Nedeľa, 25. október, 2020 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Martinskí dôchodcovia môžu lupičov aj prekvapiť

Inštruktor sebaobrany z martinskej mestskej polície ukázal seniorom, ako sa brániť pri fyzickom napadnutí. Mnohí si „prepad“ vyskúšali i osobne.

MARTIN. Seniori sú najohrozenejšou skupinou, na ktorú si násilníci radi trúfnu. Martinskí dôchodcovia ich však môžu nečakane prekvapiť. Ovládajú totiž základné hmaty a chvaty, ktorými sa pred páchateľom dokážu ubrániť.

Útočí sa na bolestivé miesta

Základný kurz im poskytol zástupca náčelníka pre priamy výkon služby a inštruktor sebaobrany Igor Húska v rámci sérií prednášok o bezpečnosti. Jedna bola praktická. Spolu s kolegom im namodeloval situácie, v ktorých sa môžu ľahko ocitnúť. Ukázal im, ako zareagovať, ak ich niekto napadne zozadu, zboku, spredu. V podstate im odporúča zaútočiť na najbolestivejšie miesta. „Sú to členky, píšťala, kolená, zadná strana stehien, oblasť rebier. Veľmi bolestivé je vykrúcanie prstov na rukách, účinné je kopnúť do oblasti genitálií,“ povedal.

Skryť Vypnúť reklamu

Obrana sa nemá zmeniť na útok

Prízvukoval tiež, že radšej je byť z pohľadu trestného zákona živý obvinený ako mŕtvy hrdina. Pritom však treba pamätať ešte na jedno pravidlo: obrana by sa nemala zmeniť na útok.

„Keď je páchateľ zneškodnený a obeti už od neho nehrozí žiadne nebezpečenstvo, netreba v útoku pokračovať. Spomínam si na prípad, keď muž napadol muža, ktorému ale prišli na pomoc kamaráti. Tí to útočníkovi tak spočítali, že bol rád, keď sme prišli. Museli sme zachraňovať jeho,“ povedal Igor Húska, ktorý si ale na veľa prípadov, keď sa obeť dokáže sama ubrániť, nespomína.

Nielen seniori sa môžu stať obeťami ozbrojeného násilníka. Proti nožu či strelnej zbrani je lepšie nebojovať. „Netreba preceňovať svoje schopnosti a radšej páchateľovi dať, čo chce a nechať ho odísť,“ radí Igor Húska.

Skryť Vypnúť reklamu

seniori1x.jpg

Trénovali sebaobranu. Základné hmaty a chvaty si vyskúšali i samotní seniori. Foto: autorka

Zlodeja chytila za krk

Hmaty a chvaty sebaobrany si trúfli trénovať aj samotní seniori z martinského klubu dôchodcov. Viacerí by ocenili, keby sa na útok násilníka mohli takto pripravovať častejšie. „V tej chvíli, keď vás niekto napadne, človek zabudne aj to, ako sa volá, nieto si ešte spomenúť, čo má robiť. Táto prednáška je vynikajúcim prínosom, len by sme si tieto hmaty mohli opakovať,“ myslí si 64-ročná Anna Majerová z Martina.

Niektoré babičky by však duchaprítomnosť nestratili. Silvia Bohošová už jednému zlodejovi dala poriadnu príučku. „Okradol ma v autobuse. Za krk som ho priviedla na políciu. Bola som vtedy síce mladšia, ale dodnes sa na tom smejeme,“ pochválila sa. Na zlodeja by si trúfla i dnes. „V mladosti som chodila na džudo, niektoré ťahy poznám a niečo si ešte pamätám. Ubránila by som sa,“ zasmiala sa 65-ročná dôchodkyňa.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  10. Zelená Bratislava
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 19 012
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 15 065
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 211
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 12 345
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 322
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 123
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 919
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 972
  9. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 814
  10. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 755
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Lekár z martinského infekčného: Koronavírus je zákerný, ubližuje slabším

S Martinom Babušíkom, lekárom Infekčnej kliniky a cestovnej medicíny Univerzitnej nemocnice Martin, sme sa rozprávali o chorobe, ktorá hýbe celým Slovenskom. Koronavírus podľa neho mnohí ustoja aj bez príznakov, no pre nemálo ľudí má aj fatálne následky. A na tých musíme myslieť.

 Martin Babušík, vedúci lekár na jednotke intenzívnej starostlivosti 
Kliniky infektológie a cestovnej medicíny v Univerzitnej nemocnici Martin.

Vo Veľkom Čepčíne mali pilné leto

Tešia sa novým priestorom.

vo Veľkom Čepčíne zrekonštruovali aj obecný dom.
Od soboty 24. októbra do nedele 1. novembra bude na celom Slovensku platiť zákaz vychádzania s výnimkou ciest na testovanie, do práce a zabezpečenia nevyhnutných potrieb či pobytu v prírode v okrese bydliska.
Predlžujeme akciu o 24h

Ak nemôžete za novinami, noviny prídu k vám. Dnes to máte s 50% zľavou na celý rok

Akcia platí pre nových aj existujúcich predplatiteľov, ktorí si ho predĺžia.

Táto akcia platí len 24 hodín a nebude sa opakovať.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Koronavírus na Orave: V sobotu zachytili 1600 pozitívnych prípadov (minúta po minúte)

Na Orave bol o celoplošné testovanie na Covid-19 opäť záujem.

Nemocnica v Nitre má 104 infikovaných zamestnancov

Reprofilizovaných je už 92 lôžok. Na Zobor zatiaľ preložili trinásť ľudí, ktorí potrebujú doliečenie.

Nitrania dnes išli na veľké nákupy aj na cintoríny

Načo budú otvorené obchody, keď môžeme ísť len do potravín a lekární? pýtajú sa ľudia aj Zväz obchodu.

V breznianskej nemocnici zomrel pacient, nepomohla ani liečba remdesivirom

Za dva týždne evidovala nemocnica desať vyliečených pacientov.

Už ste čítali?