Hudec si už oblečie rifle, Húska preháňa športovcov

Poslanec mestského zastupiteľstva Martin Hudec si musel skrátiť opasok o 30 centimetrov. Policajný náčelník Igor Húska teraz už bez problémov zvláda kruhový tréning s džudistami.

Igor Húska (vľavo) i Martin Hudec urobili za pol roka viditeľné pokroky a idú v tom pokračovať.Igor Húska (vľavo) i Martin Hudec urobili za pol roka viditeľné pokroky a idú v tom pokračovať. (Zdroj: AUTOR)

MARTIN. Ešte na konci minulého roka na decembrovom zasadaní martinského mestského zastupiteľstva náčelník mestskej polície Igor Húska a poslanec Martin Hudec uzavreli stávku, že do konca júna zredukujú svoju váhu o 30 kilogramov. K naplneniu stanovenej méty síce obidvom niekoľko kilogramov chýbalo, no s dosiahnutým výsledkom sú aj tak veľmi spokojní.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Každých desať minút chcel skončiť

Poslanec Martin Hudec zhodil 22 kíl a z opaska si mohol odrezať 30 centimetrov. V praxi to znamenalo, že schudol o dve konfekčné veľkosti.

SkryťVypnúť reklamu

„Keď som si išiel vyskúšať do kabínky rifle a bez ťažkostí sa mi ich podarilo obliecť, bol to výborný pocit. Už som aj zabudol, aké to je, pretože zohnať na mňa oblečenie bol ešte donedávna obrovský problém,“ priznal.

V poslednom polroku sa mu podarilo nielen upraviť stravu, ale začal aj pravidelnejšie športovať. Dvakrát do týždňa sa venoval kardiotréningu, raz si zahral futbal a všetko ešte doplnil bicykel.

„Veľkú zásluhu na tom má Lenka Vanková. Mala so mnou veľkú trpezlivosť, keďže po každých desiatich minútach tréningu som chcel skončiť. Dokonca ma dokázala nahovoriť na kliky a brucháče. Tých spravím teraz asi sto, čo by ma ešte nedávno ani vo sne nenapadlo. Nesmiem zabudnúť ani na Katku Martinkovú, ktorá ma nakopla úplne na začiatku,“ nezabudol sa poďakovať.

SkryťVypnúť reklamu

Úbytok váhy cíti aj na futbalovej ploche. Už nie je len hráčom do počtu.

„Doteraz som bol len taký “stojkovič“, ktorý toho veľa nenabehá, no v poslednom čase sa už presadzujem aj v koncovke,“ hovorí s úsmevom.

Začal hrať prvé husle

Policajný náčelník Igor Húska je takisto s výsledkom stávky spokojný aj keď neschudol plánovaných tridsať ale dvadsať kilogramov.

„Ako sme už vraveli na začiatku, nešlo o to zhodiť za každú cenu, ale robiť veci s rozumom. Ja som si určiť svoje tempo a spôsob, a takto to vyšlo,“ vysvetlil.

Bez upraveného jedálneho lístka by veci správne nefungovali ani v jeho prípade aj keď nejakú tú sladkosť si občas doprial. Základom však bolo zvýšiť intenzitu i množstvo aktívneho pohybu.

„Trénoval som takmer každý deň a striedal bicykel s posilňovňou. Veľmi mi pomohli kruhové tréningy s džudistami. V poslednom čase som s nimi stíhal úplne v pohode. Niekedy sa dokonca stalo, že úloha toho, čo všetkých hecuje, padla na mňa.“

SkryťVypnúť reklamu

Získanú kondíciu už využil pri úpravách, ktoré bolo treba spraviť na záhradke. Až 240 kusov svahových tvárnic vážiacich 48 kilogramov tak vlastnými rukami prenášal na správne miesto.

„Pred pár mesiacmi by som ich nosil možno raz taký dlhý čas ako teraz,“ zamyslel sa.

Idú pokračovať

Účastníkov stávky potešila najmä skutočnosť, že sa stala pre druhých inšpiráciou a viacero ľudí sa k nim pridalo. Takisto

okolie sa zaujímalo, ako mi to ide.

„Dokonca sa pri mne pristavovali mestskí policajti a špekulovali, či stávku vyhrám ja alebo ich náčelník,“ opisuje Martin Hudec.

Dohoda síce znela, že chudnúť sa bude približne pol roka, ale dosiahnutý pokrok obidvoch aktérov utvrdil v tom, aby v nastúpenej ceste pokračovali.

„Ďalším míľnikom budú najbližšie Vianoce. Tam opäť môžeme zhrnúť, čo všetko sa podarilo,“ povedal Igor Húska.

Aby sa však definitívne ukončila aktuálna stávka, bolo ešte treba určiť, kto komu kúpi kávu, samozrejme bez cukru a s nízkotučným mliekom. Nakoniec padlo šalamúnske rozhodnutie a v jednej martinskej kaviarni kúpili kofeínový nápoj jeden druhému.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Turiec

Komerčné články

  1. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete
  2. V Maroku sa za pár dní ocitnete v horách, púšti aj pri oceáne
  3. Hirošima (reportáž Johna Herseyho) v denníkoch SME a Korzár
  4. Top dopravné stavby, ktoré menia Bratislavu a okolie
  5. Domáce poistenie v dobe nárastu extrémov počasia a škôd
  6. Urobte krok k štúdiu, ktoré premení vašu vášeň na profesiu.
  7. Toto je Balkán? Roky prehliadané Albánsko prekvapuje
  8. Čistenie detských zubov ako boj? Rodičia opisujú, čo im pomohlo
  1. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete
  2. Invázne rastliny ako superpotraviny
  3. Hirošima (reportáž Johna Herseyho) v denníkoch SME a Korzár
  4. Keď tankovaním získate viac než len plnú nádrž
  5. V Maroku sa za pár dní ocitnete v horách, púšti aj pri oceáne
  6. OTS: Stanovisko LESY SR k tvrdeniam politickej strany Demokrati
  7. Tento recept na svieže letné občerstvenie si nenechajte ujsť
  8. Top dopravné stavby, ktoré menia Bratislavu a okolie
  1. Toto je Balkán? Roky prehliadané Albánsko prekvapuje 8 580
  2. Čistenie detských zubov ako boj? Rodičia opisujú, čo im pomohlo 7 221
  3. Ficova vláda extrémne zbrojí, u Kaliňáka kašlú na zákon 5 521
  4. V Maroku sa za pár dní ocitnete v horách, púšti aj pri oceáne 4 114
  5. Top dopravné stavby, ktoré menia Bratislavu a okolie 3 583
  6. Hirošima (reportáž Johna Herseyho) v denníkoch SME a Korzár 2 229
  7. Ako sa vyhnúť cukrovke 2. typu: Prvý krok urobte ešte dnes 1 851
  8. Iónske či Dodekanské ostrovy? Nie je jedno, kam do Grécka idete 1 763
  1. Radúz Burčák: Suverénnejší ako suverén
  2. Bratislavské dobrovoľnícke centrum: Udržateľná jednorazovka
  3. Grácz Ján: Krátky oznam pre všetkých národovcov.
  4. INESS: Čo priniesla konkurencia zdravotných poisťovní
  5. Juraj Kaščák: Ad: Keď šíri zlobu premiér, môžeme aj my? Kam vedie hlboká orba a matovičovské reči o zatváraní?
  6. Marek Strapko: Čo na to naša vláda a jej domýlení sympatizanti!
  7. Róbert Mačej: Láska utrpením spoznávaná
  8. Adam Ustupsky : Deep state metóda,alebo ako sa polarizuje spoločnosť?
  1. Elena Antalová: Takže k tým Rážovcom a nášmu skvelému životu 16 207
  2. Monika Albertiová: Máme po puči 13 642
  3. Ivan Mlynár: Matúš Šutaj Eštok, na konci dňa hlboké ospravedlnenie Hamranovi, Spišiakovi a čurillovcom stačiť nebude 10 727
  4. Ivan Čáni: V Smere seno nežerú. Tomu verím. 8 881
  5. Martin Fronk: Igelitka z roku 1990 a obchod, ktorý zabudol na rok 2025 8 061
  6. Jozef Foltýn: Podpriemerný Slovan zaujal len arogantným trénerom 7 874
  7. Radko Mačuha: Viete, ako býva Šimečka a ako Fico? 7 769
  8. Ján Valchár: Keď Rusku ide karta, tak ešte jeden blog 6 137
  1. INESS: Čo priniesla konkurencia zdravotných poisťovní
  2. Radko Mačuha: Putinov Disneyland.
  3. Radko Mačuha: Padák - slovenský vynález.
  4. Radko Mačuha: Za neonacizmus na Ukrajine môže Putin.
  5. Marcel Rebro: Trump a Putin na Aljaške: Rokovanie o Ukrajine bez Ukrajiny
  6. Marcel Rebro: Rusko obkľúčené NATO? Skôr obkľúčené rozprávkami z Kremľa
  7. Věra Tepličková: Prirodzene k prirodzeniu (nevhodné pre deti a slabšie/citlivejšie povahy)
  8. Věra Tepličková: Od buka do buka a máme tu Mamuka
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Muž na ferrate HZS na Martinských Holiach potreboval pomoc.

Muž upadol aj do bezvedomia.


Ilustračné foto.

V závere mu pomohol kamarát.


TASR 1

Združenie vydavateľstiev a kníhkupectiev Slovenska (ZVKS), v snahe podporiť čítanie kníh na Slovensku, prichádza s kreatívnou kampaňou Začni čítať.


Železnice využijú existujúci podchod.

Železnice už odovzdali stavenisko.


1

Už ste čítali?