KLÁŠTOR POD ZNIEVOM.Pomarančové bobule obsahujú až pätnásťkrát viac vitamínu C ako citrón, preventívne chránia cievy, zlepšujú imunitu, pôsobia proti infekciám, zlepšujú zrak a dokonca spomaľujú stárnutie. „Nedávno som mal návštevu z Ukrajiny. Povedali mi, že deťom nedávajú tabletky, ale rakytník a vôbec nebývajú choré. Ja sám ho tiež používam, dávam ho do medu,“ povedal bylinkár.
Ker pochádza zo Sibíri, no je možné ho dopestovať aj u nás. Nechýba ani v záhrade Pavla Mazúra, podľa ktorého je možné kúpiť tento ker i v martinských záhraníctvách. „Je potrebné kúpiť dva kríky – samčí i samičí rakytník,“ podotýka Pavol Mazúr.
Ak nemáte možnosť rakytník pestovať, v obchodoch i na internete je pestrá ponuka štiav, zaváranín, medov, olejov či kompótov.
Rakytník
Bylinkár Pavol Mazúr z Kláštora pod Znievom ho odporúča na zlepšenie imunity. Foto: internet
