Piatok, 27. november, 2020 | Meniny má MilanKrížovkyKrížovky

Hudec si už oblečie rifle, Húska preháňa športovcov

Poslanec mestského zastupiteľstva Martin Hudec si musel skrátiť opasok o 30 centimetrov. Policajný náčelník Igor Húska teraz už bez problémov zvláda kruhový tréning s džudistami.

Igor Húska (vľavo) i Martin Hudec urobili za pol roka viditeľné pokroky a idú v tom pokračovať.Igor Húska (vľavo) i Martin Hudec urobili za pol roka viditeľné pokroky a idú v tom pokračovať. (Zdroj: AUTOR)

MARTIN. Ešte na konci minulého roka na decembrovom zasadaní martinského mestského zastupiteľstva náčelník mestskej polície Igor Húska a poslanec Martin Hudec uzavreli stávku, že do konca júna zredukujú svoju váhu o 30 kilogramov. K naplneniu stanovenej méty síce obidvom niekoľko kilogramov chýbalo, no s dosiahnutým výsledkom sú aj tak veľmi spokojní.

Každých desať minút chcel skončiť

Poslanec Martin Hudec zhodil 22 kíl a z opaska si mohol odrezať 30 centimetrov. V praxi to znamenalo, že schudol o dve konfekčné veľkosti.

Skryť Vypnúť reklamu

„Keď som si išiel vyskúšať do kabínky rifle a bez ťažkostí sa mi ich podarilo obliecť, bol to výborný pocit. Už som aj zabudol, aké to je, pretože zohnať na mňa oblečenie bol ešte donedávna obrovský problém,“ priznal.

V poslednom polroku sa mu podarilo nielen upraviť stravu, ale začal aj pravidelnejšie športovať. Dvakrát do týždňa sa venoval kardiotréningu, raz si zahral futbal a všetko ešte doplnil bicykel.

„Veľkú zásluhu na tom má Lenka Vanková. Mala so mnou veľkú trpezlivosť, keďže po každých desiatich minútach tréningu som chcel skončiť. Dokonca ma dokázala nahovoriť na kliky a brucháče. Tých spravím teraz asi sto, čo by ma ešte nedávno ani vo sne nenapadlo. Nesmiem zabudnúť ani na Katku Martinkovú, ktorá ma nakopla úplne na začiatku,“ nezabudol sa poďakovať.

Skryť Vypnúť reklamu

Úbytok váhy cíti aj na futbalovej ploche. Už nie je len hráčom do počtu.

„Doteraz som bol len taký “stojkovič“, ktorý toho veľa nenabehá, no v poslednom čase sa už presadzujem aj v koncovke,“ hovorí s úsmevom.

Začal hrať prvé husle

Policajný náčelník Igor Húska je takisto s výsledkom stávky spokojný aj keď neschudol plánovaných tridsať ale dvadsať kilogramov.

„Ako sme už vraveli na začiatku, nešlo o to zhodiť za každú cenu, ale robiť veci s rozumom. Ja som si určiť svoje tempo a spôsob, a takto to vyšlo,“ vysvetlil.

Bez upraveného jedálneho lístka by veci správne nefungovali ani v jeho prípade aj keď nejakú tú sladkosť si občas doprial. Základom však bolo zvýšiť intenzitu i množstvo aktívneho pohybu.

„Trénoval som takmer každý deň a striedal bicykel s posilňovňou. Veľmi mi pomohli kruhové tréningy s džudistami. V poslednom čase som s nimi stíhal úplne v pohode. Niekedy sa dokonca stalo, že úloha toho, čo všetkých hecuje, padla na mňa.“

Skryť Vypnúť reklamu

Získanú kondíciu už využil pri úpravách, ktoré bolo treba spraviť na záhradke. Až 240 kusov svahových tvárnic vážiacich 48 kilogramov tak vlastnými rukami prenášal na správne miesto.

„Pred pár mesiacmi by som ich nosil možno raz taký dlhý čas ako teraz,“ zamyslel sa.

Idú pokračovať

Účastníkov stávky potešila najmä skutočnosť, že sa stala pre druhých inšpiráciou a viacero ľudí sa k nim pridalo. Takisto

okolie sa zaujímalo, ako mi to ide.

„Dokonca sa pri mne pristavovali mestskí policajti a špekulovali, či stávku vyhrám ja alebo ich náčelník,“ opisuje Martin Hudec.

Dohoda síce znela, že chudnúť sa bude približne pol roka, ale dosiahnutý pokrok obidvoch aktérov utvrdil v tom, aby v nastúpenej ceste pokračovali.

„Ďalším míľnikom budú najbližšie Vianoce. Tam opäť môžeme zhrnúť, čo všetko sa podarilo,“ povedal Igor Húska.

Aby sa však definitívne ukončila aktuálna stávka, bolo ešte treba určiť, kto komu kúpi kávu, samozrejme bez cukru a s nízkotučným mliekom. Nakoniec padlo šalamúnske rozhodnutie a v jednej martinskej kaviarni kúpili kofeínový nápoj jeden druhému.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zodpovedné podnikanie je témou aj pre slovenské spoločnosti
  2. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  3. Fakty o batériách, ktoré ste nevedeli
  4. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  5. Bývanie v meste predlžuje život
  6. Slovensko spoznalo najlepšie farmy minulého roka
  7. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  8. Let s americkou astronautkou na ISS
  9. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  10. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  1. Aké sú dopady pandémie na financie ľudí?
  2. METROPOLIS prináša mestské bývanie vo vysokom štandarde
  3. Účastníci charitatívneho behu No Finish Line nabehali 26 007 km
  4. Porsche Unseen: Tajné projekty dizajnérskej kuchyne, časť druhá
  5. Slnko a teplo aj cez sviatky: Do Egypta sa vracajú dovolenkári
  6. Počúvaním hluku chránime váš sluch
  7. Let s americkou astronautkou na ISS
  8. Helske očarila nemeckých dôchodcov
  9. Tipy na cenovo výhodné vianočné darčeky, ktoré aj potešia
  10. Bývanie v meste predlžuje život
  1. Slovenská firma reformuje tradičné multimiliardové odvetvie 28 747
  2. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 18 672
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 13 361
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 11 355
  5. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť 8 369
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 8 192
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 7 791
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 7 518
  9. Nástrahy online vyučovania, o ktorých sa nehovorí 7 477
  10. Predplatená telefónna karta s kreditom 10 € v denníku SME 6 892
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

II. TRIEDA: Boj o prvú štvorku má parádne grády

Za odohratými zápasmi jesennej časti obzrieme so zástupcami troch klubov druhej triedy - Ďanovej Kláštora a Hája. Trochu sme rozobrali aj témy týkajúce sa slovenskej reprezentácie.

Jozef Šavol opäť doviedol svoj tím na priebežné prvé miesto.

Matica slovenská priblíži deťom slovenské povesti a rozprávky

Videoprojekt „Z príbehu do príbehu”,je určený aj pre deti Slovákov žijúcich v zahraničí.

Ilustračné foto.

Tréner Mosnár: Proti Žiline musíme ísť na sto percent

V piatom zápase sezóny stratil Martin prvé body. Aktuálne našich najviac tlačí topánka na pozícii obrancov. V piatok na Turčanov čaká derby proti Žiline.

Spišská Nová Ves nám pripravila prvú prehru v sezóne.

Ocenili kroniku mesta Martin, je vzorom aj pre iné mestá

V kronike by mali byť podľa kronikárky mesta Martin Kataríny Tomášovej zaznamenané všetky významné momenty v živote mesta.

Kronilu mesta Martin vedie Katarína Tomášová.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Tragická nehoda si vyžiadala jeden život

Pri nehode v meste Šaštín-Stráže jeden človek zomrel a traja sa zranili

Pri nehode v centre Zvolena vyhasol ľudský život

Nehoda sa stala v blízkosti Zvolenského zámku.

Už ste čítali?