BŘECLAV, MARTIN. Bežkyňa Lucia Klocová sa po narodení syna Adamka pripravuje na návrat na atletickú dráhu. Pomôcť k tomu je má aj dvanásťdňové sústredenie v Břeclavi (ČR).
Úspešná slovenská reprezentantka, ktorá ako nováčik zažiarila v behu na 1 500 metrov ôsmou pozíciou na olympijských hrách v Londýne, poctivo zarezáva už od jesene.
„Máme za sebou základnú rekondičnú prípravu, v ktorej sa Lucia snažila zaktivizovať svojho človeka po pôrode a zároveň si zvyknúť popri tréningoch aj na úlohu mamičky. Vo vysokom objeme musíme vydržať ešte asi dva týždne a postupne sa potom pripraviť na prechod k tempovej príprave smerom k jej bežeckej disciplíne,“ povedal tréner Pavel Slouka, podľa ktorého sústredenie má význam najmä v tom, aby sa jeho zverenkyňa mohla naplno sústrediť na dvojfázový tréning. Mestečko na južnej Morave je preto ako stvorené.
Druhý domov v Břeclavi
„Břeclav je už dlhé roky náš druhý tréningový domov. Našli sme tu vynikajúce zázemie. Športové podmienky, regenerácia a strava sú na vysokej úrovni. Všetko je na jednom mieste, za ničím nemusíme cestovať. Aj preto nám zostáva viac času na kvalitný tréning. Žiaľ, v Turci sa nám po uzatvorení parku v Turčianskej Štiavničke zhoršila tréningová situácia, a tak 400 metrová tartanová dráha je pre Luciu obrovským prínosom,“ myslí si skúsený bežecký odborník.
Najlepšia atlétka roka 2012 je na sústredení aj so synom Adamkom.
„Je to najdôležitejší článok našej výpravy. Dokonca má väčšie slovo ako ja. Chtiac-nectiac určuje náš denný bežecký program,“ zasmial sa Pavel Slouka, ktorého ďalšou výbavou popri stopkách je aj kočík. „Kým Lucia trénuje, mám Adamka na starosti,“ vysvetlil tréner.
Vo výhľade aj Zurich
Slovenská reprezentatka sa pre návrat do vrcholového tréningu rozhodla len pár mesiacov po pôrode, ale fyzickú záťaž zvláda dobre.
„Začiatky boli ťažké ako napokon každý návrat po dlhšom čase. Každým tréningom sa však pripravenosť Lucie zlepšuje. Musíme si však dávať väčší pozor na drobné zranenia, pričom nemalý čas treba venovať aj regenerácií. Našim spoločným cieľom je vytvoriť dobré športové predpoklady najmä pre budúcu sezónu. V tejto sa však už pokúsime priblížiť k účasti na európskom šampionáte v Zurichu,“ načrtol ciele Pavel Slouka.
