MARTIN. Najlepšia atlétka minulého roka – Lucia Klocová sa vracia do tréningového procesu. Od pondelka je na desaťdňovom sústredení vo Vysokých Tatrách, kde majú zraz slovenskí reprezentanti. Zo sebou si berie aj trojmesačného syna Adamka.
„S behaním som začala už skôr – trénujem tri až štyrikrát do týždňa, snažím sa aj posilňovať. Po piatich mesiacoch nebehania telo i nohy poslúchajú, horšie je to zatiaľ s dychom. Často však aj s kočíkom chodím na dlhšie prechádzky, je to celkom vhodný spôsob, ako sa dá pozvoľne naberať kondícia,“ povedala úspešná olympionička.
Na Štrbskom Plese si Lucia oddýchne od domácich povinností a plne sa bude koncentrovať na prípravu.
„Bude to aj o tom, aby sme si s Adamkom našli spoločný režim, aby som ho pri mojich povinnostiach neobmedzovala v tom, čo potrebuje. Sústredenie je dobré aj na to, že sa budem môcť na chvíľu odpútať od domácich povinností. Odpadne mi varenie a aj upratovanie. A kde bude Adamko, keď budem trénovať? No na starosť ho dostane tréner Pavel Slouka,“ smeje sa Lucia Klocová, ktorá definitívne z osemstovky prechádza na tisícpäťstovku.
„Je to logické, veď osemstovka mi už bola rýchla. Nad konkrétnymi pretekami zatiaľ ešte nerozmýšľam, najprv sa musím dobre pripraviť. Určite však do kalendára nejaké zaradíme,“ zamyslela sa slovenská rekordérka v behu na 1 500 metrov.
Lucia sa zvykla na vrcholné podujatia pripravovať v teple – na Kanárskych ostrovoch.
„Pri mojich materských povinnostiach to neprichádza do úvahy. Nechcem ďaleko chodiť od domova. Dobré podmienky na prípravu nájdem aj v susednom Česku, neskôr sa možno vyberieme aj do Talianka.“
Na budúci rok sa vo Švajčiarsku uskutoční aj európsky šampionát.
„Neviem povedať, či budem v Zürichu štartovať. Nechcem nič urýchliť. Všetko bude záležať od formy a výkonnosti. Ak zabehnem potrebný limit a optimálne časy viackrát zopakujem, nie je to vylúčené. Ak to ale nepôjde, nič sa nestane. Doprajem si viac voľna, aby som sa potom oddýchnutá začala bez obmedzení pripravovať na sezónu 2014/2015,“ povedala Martinčanka Lucia Klocová.
