Piatok, 18. jún, 2021 | Meniny má VratislavKrížovkyKrížovky

Mozog je sval, potrebuje kondíciu

Knihovníci v Turčianskej knižnici trénovali a budú trénovať svoju pamäť.

MARTIN. Stáva sa aj vám, že ste zabudli svoje telefónne číslo, alebo si neviete spomenúť meno známej tváre, či hľadáte okuliare, lebo neviete, kam ste si ich odložili? Mozog je ako sval. Treba ho neustále namáhať, lebo začne strácať svoju výkonnosť. Ako ho môžeme udržať v dobrej kondícii?

Slovenská asociácia knižníc v Bratislave sa v rámci zvyšovania odbornosti knihovníkov rozhodla pre pilotný projekt ich vzdelávania. Z celého Slovenska bolo vybrali 12 ľudí z verejných knižníc, ktorí sa počas dvoch sústredení školili v Centre Memory Bratislava. Turčianska knižnica v Martine bola medzi vybranými.

Skryť Vypnúť reklamu

Pod vedením Aleny Sochuľákovej spolu s 10 účastníkmi sa knižniční pracovníci na sklonku minulého roka raz týždenne stretávali a posilňovali svoju pamäť. Cieľom ich stretnutí bolo zvyšovanie koncentrácie, stimulovanie rôznych oblastí mozgu, posilňovanie jednotlivých druhov pamäti, kombinácie koncentračno-pohybových cvičení pre zlepšenie mentálnych schopností. Pilotný projekt síce skončili, ale vo februári budú v ňom v knižnici pokračovať.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame
  2. Zázračná škola so zelenou strechou
  3. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  4. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  5. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  6. Crème de la crème po slovensky
  7. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  8. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  9. Po Slovensku na motorke
  10. Jablone prinesú ovocie v podobe komfortného bývania
  1. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  2. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  3. Driverama má strategické partnerstvo s nemeckým Stop + Go
  4. Správna strava po tréningu: Siahnite po 100 % smoothie a šťavách
  5. Zázračná škola so zelenou strechou
  6. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  7. Crème de la crème po slovensky
  8. Rady nad zlato: Naučte sa pripraviť dezerty ako z cukrárne
  9. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový?
  10. Blíži sa leto a s ním aj zvýšené utrácanie peňazí našimi deťmi
  1. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 27 555
  2. Desať hotelov v destináciách, ktoré sú toto leto favoritmi 13 549
  3. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 11 696
  4. Málokto im verí. Prekvapia Slováci na futbalovom EURO 2020? 11 243
  5. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 7 726
  6. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 7 264
  7. Ako sa z nenásytných Bödörovcov stal symbol oligarchie 6 235
  8. Po Slovensku na motorke 5 884
  9. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 252
  10. P. Lednický: Koronavírus tu už zostane, musíme si na to zvyknúť 4 466
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Diskusiu sledujte naživo vo štvrtok o 14. hodine.


15. jún

Zásahový tím evidoval o výskyte medvedice v dedine vyše 70 hlásení a sťažností.


16 h

Životná púť voňavej hviezdy, kávy Emília, začala v roku 1935 v talianskom prístavnom meste Terst, keď kávičkárski gurmáni v laboratóriách namiešali kávovú zmes z vyše 6 rôznych káv druhu Arabica.


16. jún
František Olah.

Dlhoročný masér, kustód a tiež bývalý hokejista František Olah zomrel vo veku 58 rokov.


17 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Nečakaná správa o skone Júliusa Kohúta zasiahla mnohých.


13 h

Ľudia nemajú šancu na voľný prístup k vodnej ploche.


21 h

Medvede sa v minulosti v našom regióne nevyskytovali.


16. jún

K príčine smrti sa vyjadria, až keď budú k dispozícii laboratórne výsledky. Predbežne to s očkovaním nesúvislo.


15. jún

Už ste čítali?