Piatok, 1. júl, 2022 | Meniny má Diana

Vyhýbajte sa sýteným nápojom, zachránite si zubnú sklovinu

Ak chcete mať zdravé zuby, mali by ste si dávať pozor najmä na kyslé jedlá a nápoje. Patria sem napríklad sýtené nápoje, ale aj džúsy, či energetické nápoje. O tom, čo zubom škodí, sa dnes diskutovalo v Univerzitnej nemocnici v Martine.

Témou dnešnej konferencie Šubjakov deň je Erozívny potenciál jedál a nápojov na tvrdé zubné tkanivá. Rozhovor nám poskytol profesor a predseda Slovenskej stomatologickej spoločnosti Vladimír Javorka.Témou dnešnej konferencie Šubjakov deň je Erozívny potenciál jedál a nápojov na tvrdé zubné tkanivá. Rozhovor nám poskytol profesor a predseda Slovenskej stomatologickej spoločnosti Vladimír Javorka. (Zdroj: Autorka)

MARTIN. Zubom a zubnej sklovine škodia najmä kyslé potraviny a nápoje, ktoré sú súčasťou nášho každodenného jedálnička. Touto témou sa stomatologickí odborníci a zubní lekári zaoberajú dnes na šestnástom ročníku konferencie Šubjakov deň, ktorá sa koná v Univerzitnej nemocnici v Martine (UNM) pod záštitou dekana Jesseniovej lekárskej fakulty UK v Martine Jána Danka a riaditeľa UNM Juliána Hamžíka.

„Patrí sem napríklad ocot, dressing, acidofilné prípravky, sýtené vody, kolorované nápoje, džúsy, ovocné šťavy, to sú všetko kyslé nápoje," vymenoval niektoré potraviny, ktoré môžu pôsobiť za zubnú sklovinu zle predseda Slovenskej stomatologickej spoločnosti Vladimír Javorka. „Ústna dutina má svoje obranné prostriedky, to sú sliny. To, či sa vyvinie poškodenie skloviny, závisí od pomeru medzi atakujúcimi faktormi (kyselinami) a obrannými schopnosťami organizmu. Hoci všetci konzumujeme kyslé nápoje, poškodenie sa vyvinie len u niekoho," vysvetľuje Vladimír Javorka. Zle pôsobia na sklovinu aj všetky sýtené, ovocné i energetické nápoje. Medzi najhoršie patria tie nápoje, v ktorých je naviac ešte aj cukor.

SkryťVypnúť reklamu

Konzumácie kyslých jedál a nápojov sa však nemusíte vzdávať. Treba si zapamätať jednoduché pravidlo ako poškodeniu zubov predchádzať. „Po konzumácii sladkých jedál treba čistiť zuby okamžite a pri kyslých jedlách treba vypláchnuť ústa čistou vodou a počkať 45 minút, kým sa sklovina akoby vyhojí a až potom si môžeme vyčistiť zuby zubnou kefkou," poskytol rady profesor a predseda Slovenskej stomatologickej spoločnosti Vladimír Javorka.

Najčítanejšie na My Turiec

Inzercia - Tlačové správy

  1. Na čo nezabudnúť, ak plánujete na leto malé i väčšie výlety
  2. Program ENTER vychováva novú digitálnu generáciu Slovenska
  3. Analytik Horňák: Niektorí výrobcovia budú musieť znížiť ceny. Adepti sú jasní
  4. V slovenskom Atose sa pracuje skvelo. Potvrdil to aj prieskum
  5. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí!
  6. Je pre vás oddych synonymom spoznávania? Vycestujte za zážitkami
  7. Na pošte si s Fumbi kúpite kryptomeny už aj za hotovosť
  8. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  1. Vodiči, pozor na drahé tankovanie v zahraničí!
  2. Je pre vás oddych synonymom spoznávania? Vycestujte za zážitkami
  3. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME
  4. Na pošte si s Fumbi kúpite kryptomeny už aj za hotovosť
  5. V uliciach Košíc vyzbierali dobrovoľníci 26 ton odpadu
  6. Výlety na mieru pre celú rodinu
  7. 30 rokov kvality spojenej so svetovými značkami automobilov
  8. WOOD & Company predstavuje po 30 rokoch novú vizuálnu identitu
  1. Slovenské oplátky ocenil aj svet. Receptúru pozná jeden človek 12 615
  2. Leto v Čechách a na Morave: Tipy na výlety v susednej krajine 9 312
  3. Djerba: odlišná príchuť dovolenky v Tunisku 7 829
  4. Mladá nádej Slovenska. Pracoval aj pre americkú armádu 7 389
  5. Čítajte odomknuté články na mobile, počítači a aj v tablete 3 787
  6. Vychádza nový časopis pre šikovné ruky a útulný domov 3 616
  7. Štyri veci, vďaka ktorým lepšie zvládnete infláciu 3 435
  8. Vyhrajte letnú dovolenku s víkendovým vydaním denníka SME 3 173

Blogy SME

  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (1. - 7.7.1922)
  2. Miroslav Lukáč: Tajné služby zistili, že Putin mal iné vzory ako Petra Veľkého.
  3. Martin Greguš: Problémy s preukázateľnosťou vykonanej práce, ale aj dohodnutá odmena 216 eur s DPH/hod... Ako skončili kontroly mestských organizácii?
  4. Jano Richter: o dojení televízie: 'Zmysluplná cena' a 'Cena za zmysluplné'
  5. Dávid Kyzek: Aké sú šance Dávida Hrenáka na NHL???
  6. Rastislav Puchala: Marx v nás
  7. Ján Šeďo: Mám 46 rokov, 4 deti a veľa skúseností - bránil sa dnes E. Heger u B. Závodného.
  8. Peter Slamenik: Aj majster tesár sa utne
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa) 9 759
  2. Vanda Tuchyňová: Svedectvo bývalého krajského predsedu OĽANO v Žiline 8 716
  3. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 4 750
  4. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 4 145
  5. Martina Hilbertová: Utečenci spali na lehátkach a platili za nich ako v luxusnom hoteli. 4 005
  6. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 762
  7. Andrej Šverha: Pohodovo Okolo Balatonu 3 253
  8. Andrej Kiska: Pomôžme Cigánom dostať sa tam, kam tak mnohí chcú. 3 140
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Na Borišov najrýchlejšie vybehol Jozef Hlavčo.

Najväčší favoritom Behu na Borišov bol tento rok Jozef Hlavčo, pričom papierové predpoklady do bodky naplnil a jednoznačne zvíťazil. Opäť atakoval i traťový rekord.


13 h
Hala, v ktorej má byť závod na spracovanie odpadu.

Znečistené ovzdušie trápi mesto už teraz, obavy z ďalšieho zdroja sú namieste.


15 h
Letný detský stanový tábor zničila v noci 16. augusta 2021 veterná smršť.

Následkom búrky došlo k poškodeniu a vyvráteniu šiestich stanov s deťmi.


TASR 17 h
Memoriál Ľudovíta Hojného napísal už 25.kapitolu.

Víťazom Memoriálu Ľudovíta Hojného sa stal celok Fomatu Martin.


a 1 ďalší 20 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Chovná stanica V znamení Slnka je známa aj vo svete.


Lucia Debnárová 29. jún

V regióne platí výstraha tretieho stupňa.


TASR 29. jún

Záhorie má podľa klimatológa najvyššiu pravdepodobnosť vzniku tornád.


29. jún

Vodou aktuálne treba šetriť.


29. jún

Blogy SME

  1. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (1. - 7.7.1922)
  2. Miroslav Lukáč: Tajné služby zistili, že Putin mal iné vzory ako Petra Veľkého.
  3. Martin Greguš: Problémy s preukázateľnosťou vykonanej práce, ale aj dohodnutá odmena 216 eur s DPH/hod... Ako skončili kontroly mestských organizácii?
  4. Jano Richter: o dojení televízie: 'Zmysluplná cena' a 'Cena za zmysluplné'
  5. Dávid Kyzek: Aké sú šance Dávida Hrenáka na NHL???
  6. Rastislav Puchala: Marx v nás
  7. Ján Šeďo: Mám 46 rokov, 4 deti a veľa skúseností - bránil sa dnes E. Heger u B. Závodného.
  8. Peter Slamenik: Aj majster tesár sa utne
  1. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť IVa) 9 759
  2. Vanda Tuchyňová: Svedectvo bývalého krajského predsedu OĽANO v Žiline 8 716
  3. Soňa Bulbeck: Ako šklbú turistov inde... 4 750
  4. Jozef Černek: Turecko, letecky s dvomi deťmi, časť prvá - cesta tam 4 145
  5. Martina Hilbertová: Utečenci spali na lehátkach a platili za nich ako v luxusnom hoteli. 4 005
  6. Tomáš Jacko: Keď upratovačka zarába viac než univerzitný profesor 3 762
  7. Andrej Šverha: Pohodovo Okolo Balatonu 3 253
  8. Andrej Kiska: Pomôžme Cigánom dostať sa tam, kam tak mnohí chcú. 3 140
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 42. - Arktída - Príbeh havárie vzducholode Italia podľa priameho účastníka Běhounka
  2. Lívia Hlavačková: Týždenne zjete jednu kreditku v podobe mikroplastov
  3. Jiří Ščobák: Ruské straty budú o 20 000 mŕtvych vyššie, než uvádza Ukrajina (analýza situácie na bojisku)
  4. Jiří Ščobák: Bude Ukrajina po vojne prosperovať? A my s ňou?
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 41. - Arktída - Roald Amundsen, Umberto Nobile a Expedícia Norge - 1926
  6. Monika Nagyova: Nebyť matkou je úžasné
  7. Jiří Ščobák: Skepsia okolo kryptomien: Ktoré kryptomeny naozaj nie sú pre začiatočníkov?
  8. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 40. - Arktída - Expedícia MacMillan s účasťou amerického letectva z roku 1925

Už ste čítali?