Utorok, 1. december, 2020 | Meniny má EdmundKrížovkyKrížovky

Cesta na európsky šampionát vedie aj cez Břeclav

Povinnou výbavou trénera Pavla Slouku je popri stopkách už aj kočík. Členom martinskej atletickej mini výpravy na sústredení v Čechách je aj malý Adamko.

BŘECLAV, MARTIN. Bežkyňa Lucia Klocová sa po narodení syna Adamka pripravuje na návrat na atletickú dráhu. Pomôcť k tomu je má aj dvanásťdňové sústredenie v Břeclavi (ČR).

Úspešná slovenská reprezentantka, ktorá ako nováčik zažiarila v behu na 1 500 metrov ôsmou pozíciou na olympijských hrách v Londýne, poctivo zarezáva už od jesene.

„Máme za sebou základnú rekondičnú prípravu, v ktorej sa Lucia snažila zaktivizovať svojho človeka po pôrode a zároveň si zvyknúť popri tréningoch aj na úlohu mamičky. Vo vysokom objeme musíme vydržať ešte asi dva týždne a postupne sa potom pripraviť na prechod k tempovej príprave smerom k jej bežeckej disciplíne,“ povedal tréner Pavel Slouka, podľa ktorého sústredenie má význam najmä v tom, aby sa jeho zverenkyňa mohla naplno sústrediť na dvojfázový tréning. Mestečko na južnej Morave je preto ako stvorené.

Skryť Vypnúť reklamu

Druhý domov v Břeclavi

„Břeclav je už dlhé roky náš druhý tréningový domov. Našli sme tu vynikajúce zázemie. Športové podmienky, regenerácia a strava sú na vysokej úrovni. Všetko je na jednom mieste, za ničím nemusíme cestovať. Aj preto nám zostáva viac času na kvalitný tréning. Žiaľ, v Turci sa nám po uzatvorení parku v Turčianskej Štiavničke zhoršila tréningová situácia, a tak 400 metrová tartanová dráha je pre Luciu obrovským prínosom,“ myslí si skúsený bežecký odborník.

Najlepšia atlétka roka 2012 je na sústredení aj so synom Adamkom.

„Je to najdôležitejší článok našej výpravy. Dokonca má väčšie slovo ako ja. Chtiac-nectiac určuje náš denný bežecký program,“ zasmial sa Pavel Slouka, ktorého ďalšou výbavou popri stopkách je aj kočík. „Kým Lucia trénuje, mám Adamka na starosti,“ vysvetlil tréner.

Skryť Vypnúť reklamu

Vo výhľade aj Zurich

Slovenská reprezentatka sa pre návrat do vrcholového tréningu rozhodla len pár mesiacov po pôrode, ale fyzickú záťaž zvláda dobre.

„Začiatky boli ťažké ako napokon každý návrat po dlhšom čase. Každým tréningom sa však pripravenosť Lucie zlepšuje. Musíme si však dávať väčší pozor na drobné zranenia, pričom nemalý čas treba venovať aj regenerácií. Našim spoločným cieľom je vytvoriť dobré športové predpoklady najmä pre budúcu sezónu. V tejto sa však už pokúsime priblížiť k účasti na európskom šampionáte v Zurichu,“ načrtol ciele Pavel Slouka.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  2. ARÓNIA najsilnejšia prírodná prevencia proti respiračným vírusom
  3. Máte problémy s trávením? Známy gastroenterológ radí ako na ne
  4. Ako inovácie menia naše návyky? Čo už dnes môžete robiť inak
  5. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí
  6. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  7. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  8. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  9. Venujte na Vianoce darček plný informácií
  10. Zdravé varenie: zábava pre celú rodinu
  1. Detský čaj COOP Jednoty získal unikátne medzinárodné ocenenie
  2. FMMR svojím výskumom reaguje na aktuálne živé témy
  3. Slovenské „šampanské“, za ktorým sa skrýva príbeh lásky
  4. Vianočné vydanie magazínu SME Ženy
  5. Novinka medzi prefabrikátmi
  6. Virtuálne prechádzky ako pomoc turistom pri orientácií
  7. 3D virtuálne prechádzky pozdĺž maďarsko-slovenských hraníc
  8. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  9. The future of M&A in Europe
  10. Prvé zamestnanie: 3 veci, na ktoré by ste nemali zabudnúť
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 34 568
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 15 469
  3. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári 15 284
  4. Aká je chémia vôní 11 021
  5. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 407
  6. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 833
  7. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 772
  8. Bývanie v meste predlžuje život 8 243
  9. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 7 795
  10. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 5 936
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Zmeny sa dejú najmä v útoku

Vedenie martinského hokejového klubu však plánuje doplniť káder aj o defenzívnych hráčov.

Rastislav Špirko posilnil martinský prvoligový tím.
#MYtozvladneme

ONLINE DISKUSIA: Prohibícia hazardu? Správne riešenie alebo krok vedľa?

Diskusiu vysielame live vo štvrtok 3. decembra o 18.00 hod. Novela zákona o hazardných hrách dala do rúk miest a obcí možnosť zakázať na svojom území hazardné hry aj bez petície občanov. Odborníci varujú pred týmto krokom a poukazujú na vznik viacerých nebezpečenstviev.

Martin si zaslúži súčasnú kultúru

Súčasná kultúra je ako korenie, bez nej sa to dá, no nie je to ono.

Zakladatelia Party – Kultúrnej platformy. Zľava Juraj Marček, Jakub Gallo, Peter Trmos a Radoslav Kolek.

Stane sa Martin metropolou punčov?

Od 1. decembra je v Martine otvorený Vianočný dvor & Záhrada punčov.

Fantastické a originálne punče budú v Martine hriať nejedného návštevníka.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Kamión narazil do reštaurácie a pohostinstva (+VIDEO)

Vodič pravdepodobne za volantom zaspal, havaroval v centre Tvrdošína.

V Zámkoch otvorili nové nákupné centrum

Pre návštevníkov je k dispozícii osem obchodných prevádzok.

V trnavskej nemocnici je pozitívne testovaných takmer sto zamestnancov

Počet hospitalizovaných pacientov s COVID-19 je vo Fakultnej nemocnici v Trnave približne rovnaký v porovnaní s predchádzajúcim obdobím.

Už ste čítali?