Piatok, 30. október, 2020 | Meniny má Simon, SimonaKrížovkyKrížovky
KRIVDY PÁCHANÉ NA DEŤOCH VI.

Zdravie

„Každý človek musí mať disciplínu, čo sa týka zdravia. Doba, keď „kývajte mi rukou, ja sa budem dívať na televíziu“ alebo „nasaďte mi tabletky, ja chcem schudnúť“, je už za nami, tvrdí MUDr. Svatava Žáková z Tvrdošína. Táto lekárka má za sebou viacero špeciálnych kurzov, certifikáty na akupunktúru, homeopatiu, manuálnu medicínu, akupresúru, rekondíciu pohybového systému, masáže, kineziológiu, dietetiku, vodoliečbu, fytoterapiu.
Krivdy páchané na deťoch VI.
5. Zásadne nenútime dieťa, aby dojedlo posledné 2 - 3 lyžičky „lebo je to škoda vyhodiť“. Škoda je posledným, už odmietaným sústom, mu postupne rozťahovať žalúdok. V žiadnom prípade sa deti nesmú poháňať do rýchleho jedenia pretože potom nejedia, ale jedlo do seba hádžu bez potrebného požutia a preslinenia, takže nedochádza k jeho prvopočiatočnému najtráveniu v ústach, ktoré je dôležité. Preto je treba v detských zariadeniach prísne zakázať obľúbený slogan: Kto prvý zje, bude kráľom!
6. Správny pitný režim je: čistá voda, maximálne slabý čaj, najlepšie čo najmenej osladený. Deti treba nechať piť, keď sú smädné, netreba ich nútiť do pitia. Ak si deti sústavne pýtajú vodu so sirupom, rôzne limonády a džúsy, prevažne to robia nie preto, že sú smädné, ale že im to chutí, pretože je to sladké, alebo to má pre ne príjemnú chuť. Toto je prinajmenšom diskutabilný pitný režim. Za normálnych okolností telo samo vie, kedy potrebuje tekutiny a vie s nimi aj šetriť. Je to dané zákonmi prírody. Ak nasilu pijeme, telo si
z toho vytvorí potrebu.
7. Problém je aj s nosením školských kníh v ruksakoch. Kedysi sa knihy do školy nosili v taške. Ale začalo sa poukazovať na to, že sa tak jednostranne zaťažuje chrbtica. Lenže, taška sa podľa potreby prehadzovala z ruky do ruky a zaťažovanie chrbtice sa striedalo. Dnes nosia deti knižky v ruksakoch, často nevyhovujúcich, a keď si predstavíme akú hmotnosť majú, tak sa nečudujme, že deti pri ich nosení musia tlačiť plecia dopredu, horná časť hrudnej chrbtice je oblúkovito ohnutá a napätie skracuje prsné svaly. Príklad z Talianska: 13-ročné dieťa vážiace 48 kg nosilo do školy ruksak s obsahom takmer 15 kg, ak malo telocvik, ešte cvičebný úbor, a ak malo technické kreslenie, tak ešte rysovaciu dosku. Ideálne by bolo mať jedny knihy
v škole a jedny doma, nosiť karisblok, do ktorého by sa písalo v škole a popísané listy by sa doma zaradili.
Článkami Krivdy páchané na deťoch som chcela prispieť k uľahčeniu života detí a k tomu, aby sme im nechtiac neubližovali.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  2. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  3. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  4. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť
  5. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  6. Magazín SME Ženy už v predaji
  7. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  8. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi?
  9. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  10. Pandémia urýchlila štart online duálneho vzdelávania
  1. O prenájom auta majú čoraz väčší záujem aj malé firmy. Ušetria
  2. Koronakríza: Pomoc našej banky počas pandémie ocenili vo svete
  3. Magazín SME Ženy už v predaji
  4. SPS ukončí rok miliónovými investíciami
  5. Dokážu benzínové fukáre odolať výzve akumulátorových?
  6. Trh s elektromobilmi stagnuje. Kríza by mu mohla pomôcť
  7. Fakulta drží tempo so súčasnými i budúcimi trendmi
  8. Poznáte najbohatšie firmy sveta? Podiel v nich majú aj Slováci
  9. Nové Porsche Panamera spája nespojiteľné
  10. UNIQA preberá dôchodkové fondy AXA, pre klientov sa nič nemení
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 36 381
  2. Aplikáciu tohto Slováka používajú v 150 krajinách. Ako začínal? 24 590
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 17 856
  4. Pohoda v domácnosti sa odvíja od jednej veci. Neuveríte, od akej 17 244
  5. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 17 078
  6. Príjem vs. dôchodok. Realita, na ktorú sa treba pripraviť 15 324
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi 12 403
  8. Tradičná plodina zo Slovenska mizne. Čo sa deje so zemiakmi? 12 082
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 358
  10. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 11 271
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Prímestské autobusy jazdia od dnes v obmedzenom režime

Platí prázdninový režim, spoje pre zamestnancov a školákov sú zabezpečené.

Ilustračné foto.

Stále sa hľadajú zdravotníci

Primátor Ján Danko vyzýva zdravotníkov, aby pomohli pri testovaní.

Ján Danko, primátor Martina.

Celoplošné testovanie: Fakty, pokyny, odporúčania, najčastejšie otázky

V sobotu a nedeľu sa na celom Slovensku uskutoční prvé kolo celoplošného testovania, ktoré má za cieľ pomôcť zachytiť skryté ohniská nákazy a spomaliť šírenie koronavírusu. Odberné miesta budú otvorené 31. októbra a 1. novembra 2020 od 7. - 22. h.

Žabokreky doma ešte nevyhrali

Slovanu vyšiel vstup do ročníka a v klube vládla pohoda. Potom sa však dobre rozbehnutý stroj zasekol a mužstvo sa po šesťzápasovej sérii bez víťazstva zosunulo na spodné priečky tabuľky.

Jakub Kračmer strelil šesť gólov Žabokriek.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V niektorých obciach v okolí Trnavy testovanie nebude

Pôvodne začali v okrese Trnava s prípravami na testovanie všetky obce, niektoré však dostali informáciu o pričlenení ich odberových miest k susedným obciam.

Situácia na Liptove sa zhoršuje, oba okresy zaznamenali rekord v počte pozitívne testovaných

Za jediný deň pribudlo na Liptove 254 ľudí, ktorým potvrdili nákazu koronavírusom.

Vodič autobusu náraz neprežil. Cesta je neprejazdná

Dôvody, pre ktoré vodič náhle zmenil smer jazdy, polícia preveruje.

Primátor Hattas: Situácia je v Nitre veľmi kritická, chýbajú lekári

V pätnástich dedinách budú testovať len jeden deň.

Už ste čítali?