Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Žabokrečania dvíhajú činky a cvičia vlastnou váhou. Dokonca i seniori

Cvičenie chytilo Žabokrečanov za srdce. Vonkajšiu posilňovňu navštevuje i strašia generácia, aby si ponaťahovala stuhnuté svalstvo. Vo vnútorných priestoroch zas postavu rysujú najmä mladí. Prístroje si dokonca zhotovili sami.

Tréning pod holým nebom. Cvičenie s vlastnou váhou si obľúbila najmä mládež.Tréning pod holým nebom. Cvičenie s vlastnou váhou si obľúbila najmä mládež. (Zdroj: ARCHÍV OBCE)

ŽABOKREKY. Milujú pohyb. V Žabokrekoch posilňuje doslova celá dedina. A to nielen na čerstvom vzduchu, ale tiež i v čoskoro vynovenej posilňovni.

Vonkajšie ihrisko s preliezačkami na cvičenie s vlastnou váhou, ktoré v obci vlani vybudovali, si obľúbili dokonca i seniori. Ako povedala starostka Zuzana Valocká, postaviť sa im ho podarilo vďaka obecným peniazom z preplatkov za elektrinu a plyn.

Športový priestor z rôznymi fit prístrojmi vznikol pri viacúčelovom ihrisku pri miestnej škôlke.

„V Žabokrekoch máme okrem mladých tiež veľmi aktívnych seniorov, tak sme chceli vytvoriť oku lahodiaci park na cvičenie, ktorý by využívali naozaj všetci. Je milé vidieť naše dôchodkyne, s akou chuťou si prídu zašportovať, aby rozhýbali svoje telo,“ opisuje žabokrecká starostka.

Skryť Vypnúť reklamu

posilka-zabokreky1.jpg

Aby si viac nezavadzali

Väčšinu prístrojov a hrázd si vlastnoručne urobili miestni mladíci.

„Sami všetko zohnali, ohýbali, pozvárali i ponatierali. Obec dokúpila iba tri stroje. Tie kopírujú pohyb na bežkách či vo veslárskom člne. Celé vonkajšie športovisko vzniklo vďaka našim brigádnikom, ktorí ho postavili vo svojom voľnom čase. Vždy sa ich nazbieralo aspoň dvadsať,“ pochválila miestnych Zuzana Valocká.

Hneď vedľa sa veľkej návštevnosti teší aj vnútorná posilňovňa zriadená v budove materskej školy. Vznikla tu asi pred ôsmimi rokmi a pravidelne do nej zájde okolo 40 ľudí. V posilňovni práve vládne čulý stavebný ruch, pretože mládež sa ju rozhodla prerobiť.

„Chodí nás sem cvičiť veľmi veľa a občas sa stáva, že si vzájomne zavadziame. Tak sme starostku požiadali, či by sme drevenú priečku nemohli posunúť tak, aby sa celý priestor skoro dvojnásobne zväčšil. Zvyšnú časť bude tvoriť spálňa pre škôlkarov,“ objasňuje Michal Bartoš jeden z aktivistov spomedzi mladých športovcov.

Skryť Vypnúť reklamu

posilka-zabokreky3.jpg

Čo-to odkukali

Miestnosť s množstvom náradia tak ochotní pomocníci celú omietli, omaľovali, odhlučnili a natiahli na podlahu športový protišmykový koberec a už sa montujú aj zrkadlá. Pribudli dokonca dve šatne a sprchy s toaletami.

Stavebné práce začali v polovici januára a chalani by ich chceli dokončiť ešte tento mesiac. Rekonštrukcia posilňovne a zriadenie vedľajšej spálničky pre škôlkarov stála približne dvetisíc eur.

Prístroje na cvičenie si aj v tomto prípade opäť zhotovili zruční športovci.

„Skoro každý rok pribudne nové zariadenie. Niektoré chalani odkukali z posilňovní v meste, pri iných sme sa inšpirovali internetom. Naša posilka je naozaj obľúbená a ľudia sem radi chodia cvičiť. Prídu sem mladí i z Necpál, Belej či Ležiachova. Vekový priemer máme od 20 do 45 rokov. Veď niektorí ani inde ako u nás ešte posilňovať neboli,“ s úsmevom dodáva Michal Bartoš.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 36 163
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 34 924
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 11 711
  4. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 288
  5. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 8 759
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 131
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 764
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 401
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 321
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 5 765
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Turiec - aktuálne správy

Ilustračné foto.

Skríningové plošné testovanie prebehne v najväčšej miere cez víkend.

5 h
Miroslav Chudý.

Novým hlavným trénerom Martina sa stal Miroslav Chudý. Asistentmi budú Ladislav Spišiak a Marek Žila.

11 h
V Turčianskych Tepliciach otvorila samospráva odberové miesto už vo štvrtok.

Odberové miesta na skríningové testovanie občanov na ochorenie covid-19 otvorili vo štvrtok v Turci samosprávy Turčianskych Teplíc a Turčeka, v Kláštore sa testuje od stredy.

16 h
Aj napriek dištančnému vzdelávaniu má väčšina žiakov známok dostatok, polročné výkazy dostanú včas.

Väčšina žiakov ukončí prvý školský polrok včas. Niektorým študentom budú individuálne predlžovať polročnú klasifikáciu do konca marca.

19 h

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

V druhom kole malo pozitívne testy 1,02 percenta testovaných. Na Borovej ulici však číslo vyskočilo na 6,45 percenta.

12 h

Prednostka neodpísala, rezort vnútra poslal len všeobecné stanovisko.

4 h

Záchranári odkazujú, nie každý s Covidom patrí do nemocnice.

17 h

Hudečková je hlavnou odborníčkou na epidemiológiu ministerstva zdravotníctva.

21. jan

Už ste čítali?