
- menšiu cibuľu
- menšiu hlávku čerstvej
bielej kapusty
- vegetu
V osolenej vode uvaríme cestoviny. Na panvicu dáme zohriať olivový olej a plátok masla. Na ňom speníme pokrájanú cibuľu, do ktorej pridáme na tenké rezance nakrájanú bielu kapustu. Ochutíme vegetou a necháme na miernom ohni na oleji a masle opekať. Nazakrývame, aby sa kapusta neudusila. Po asi 10 – 15 minútach opekania (kapusta by nemala byť príliš hnedá a prepečená) pridáme na panvicu uvarené cestoviny, premiešame a necháme opekať ďalších 10 minút. Ak treba, prilejeme ešte trošku olivového oleja. Podľa chuti môžeme k nakrájanej, čerstvej kapuste pridať na tenké rezance nakrájanú surovú mrkvu.

Skryť Vypnúť reklamu


Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  4. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  5. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  6. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  7. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej
  8. Nenechajme jeden druhého bez pomoci a kontaktu
  9. Tlačová konferencia iniciatívy Stop hazardu so zdravím
  10. Pomáhajte čítaním
  1. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  2. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  3. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  4. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  5. Aplikácia, kde z pohodlia domova zlikvidujete škodovú udalosť?
  6. Škola môže vyzerať aj inak!
  7. UNIQA preberá na Slovensku aj dôchodkové fondy AXA
  8. Využite dovoz tovaru do 24 hodín a zadarmo
  9. Dopad krízy na firmu zmierni strednodobý prenájom vozidla
  10. V Košickom kraji máme more aj neviditeľnú izbu: Objavte ich!
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 34 388
  2. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo 22 872
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 566
  4. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 18 099
  5. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 13 499
  6. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 12 552
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 11 948
  8. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 420
  9. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 572
  10. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť 10 571
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Rodičia spojili sily

Urobili radosť škôlkarom.

Pieskovisko má nad sebou praktickú sieť.

V Martine bude obyvateľov testovať 50 odberových tímov

Mesto Martin zverejnilo zoznam odberových miest.

Slnečnica v oblakoch

Seniorovi z Koštian nad Turcom sa podaril pestovateľský úspech.

Vysoká slnečnica teší okoloidúcich.

Fomat musel stopnúť aj tréningy

Treťoligový tím Fomatu minulý týždeň pokračoval v tréningovom procese, no musel ho prerušiť. Kormidelník Pavol Šuhaj nepredpokladá, že tento rok ešte jeho tím nastúpi na súťažný zápas.

Marko Repáň je zatiaľ najlepším strelcom tímu.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V niektorých obciach v okolí Trnavy testovanie nebude

Pôvodne začali v okrese Trnava s prípravami na testovanie všetky obce.

Na štyroch miestach v Trenčíne budú testovať z auta. Odberné miesto je aj na futbalovom štadióne

Na celoplošné testovanie bude Trenčanom k dispozícii počas dvoch najbližších víkendov 50 odberných miest. Pozrite si, kde ich nájdete.

Pacientov a pokút v Trnave pribúda

Celoplošné testovanie čaká Trnavu už tento víkend.

Virológ Klempa: Najbližšie týždne budú pre nás veľmi ťažké

Boris Klempa tvrdí, že celoplošné testovanie je teoreticky skvelá vec. Treba však brať do úvahy všetky okolnosti či riziká.

Už ste čítali?