Sobota, 16. január, 2021 | Meniny má KristínaKrížovkyKrížovky

Hokejistom sa dovolenky skončili, na Podháji opäť mrazia ľad

Hokejisti MHC Martin začali prípravu na ľade. Podľa slov trénera Júliusa Pénzeša sa v nej zamerajú na veci, ktoré hráči počas sezóny využijú.

Tréner Július Pénzeš už priviedol svojich zverencov na ľad.Tréner Július Pénzeš už priviedol svojich zverencov na ľad. (Zdroj: JARO PODHORSKÝ)

MARTIN. Na začiatku minulého týždňa odštartovali hokejisti MHC Martin druhú časť letnej prípravy. Po dvojtýždňovej dovolenke sa na úvodnom zraze stretol skoro kompletný káder aj s doliečeným Jaroslavom Jabrockým a Marekom Uramom. Najväčšia minuloročná posila by sa pre pretrvávajúce bolesti chrbta mala k mužstvu pripojiť až tento týždeň. Chýbal aj skúsený obranca Peter Klepáč, ktorý mal povolenú dlhšiu dovolenku. Po prvýkrát vykorčuľovali Martinčania na ľad 21. júla a svoj úvodný prípravný zápas odohrajú dnes o 17. h proti Popradu.

Prípravné zápasy budú v utorok a piatok

Tréning na ľade bude dvojfázový a väčšinu prípravných duelov odohrá mužstvo počas utorkov a piatkov. V stredu sa bude klásť najväčší dôraz na regeneráciu. „Cez víkend necháme chlapcom voľno, aby si vydýchli a cez týždeň pokračovali v takej intenzite, akú potrebujeme," prezradil najbližšie plány Július Pénzeš, tréner MHC Martin.

Na ľad vykorčuľoval kompletný káder, ktorý absolvoval prípravu na suchu, doplnený o Martina Gálika a rozdelený na dve skupiny. Postupne by sa mal vykryštalizovať 25-členný káder pre extraligu. „Zatiaľ trénujeme všetci, no aj dávky na ľade majú svoje zákonitosti a kvalitne sa dajú sa robiť len s určitým počtom hráčov. Ideálny stav by bol, ak by sme mali pred štartom extraligy k dispozícii štyri kompletné formácie dvoch náhradníkov a troch brankárov," povedal martinský kormidelník.

Tréner strávil dovolenku na chate

Nálada v kabíne je podľa šéfa lavičky dobrá. Je vidno, že hráči sa na ľad tešia a majú k nemu bližšie ako k zaberačke na suchu. Stále však majú pred sebou dosť práce. „Na začiatku sa budeme venovať hokejovej vytrvalosti, hráči si zvyknú na svoj nový výstroj a zžijú sa s ľadom. Postupne prejdeme k nácviku rôznych herných variácií. Do tréningu zapojíme progresívne metódy a budeme sa sústrediť na veci, ktoré hráči počas sezóny využijú. Nie sme nijakí atléti ani vzpierači, ale hokejisti."

Rodák z Popradu nám prezradil aj to, ako využil nedávno skončené zaslúžené dvojtýždňové voľno. „Bol som doma pozrieť mamu, ktorá má zdravotné problémy. Zvyšok dovolenky som strávil na chate. Aj vďaka dobrému počasiu sa mi podarilo dorobiť všetky veci, čo sa tam počas roka nazhromaždili."

Projektu KHL Pénzeš fandí

Nový martinský tréner prišiel do Turca z Popradu a pozorne sleduje aj dianie okolo príchodu Kontinentálnej hokejovej ligy do mesta pod Tatrami. „Tomuto projektu veľmi fandím. Poprad by si takéto niečo určite zaslúžil. Osobne sa neobávam ani odlivu sponzorov s extraligových klubov, no ostatní samozrejme môžu mať iný názor. Atmosféra okolo hokeja v Poprade je už dva roky dusná, pretože sa Kamzíkom nedarí podľa predstáv. Príchod KHL by mohol byť pre funkcionárov aj všetkých, čo sa okolo hokeja v tomto meste točia a držia mu palce, tým správnym impulzom na pozitívnu zmenu," myslí si Július Pénzeš.

MHC MARTIN V PRÍPRAVE

Utorok 27. 7. Martin - Poprad

Piatok 30. 7. Martin - Banská Bystrica

Pondelok 2. 8. Martin - Francúzko 23

Turnaj vo Zvolene 5. - 7. 8.

Sokol Kyjev (UKR) - MHC Martin, ATSE Graz (AUT) - MHC Martin, Poľsko - MHC Martin

Utorok 10. 8. MHC Martin - Metalurg Zhlobin (BLR)

Piatok 13. 8. Banská Bystrica - MHC Martin

Utorok 17. 8. Dukla Trenčín - MHC Martin

Piatok 20. 8. MHC Martin - Spišská Nová Ves

Utorok 24. 8. MHC Martin - Dukla Trenčín

Utorok 31. 8. Poprad - MHC Martin

(RB)

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 20 366
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 14 376
  3. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 9 516
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 891
  5. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 865
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 6 967
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 585
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 473
  9. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 6 406
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 5 753
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

POTULKY TURCOM: Z Turčianského Jasena cez Mažiarky na Bukoviny

Braňo Šimko, autor blogu Turčianska záhradka, má pre vás ďalší tip na turistiku v Turci s množstvom nádherných výhľadov.

Pohľad na Kečku.

Aktuálne nám dobre fungujú všetky štyri formácie

Martinskí hokejisti si víťazstvom nad Topoľčanmi upevnili druhú priečku v tabuľke. Predviedli nielen kvalitný výkon, ale keď bolo treba ukázali i potrebnú dávku disciplíny.

Súboj o druhé miesto tabuľky Martin zvládol výborne.

Hľadá sa nezvestný Martinčan

Naposledy sa nachádzal vo Valčianskej doline.

Nezvestný Peter Brna.

Biskup Galis je už z nemocnice doma

Ešte sa cíti slabý, ale jeho stav sa po ochorení covid -19 zlepšuje.

Žilinský biskup Tomáš Galis.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Pohrebné auto zrazilo cyklistu. Neprežil

Nehoda sa stala medzi Telincami a Vrábľami.

Kam na Liptove počas lockdownu

Nápady na výlety sme rozdelili podľa okresov.

Hľadá sa nezvestný Martinčan

Naposledy sa nachádzal vo Valčianskej doline.

Už ste čítali?