Karin
Radí: Mária Vantarová, psychologička z Martina
Karin,
Ľudia sa so smrťou milovanej osoby vyrovnávajú rôznym spôsobom. Záleží od našej osobnosti, veku, životného štýlu, vierovyznania. Niekto má potrebu trúchliť sám, iný sa horúčkovito vrhne do práce či hľadá podporu u
rodiny, priateľov. Niekde pri vyrovnávaní sa so stratou „pomáha“ alkohol, inde filozofický nadhľad, že smrťou sa nič nekončí.
Milá Karin, každý z nás má teda svoje vlastné stratégie zvládania tak emočne náročnej situácie, akou je smrť blízkej osoby. Vás opustila žena, ktorá bola aj matkou, aj babičkou. Pre obe z vás mala svoj jedinečný a nezabudnuteľný význam. Jej smrť vniesla do vašich životov zmenu, prázdnotu a veľkú citovú záťaž, s ktorou sa zrejme vyrovnávate každá iným spôsobom.
Iný spôsob ešte však neznamená zlý. V minulosti boli naše staré mamy, mamy zvyknuté nosiť smútok. Čiernou farbou dávali najavo, že stratili blízkeho, aby celá komunita vedela, ako sa cítia. Bolo to niečo, čo ich malo ochrániť. Dnes mnohí vedia, že svoj hlboký smútok majú v srdci a možno nemajú potrebu dávať ho najavo ešte aj čiernym oblečením. Len ty Karin, vieš, ako veľmi bolestný je pre teba jej odchod a ani svetlé oblečenie neznižuje nič na intenzite tvojho vnútorného prežívania. Vám obom želám veľa pochopenia, podpory, emočnej stabilizácie a lásky aj napriek odlišnému spôsobu vyrovnávania sa so smrťou milovanej ženy. Doprajte si čas na vyliečenie svojich rán bez posudzovania, výčitiek. Spojte sa tam, kde vás možno pred mesiacom rozdelila smrť.
Autor: RR
