Utorok, 26. január, 2021 | Meniny má TamaraKrížovkyKrížovky

Relaxu na bežkách vystavila slabá zima červenú

Bežkári si tento rok zatiaľ neprišli na svoje. Slabá zima bez snehu o niečo viac praje bežcom, pre ktorých sú miernejšie klimatické podmienky prijateľnejšie.

Počas tejto zimy si rekreační bežkári zatiaľ veľa radosti neužili.Počas tejto zimy si rekreační bežkári zatiaľ veľa radosti neužili. (Zdroj: ILUSTRAČNÉ FOTO: JÁN KROŠLÁK)

MARTIN. V turčianskej záhradke si počas zimy vedia bežkári vychutnať ponúkané možnosti. Takmer za každým sídliskom sa dá naraziť na niekoľko kilometrov dlhé stopy, v ktorých vyznávači tohto aeróbneho športu dokážu stráviť celé hodiny. Počas aktuálnej zimy ale viacerí ešte nemali šancu vytiahnuť svoj výstroj zo skrine. Škrt cez plány spravil nedostatok snehu.

Za bežkami je ľuďom smutno

„Nie sme žiadni špičkoví športovci. Keď so susedom prídeme z roboty, za panelákom hodíme bežky na nohy a zájdeme až niekde k Jasenskej doline,“ hovorí Emil Prieložný z Ľadovne.

Skryť Vypnúť reklamu

Počas tejto zimy však na bežkách zatiaľ neprešiel ani meter. Tomuto druhu aktívneho relaxu sa venuje osem rokov a situáciu, žeby v januári ani raz nevybehol do terénu, si ešte nepamätá.

„Občas podmienky nebývajú úplne ideálne, no vždy sa dá ako tak bežkovať,“ spomína na lepšie časy.

Martin Šupej takisto rád trávi čas s lyžami na nohách na zasnežených poliach. Okrem zlepšovania kondície si takýmto spôsobom človek výborne vyčistí hlavu.

„Príroda vylepšená o bielu perinu má svoje neopakovateľné čaro a atmosféru. Žiadna terapia ani študovaný odborník nemá na človeka taký upokojujúci účinok. Preto mi teraz bežkovanie chýba,“ hovorí.

Páči sa mu aj spôsob, akým sa v stope ľudia k sebe správajú. Všade prevláda pozitívna nálada a pocit absolútnej voľnosti.

Skryť Vypnúť reklamu

„Stopu si urobíme sami. V podstate si ju aj sami udržujeme a veci už fungujú akosi automaticky. Nik nemusí nič organizovať, nikoho usmerňovať, nikto neohŕňa nosom. Pre mňa ideálny stav,“ myslí si Martin Šupej.

Nadšenci z Jedľovín

Martinčania si už zvykli zájsť aj do Jedľovín. Tam pre nich ľudia z klubu bežeckého lyžovania pripravia v zime okruhy dlhé 2,5 a 5 km.

„Teraz sa nám o tom môže len snívať. Dúfam, že ešte nasneží a vyznávači bežeckého lyžovania si prídu na svoje,“ vyslovil presvedčenie Ján Holiga ml. z KBL Martin.

Terén upraví na to určený ratrak a i bežný smrteľník si tak môže vyskúšať, ako chutí jazda na profesionálne pripravenej trati.

„Kto chce, môže prísť. Sme radi, keď sa ľudia hýbu a v rámci možností sa im snažíme vytvoriť na športovanie podmienky. Aj keď to nie je jednoduché, pretože všetko robíme na vlastné náklady.“

Skryť Vypnúť reklamu

Viacerí bežkári sa v prípade dobrých snehových podmienok vyvezú do Jedľovín autobusom. Tam si nasadia lyže a prejdú až na Stráne.

„Odtiaľ sa mestskou hromadnou dopravou zvezú späť do mesta. Je fajn, že takto aktívne trávia voľný čas,“ pochválil športových nadšencov Ján Holiga ml.

Bežci si pochvaľujú

O niečo lepšiu podmienky ako obyčajne majú v tomto ročnom období bežci. Bežiace pásy a aeróbne aktivity vo fitnesscentrách tak môžu vymeniť za pohyb na čerstvom vzduchu.

„Keď napadne viac snehu, po prírodných terénoch sa behá ťažšie. Človek sa zabára. Stále vyberať nohu zo snehu je riadna zaberačka a po pár minútach ste vyšťavený. Niekomu príliš nesedia ani mínusové teploty a ostrý vzduch,“ zamýšľa sa Denis Fillo.

Minulý týždeň sa však podľa neho behalo v prírode fantasticky. Podmienky boli na január ideálne, a tak ich bez najmenšieho zaváhania využil.

„Chodím si zašportovať do Jahodníckych hájov. Tenučká vrstva prašanu mi vŕzgala pod nohami, a tak som bežal ako v perinke. Možno sa treba o niečo teplejšej obliecť, no inak absolútna fantázia,“ spokojne dodal.

Veľmi slušnou zimnou vyťaženosťou sa môže pochváliť aj tartanová dráha v areáli školy na Východnej ulici.

„Predpokladala som, že tam nikto nebude. V strede týždňa nás podvečer na ovále krúžilo približne desať. Podobné športovisko by mali povinne postaviť na každom sídlisku,“ nechala sa počuť Monika Špaleková.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  2. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  3. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  4. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  5. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  6. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  8. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  9. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  10. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  1. Za špičkovým produktom na podporu imunity sú talentovaní Slováci
  2. Ochrana prírody na Slovensku má nové ocenenie
  3. Ako spoznať ekologickejšie potraviny? Radí odborník
  4. Budovanie zelenej značky
  5. Arval Slovakia: Spoliehajú na nás firmy z kľúčových sektorov
  6. INEKO: Základná škola v Svätom Jure je najlepšia na Slovensku
  7. Absolventi Paneurópskej vysokej školy majú takmer najvyšší plat
  8. Pandemická kríza urobila obrovské PR online vzdelávaniu
  9. Operatívny lízing zmierni dopady krízy na váš biznis
  10. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  1. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 39 753
  2. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 23 748
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 16 208
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 9 239
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 800
  6. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 8 689
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 594
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 7 490
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 468
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 343
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Vo Vrútkach stihli otestovať za víkend 2069 ľudí. Štyria z nich mali pozitívny test na covid-19.

Miera pozitivity v meste Martin za víkend je 0,46%. Ide však len o výsledky dočasných (víkendových) odberových miest. Do súhrnu sa ešte započítajú výsledky z mobilných odberových miest a PCR testov.

15 h
Viliam Sokolík sa narodil vo Vrútkach.

Narodil sa vo Vrútkach, dlhé roky pracoval v Matici slovenskej, kde bol vedúcim oddelenia fotodokumentačných zbierok v jej literárnom archíve.

18 h
Mužstvo sa formuje.Náročný program ukáže či ho ešte treba doplniť.

Po doplnení štyrmi novými bekmi získala martinská obrana potrebnú dávku skúseností i zdravej agresivity. Káder môže vedenie klubu posilňovať do 15. februára.

21 h
Ján Danko, primátor Martina počas testovania na Kolónii Hviezda.

Primátor Martina Ján Danko ocenil spolupatričnosť a ľudskosť všetkých, ktorí sa na testovaní podieľali. Aj preto bolo úspešné.

24 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Mestá a obce v okrese Prievidza postupne zverejňujú počty ľudí, ktorí využili skríningové testovanie v ich obci.

24. jan

Dobre skončilo v Bobote, Čachticiach, Stankovciach. Výborne v Dolnej Porube a Trenčianskych Miticiach.

18 h

Miera pozitívnych testov v krajskom meste dosiahla 1,15 percenta.

23 h

Ide zatiaľ iba o čiastkové výsledky.

13 h

Už ste čítali?